個人の境界線:防御が必要ない場合

私たちは個人の境界線についてよく話しますが、重要なことを忘れています。境界線は、私たちが入れたくない人から十分に保護されている必要があります。一人でそれに自分自身を見つけることができます。

リゾートタウンのホテル。 夜遅く。 次の部屋で、若い女性が夫と一緒に物事を整理します。おそらくSkypeで、彼の発言が聞こえないためですが、彼女の怒りの答えは大きくてはっきりしています。 あなたは夫が言っていることを想像し、対話全体を再構築することができます。 しかし、約XNUMX分後、私は初心者の脚本家のためのこの演習に飽きてしまいます。 ドアをノックします。

«誰がいますか?» - "近所の人!" - "なんでしょう?!" 「申し訳ありませんが、あなたはあまりにも大声で話しているので、眠ったり読んだりすることは不可能です。 そして、私はあなたの個人的な生活の詳細を聞くのがどういうわけか恥ずかしいです。 ドアが開きます。 憤慨した顔、憤慨した声:«あなたは今何をしたか理解していますか?» - "何?" (私は自分が何をしたのか本当に理解できませんでした。私はジーンズとTシャツを着て、裸足ではなくホテルのスリッパを履いて出かけたようです。)—「あなた…あなた…あなた…あなたは私の個人的な違反をしましたスペース!" ドアがバタンと閉まりました。

はい、個人的なスペースは尊重されなければなりません—しかし、この尊重は相互でなければなりません。 いわゆる「個人の境界線」では、ほとんど同じことがわかります。 これらの半神話的な境界線の過度に熱心な防御は、しばしば攻撃に変わります。 地政学の場合とほとんど同じです。各国は、おそらくより確実に自国を守るために、基地を外国の領土に近づけますが、問題は戦争で終わる可能性があります。

個人の境界を守ることに厳しく集中するなら、あなたの精神的な強さはすべて要塞の壁の建設に行きます。

私たちの生活は、パブリック、プライベート、そして親密なXNUMXつの領域に分けられます。 選挙で、路上で、仕事をしている人。 家にいる人、家族の中にいる人、愛する人との関係にある人。 ベッド、バスルーム、トイレの男。 これらの球の境界はぼやけていますが、教育を受けた人は常にそれらを感じることができます。 私の母は私に次のように教えてくれました。 それは明らかです—ここで私たちは最も親密な境界に侵入します。

しかし、ここにパラドックスがあります。公共の領域では、プライベートな質問や親密な質問を含め、ほとんどすべての質問をすることができます。 人事部のなじみのない叔父が、現在および以前の夫と妻、両親、子供、さ​​らには病気について私たちに尋ねても、私たちは驚かない。 しかし、私的な領域では、家族の問題は言うまでもなく、友人に「誰に投票したのか」と尋ねるのは必ずしも適切ではありません。 親密な領域では、私たちは愚かで、ばかげていて、素朴で、悪でさえあるように見えることを恐れません。つまり、裸のように見えます。 しかし、そこから出てきたら、すべてのボタンを再び固定します。

個人の境界線は、州の境界線とは異なり、移動性があり、不安定で、透過性があります。 医者が私たちを赤面させるような質問をすることがあります。 しかし、私たちは彼が私たちの個人的な境界を侵害していることに腹を立てていません。 医者に行かないでください。彼は私たちの問題に深く入り込みすぎて、生命を脅かします。 ちなみに、医者自身は私たちが彼に不満を持っているとは言いません。 親しい人は、私たちが彼らに自分自身を開き、彼らに同じことを期待するので、親しい人と呼ばれます。 しかし、個人の境界線の保護に悲観的な焦点が当てられている場合、すべての精神力は要塞の壁の建設に費やされます。 そして、この要塞の中は空になります。

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