ネイルケア:始める前に知っておくべきことすべて
手足の爪の手入れは軽視しないでください。 あなたが女性であろうと男性であろうと、定期的にそれらを切ることは確かに重要ですが、それらに問題がないことを確認することも重要です(陥入爪、真菌感染症など)。 ほとんどのネイルケアは自宅で行うことができます。
ネイルケア:定期的に行うこと
ニスがなくても美しい爪を持つということは、滑らかで光沢のある爪を持ち、小さな肌やその他の不快感がないことを意味します。 この結果を達成し、それを長期間維持するには、定期的に爪を治療することが不可欠です。
基本的なケアは確かに非常に簡単で、次のもので構成されています。
- キューティクル、言い換えれば爪の付け根の小さな肌を柔らかくして押し戻します
- 彼の爪を切ってファイリングする
- それらを磨く
自家製のネイルトリートメントをする
ホームネイルケアは、何よりも美しい外観を提供することを目的としています。 このために、いくつかの小さな道具と天然物が優れた結果を得ることができます。 持参してください:
- 熱い石鹸水の小さなボウル
- キューティクルを押し戻すための小さなツゲの木の棒(スーパーマーケットやドラッグストアで販売されています)
- おそらくキューティクルカッター。 それは爪切りと混同されることが多いので、詳細については薬剤師に尋ねてください。 2 in 1ツール、再成長、キューティクルカッターを見つけることも可能です。
- 爪やすりとおそらく爪切り
- 植物油(ひまし油など)
- ポリッシャー
石鹸水を入れたボウルに指を5分以上浸すと、キューティクルが柔らかくなります。 手を乾かし、ボックスウッドスティックでキューティクルを爪の端にそっと押し戻します。 キューティクルが長すぎる場合は、キューティクルカッターで慎重にカットしてください。
爪が長すぎない場合は、常に同じ方向に、つまり前後に移動せずに爪をやすりで磨きます。 この悪い習慣は確かにそれらをXNUMX倍にすることができます。
爪が長すぎて短く切りたい場合は、まず爪切りを使って形を整えます。 次に、それらをファイリングしてエッジを均一にします。
次に、植物油を爪とキューティクルに塗ります。 ヒマシ油は爪の成長を促進することが知られており、栄養もあるため、そのようなケアに最適です。
最後に、爪の表面にポリッシャーを使用します。 片面は爪の表面を滑らかにし、もう片面は爪を磨いて光沢のある健康的な外観にします。
感染した場合のネイルケア
指の爪と指の爪の周りの領域は感染しやすいです。 爪の端の皮膚を引っ張ると、小さな感染症につながる可能性があり、消毒剤で治療しないと、白濁の形成につながる可能性があります。 言い換えれば、非常に痛みを伴う腫れと、 最終的に、抗生物質で治療しないと健康に危険です。 したがって、遅滞なくかかりつけ医に相談することが絶対に必要です。
爪の側面にある小さな角質が気になる場合は、爪切りを消毒し、皮膚の付け根で切り取ります。
男性のネイルケア:最低限必要なもの
男性の爪は必ずしも輝く必要はありませんが、定期的にケアする必要があります。 特に、長すぎたり状態が悪いことを防ぐためです。
少なくともXNUMX日ごとに、またはあなた自身の成長サイクルに従って、爪を整えてください。 短く切りすぎないでください。けがをする可能性があります。 釘は端からわずかに張り出している必要があります。
最後に、定期的に特別なブラシを使用して、爪の下から残留物を取り除きます。
足の爪のケア
手よりも露出が少ないので、足指の爪にはまだ注意が必要です。 彼らにとっての最大のリスクは、彼らが一日中いる閉鎖的な環境から来ています。 特に冬には、必ずしも注意を払う必要がないという事実と同じです。
足の爪のケアは手のそれと同じです。 足指の爪の成長ははるかに遅いですが、非常に定期的にそれらをカットします。 ただし、特にサムネイルのように硬くて太い場合は、適切なファイルを使用してください。
陥入爪を避けるために、つま先は定期的に検査する必要があります。 痛みや疑いがある場合、そして爪を適切に切ることができない場合は、必要に応じて足病専門医に紹介する医師に相談してください。
同様に、爪の色が変わった場合は、遠慮なく相談してください。真菌感染症の可能性があります。