心理的な助けは私たちの生活の中でどのような役割を果たしていますか？ なぜそんなに多くの人が治療を恐れるのですか？ 心理療法士の仕事を支配する規則、禁止事項、推奨事項は何ですか？
最初から始めましょう。 心理療法士の助けが必要かどうかはどうすればわかりますか？
アンナバルガ、全身家族療法士： 心理療法士の助けが必要であるという最初の兆候は、精神的苦痛、悲しみ、親戚や知人が正しいアドバイスをしていないことに気付いたときの行き詰まりの感覚です。
または、自分の気持ちを彼らと話し合うことはできないと信じています。それなら、心理療法士を見つけて、自分の経験について話し合う必要があります。
多くの人は、一緒に仕事をするスペシャリストが自分の個人的なスペースに侵入すると考えています。 これが助けであり、問題についての苦痛な議論だけではないことをどのように説明しますか？
または、心理療法士の病的な好奇心…一方で、これらの見解は心理療法士の功績によるものです。心理療法士は、誰かの頭に入ることができるある種の強力な存在であることを示唆しています。 もちろん、それは素晴らしいことですが、そうではありません。
一方、あなたの意識の特別な内容はありません—頭の中で「棚の上」にあり、閉じたドアの後ろにあり、セラピストが見ることができるものです。 このコンテンツは、外側からも内側からも見ることができません。
だからこそ、心理的な問題に直面している人々は対話者を必要としています。
心理的な内容は、会話中にのみ形成され、構造化され、（知的レベルと感情レベルの両方で）私たちに明らかになります。 これが私たちの姿です。
つまり、私たちは自分自身を知らないので、心理療法士は侵入できません…
…はい、私たち自身が知らないことに浸透すること。 私たちの悲しみは、会話の過程で、私たちが定式化し、応答を受け取り、さまざまな角度から一緒に状況を検討するときに明らかになります（したがって、私たちは彼らと協力してどこかに移動することができます）。
悲しみはしばしば言葉ではなく、感覚ではなく、ある種の薄明かりの形の事前の感情、事前の思考の中に存在します。 つまり、ある程度、謎のままです。
別の恐れがあります：心理療法士が私を非難した場合はどうなりますか—私は自分自身を処理する方法や決定を下す方法がわからないと言いますか？
セラピストは常にクライアントの側にいます。 彼は彼を助けるために、クライアントのために働いています。 十分な教育を受けた心理療法士（そしてどこかで拾い上げて自分自身を心理療法士と呼び、仕事に行った人ではない）は、非難が誰にも役立たないことをよく知っています。
あなたが本当に後悔していることをした場合、それはあなたがその瞬間をとても生き延びたことを意味し、誰もあなたを判断する権利を持っていません。
«十分な教育を受けたセラピスト»：あなたはそれに何を入れますか？ 教育は学術的で実践的です。 セラピストにとって何がより重要だと思いますか？
ここでの私の意見はまったく重要ではありません。適切な教育を受けた心理療法士は、特定の基準を満たす専門家です。
私たちは、適切に教育された数学者が何であるかを尋ねません！ 彼は数学の高等教育を受けるべきだと私たちは理解しており、誰もが心理学者や心理療法士にこの質問をします。
私たちはまた、医者についてこの質問をすることがよくあります：彼は医者の学位を持っているかもしれませんが、私たちは治療のために彼のところに行きません。
はい、それは本当だ。 支援心理学者、心理療法士の一般的に受け入れられている教育はどのように見えますか？ これは、基本的な心理学、医学教育、またはソーシャルワーカーの卒業証書です。
基礎教育は、学生が一般的な人間の心理学についての基本的な知識を受け取っていることを前提としています：より高い精神機能、記憶、注意、思考、社会集団について。
次に、特殊教育が始まります。その枠組みの中で、実際に支援活動を教えます。人間の機能障害がどのように調整され、これらの機能障害を機能状態に移行する方法と手段は何ですか。
人や家族の生活には、病的な状態にある瞬間と、完全に機能する瞬間があります。 したがって、病理学と規範の概念は機能しません。
そして、支援スペシャリストが専門的な活動に備える際のもうXNUMXつの重要なポイントがあります。
これは彼が受けなければならない個人的な治療法です。 それがなければ、彼は効果的に働くことができません。 なぜ専門家は個人的な治療を必要としますか？ 彼にとって、第一に、クライアントがどのようなものかを理解し、第二に、助けを受けるために、それを受け入れることは非常に重要です。
心理学部の多くの学生は、練習を始めたら、みんなを強力に助け、救うと信じています。 しかし、人がどのように受け、受け、助けを求めるかを知らなければ、彼は誰も助けることができません。 与えることと取ることは同じコインの両面です。
さらに、彼は心理療法の過程で自分自身を治療しなければなりません：«医者に、あなた自身を癒してください。» 誰もが抱えている自分自身の問題、他の人を助けるのを妨げる可能性のある問題を取り除きます。
たとえば、クライアントがあなたのところに来て、彼はあなたと同じ問題を抱えています。 これに気づいたら、自分の苦しみの世界に没頭しているので、このクライアントには役に立たなくなります。
仕事の過程で、心理療法士は新たな苦しみを経験しますが、彼はすでにそれらに対処する方法とどこに行くべきかを知っています、彼には上司、助けることができる人がいます。
あなたの心理療法士を選ぶ方法は？ 基準は何ですか？ 個人的な愛情？ 性別のサイン？ それとも、実存的、全身的家族療法、またはゲシュタルト療法など、方法の側面からアプローチすることは理にかなっていますか？ クライアントが専門家でない場合、クライアントはさまざまな種類の治療法を評価する機会さえありますか？
私はそれがすべてうまくいくと思います。 心理的アプローチについて何か知っていて、それがあなたにとって合理的であると思われる場合は、それを実践している専門家を探してください。 あなたが心理学者に会い、信頼がなかった場合、彼があなたを理解しているという気持ちは、そのような気持ちが生じるだろう誰かを探してください。
そして、男性のセラピストまたは女性…はい、性機能障害に関しては、特に家族療法において、そのような要求があります。 男性はこう言うことができます：「私は女性に行きません、彼女は私を理解しません。」
私がすでに治療に入ったとしたら、それはしばらくの間続いています。 自分が進歩しているのか、それとも逆に行き止まりになっているのかをどうやって理解できますか？ それとも、治療を終了する時が来たのでしょうか？ 内部ガイドラインはありますか？
これは非常に複雑なプロセスです。 心理療法を終了するための基準は、理論的には、その過程で議論されるべきです。 心理療法の契約が締結されます。心理学者とクライアントは、彼らの共同作業の良い結果が何になるかについて合意します。 これは、結果の考え方が変わらないという意味ではありません。
時々、心理学者はクライアントが聞きたくないことを言います。
たとえば、家族にはXNUMX代の若者がいますが、このXNUMX代の若者は、セラピストが彼のために簡単で安全なコミュニケーション状況を作り出したことを理解しています。 そして、彼は両親に非常に不快なことを言い始めます。彼らにとっては不快で難しいことです。 彼らは怒り始め、セラピストが子供を挑発したと信じています。 これは正常です。最も重要なことは、セラピストにそのことを伝えることです。
たとえば、私には夫婦がいました。 女性は静かで従順です。 治療中、彼女は「ひざまずいて」始めました。 男は私にとても腹を立てていました。 彼女が私のために条件を設定し始めたのはあなたのおかげです！ しかし、結局、彼らがお互いに感じた愛は拡大し始め、深まり、不満はすぐに克服されました。
心理療法はしばしば不快なプロセスです。 セッションの後、その人が入ってきたよりも良い気分で去ることが非常に望ましいが、これは常にそうであるとは限らない。 心理療法士に信頼がある場合、クライアントの仕事は彼に対する彼の不満、失望、怒りを隠すことではありません。
心理療法士は、彼の一部として、隠れた不満の兆候を見なければなりません。 たとえば、彼はいつも時間通りに約束に来ました、そして今、彼は遅れ始めました。
セラピストはクライアントに次の質問をする必要があります。 遅刻しているので、ここに来たいという気持ちに加えて、気が進まないと思います。 私たちの間で、あなたにあまり適していない何かが起こっていることは明らかです。 確認してみましょう。"
責任あるクライエントは、心理療法の過程で何かが彼に合わない場合は隠れず、セラピストに直接それについて話します。
もうXNUMXつの重要なトピックは、セラピストとクライアントの関係における倫理です。 アポイントメントに行く人にとって、彼らがどの境界内で相互作用するかを想像することは重要です。 クライアントの権利と心理療法士の責任は何ですか？
倫理は本当に非常に深刻です。 心理療法士はクライエントについての情報を持っており、クライエントにとって権威のある重要な人物であり、これを乱用することはできません。 心理療法士による自発的または非自発的な虐待からクライアントを保護することが重要です。
XNUMXつ目はプライバシーです。 セラピストは、生と死を除いて、あなたのプライバシーを尊重します。 第二に—そしてこれは非常に重要です—オフィスの壁の外での相互作用はありません。
これは重要なポイントであり、ほとんど実現されていません。 私たちはみんなと友達になり、非公式にコミュニケーションをとることが大好きです…
クライアントは私たちを人間関係に巻き込むのが大好きです。私のセラピストであることに加えて、あなたは私の友達でもあります。 そして、これはセキュリティを向上させるために行われます。 しかし、オフィスの外でのコミュニケーションが始まるとすぐに、心理療法は終了します。
クライアントとセラピストとの接触は微妙な相互作用であるため、機能しなくなります。
そして、より強力な愛、友情、セックスの波がそれを即座に洗い流します。 そのため、お互いの家を見たり、コンサートや公演に一緒に行ったりすることはできません。
私たちの社会に非常に関連するもう一つの問題。 私の友人、兄弟、娘、父、母が助けを必要としていることを理解しているとしましょう。 私は彼らが気分が悪いのを見て、私は助けたいです、私は彼らに心理療法士に行くように説得します、しかし彼らは行きません。 セラピーを心から信じているのに、愛する人が信じていない場合はどうすればいいですか？
和解して待ちます。 彼が信じない場合、彼はこの助けを受け入れる準備ができていません。 そのようなルールがあります：心理療法士を探している人は、助けが必要です。 子供に治療が必要だと思っているお母さんが、おそらく自分自身がクライアントであるとしましょう。
心理療法はまだ私たちの社会ではよく知られていないと思いますか？ 宣伝する必要がありますか？ それとも、心理療法士がいて、それを必要とする人は誰でも自分の道を見つけることができれば十分ですか？
難しいのは、均質な社会について話す必要がないことです。 一部のサークルは心理療法士について知っており、彼らのサービスを利用しています。 しかし、精神的な苦痛を経験し、心理療法士が助けることができる人もたくさんいますが、彼らは治療について何も知りません。 私の答えは、もちろん、教育し、宣伝し、伝える必要があるということです。
インタビューは、2017年XNUMX月にPsychologies誌とラジオ«Culture»«Status：inarelationship»の共同プロジェクトのために記録されました。