«喜びの地図»:あなた自身とあなたのパートナーに喜びをもたらすためにあなたの体を探検してください

タブーを克服し、親密な関係で私たちが好きなものを理解する方法は? これをパートナーに伝える方法は? まず第一に、エロティックを含め、体に注意を払うことほど自然なことは何もないことを自分自身(そしておそらく他の人)に伝えてください。

触って

男の子が女の子とどのように違うかを知るずっと前に、まず私たち自身に、そして後に他の誰かに、体への関心が生じます。 肌に触れて体の風景を研究することで、子供は自分のイメージを構築します。最も敏感な領域を見つけ、どのタッチが最も楽しいかを学びます。

これは自然で必要なプロセスです。「そのような研究の欠如は、将来深刻な問題につながる可能性があります」と性科学者のエレナ・コルジェネクは警告しています。 たとえば、子供が長い間おむつを着用していて、自分の性器に精通する機会がなかった場合、この領域は体の「白い斑点」として認識されます。これらの部分は感度を失い、フィットしません。自分の体の心理的な絵に。

しかし、問題は絶望的ではありません—後で追いつくことができます。 自分の体の地図を作って、他人の体に興味を持ち始めます。 3歳くらいになると、周りの人はみんな立ち上がって書くことができる人と不便な人の2つに分かれていることがわかります。 または、それがまた呼ばれるように、男性と女性に。

喜びを探る

その後、私たちは自分の体を知り続けるにつれて、性感帯がどこにあるかを見つけ、それが欠けていた場所の感受性を目覚めさせることができます:体の刺激点はそれらの感受性を高めます。 身体は物理的に存在するだけでなく、私たちの想像力にも存在します。そこで私たちはその特性を変え、より強く、より魅力的になることができます。

「想像の中で、私たちはスーパーヒーロー、消防士、看護師など、最も望ましい役割を果たしていると想像しています」と精神分析医のスヴェトラーナ・ネチタイロは述べています。 ほとんどの場合、これらの役割は私たちが実際に行っていることとはかけ離れています。火事に取り組む人は、性的な遊びのためにヘルメットをかぶることはありません。

「仕事で私には白衣で十分です」と32歳の看護師イリーナは認めます。 そして、私のエロティックな空想では、フランスの王のお気に入りであるクレオパトラまたはマダム・ド・モンテスパンを想像しています。

ファンタジーでは、私たちは自分自身を、私たちの意見では、他の人の目にエロティックな魅力が保証されている人と見なしています。 そしてもちろん、後者をゲームに含めます。 「性的なものを含むファンタジーは、私たちにとって癒され続けているイメージであり、注意や接触の欠如などの怪我に対処するのに役立ちます」とエレナ・コルジェネクは強調します。 しかし、女性と男性はエロティックなシナリオへのアプローチが異なります。

エロティカ火星人と金星人

映画制作では、興味の違いが考慮されます。女性は求愛、誘惑、恋愛に惹かれますが、男性は通常、会話をスキップして行為自体に集中します。 このため、男性のエロティカはポルノに近く、俳優の裸の体をより多く見せ、プロットを最小限に抑えます。 それどころか、女性の方は、誰もがどのようにしてベッドにたどり着いたのかを最初に伝えようとします。

「女性の視聴者のためにポルノを作ろうとしたとき、XNUMXつのアプローチが使用されました」とSvetlana Nechitailoは言います。「最初のバージョンでは、作者は背景とプロットに特別な注意を払い、XNUMX番目のバージョンでは女性に焦点を当てようとしました。性器のクローズアップを直接ではなく、ヒント、音、顔の表情を介して間接的に喜びます。

結果は期待に応えませんでした:両方のオプションは女性の聴衆の間であまり興奮を引き起こしませんでした。 カップルセラピーでは、エロティシズムの認識の違いが考慮されます。 両方のパートナーは、彼らのファンタジーに、彼らが通常見逃している部分を含めることをお勧めします—男性にとってはロマンチックで、女性にとっては性的です。

これは簡単な作業ではありません。特に、セクシュアリティが何世紀にもわたってタブーであり、一部の文化ではまだ体が隠されていると考えられている女性にとってはそうです。 これらのタブーを拒否することは、パートナーをよりよく理解し、連絡を確立するのに役立ちます。

鏡と槍

自然界では、誘惑者の役割は通常男性に割り当てられています。明るい羽毛、大きな求愛歌、巣の小枝を持っているのは男性です。 女性は冷静に提案された選択肢の中から最良のものを選びます。 人間社会では、伝統的に男性も積極的な役割を果たし、女性を誘惑し、あらゆる場面で男性性を証明します。

しかし、これが唯一の可能な関係モデルではありません。 結局のところ、私たちはほとんどの動物とは異なり、生殖のためだけでなく、楽しみのためにもセックスをしています。 そして、喜びを受け取るだけでなく、与えることもできます。 受け手と贈り主の役割は私たちの性別によって決まりますか、それとも受け入れられているものとは異なる可能性がありますか?

「パートナーは実際には受け手と与え手に分けられますが、性器の構造ではなく、性的発達に基づいています。 ほとんどの場合、役割は最初の性的経験によって決定されます」とエレナ・コルジェネクは言います。 性科学者は、この分野であなたの好みを変えることはほとんど不可能であると信じていますが、あなたは交渉し、順番に変わった役割で行動することができます。

猥談

セックスに関してはずっと前に、私たちは潜在的なパートナーに私たちが彼または彼女に興味を持っており、知人と関係を築きたいと思っていることを示すよう努めています。 ヒントが適切かどうかを知る方法はありますか?

「長期的な関係では、私たちは通常、パートナーが探している性的または感情的な接触の種類を理解しています」とエレナ・コルジェネクは述べています。逆に、一日の仕事の後の明らかな疲労。」

ただし、初期段階では、困惑する可能性があります。 誤って解釈された意図はしばしば対立につながります。「したがって、ここでは単純なルールに従う必要があります。疑わしい場合は尋ねてください」とSvetlanaNechitaileoはアドバイスします。 「パートナーはあなたの欲望について推測する必要はありません。」 確かに肯定的な答えがあったとしても、それは確認する価値があります。

また、将来的には、肉体的な欲求も含めて、自分の欲求について率直に話すことができるようになります。 ロマンチックで親密な関係では、私たちは可能な限りオープンです。 私たちの観客全員が単なるパートナーですが、これは私たちがステージで経験するのと同じように、恥ずかしさ、恥ずかしさ、興奮を引き起こすことがありますが、彼の意見は非常に重要です。

しかし、謙虚さと内気さは、私たちがお互いの欲望について話し合うことを妨げないようにしましょう。 結局のところ、そのような議論を拒否することは、一般的に受け入れられている規範に従おうとすることは、喜びを奪うことを意味します。 さらに、「誰もが品位のルールについて独自の考えを持っており、見知らぬ人に従おうとすることは絶望的なビジネスです」と精神分析医は強調します。

体は喜びを達成するための私たちのアシスタントであり、それは常にそこにあり、私たちとコミュニケーションする準備ができています。 それは私たちが私たちの欲望に従い、私たちがそれらを実現できる誰かを探すのに役立ちます。

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