「愛している」「一緒にいたい」とはどういう意味ですか？ 世話をするという幼児の夢と、成熟した誠実な気持ちをどのように区別しますか？ スペシャリストと取引します。
私を幸せにする
私たちが関係を結ぶとき、私たちはロマンチックな関係の初めに、私たちが通常の生活とは少し異なった振る舞いをすることを常に理解しているわけではありません。 そのため、私たちは自分自身とパートナーの両方に失望することがあります。
32歳のマリアは次のように述べています。「私たちが付き合っている間、彼は完璧でした。気配りがあり、敏感で、私を気遣い、大切にしていました。 彼はいつもそこにいて、真夜中であっても最初の電話に来ました。 私はとても幸せでした！ しかし、私たちが同棲し始めたとき、彼は突然彼自身のビジネス、リラックスしたいという願望を示し、彼は私にあまり注意を払わなくなりました。 おそらくこれは私の人ではありません…«
どうしたの？ マリアは彼女の前に本物の男を見ました。彼女に加えて、彼女の人生にも自分自身を持っている別の人です。 そして、彼女はこの現実をまったく好きではありません。なぜなら、幼稚な欲求がその中で語っているからです。
しかし、他の人は私たちを絶えず幸せにすることに人生を捧げることはできません。 どんなに大切な関係であっても、私たち自身の興味、ニーズ、欲求、個人的な空間と時間も私たちにとって重要です。 そして、これは微妙な芸術です—カップルの生活とあなた自身の生活のバランスを見つけること。
45歳のドミトリーは、妻が不快なことについて話すとき、それが好きではありません。 彼は撤退し、そのような会話を避けます。 彼の妻への彼の内なるメッセージは次のとおりです。私を撫でて、良いことだけを言ってください。そうすれば私は幸せになります。 しかし、夫婦での生活は、問題について話したり、葛藤したり、困難な感情を抱いたりすることなしには不可能です。
妻がドミトリーを会話に連れて行きたいという願望は、問題を解決する彼女の意欲を物語っていますが、これはドミトリーにとって難しいことです。 彼は妻に彼を幸せにしてほしいと思っていることがわかりましたが、彼女はそのような要求で彼に頼っているので、おそらく彼女が何かを逃しているとは思わず、何かが彼女を動揺させます。
パートナーに何を期待しますか？
人々が人間関係を結ぶもう一つの態度は、「私を幸せにし、私のニーズに応え、あなたを搾取することにあなたの人生を費やしてください」です。
この関係が愛とは何の関係もないことは明らかです。 他の人がいつも私たちを幸せにするという期待は、まず第一に、私たちを深い失望に運命づけ、私たち自身と私たちの態度に取り組むことが重要であることを示唆しています。
「私はあなたと一緒にいたい」と言うと、人々はしばしば、不完全な場所がある彼の人間的な側面を無視して、パートナーのある種の「理想的な」部分を意味します。 もう一方が常に「良い」、「快適」であるという期待は完全に非現実的であり、健全な関係の構築を妨げます。
パートナーに不満があるとよく言われますが、「欠点」についてよく考えますか？ 人間関係に頼るべき身近な人たちに良いものを見ることをやめませんか？ 私たちはまだ彼の強みに感謝し、気づいていますか、それとも彼らは私たちにとって当然のこととなっていますか？
愛は二人の関心事です
関係を築き、愛と親密さの特別な空間を作り出すことは、XNUMX人の関心事であり、どちらも彼らに向かって一歩を踏み出します。 パートナーだけが「歩く」ことを期待しているが、自分自身を動かす予定がない場合、これは私たちの幼児の位置を示しています。 しかし、自分自身を犠牲にして、感情的な仕事を含むすべての仕事を自分自身で担っているのも、最も健康的な立場ではありません。
誰もが関係で働く準備ができていますか、そしてこれらの心配をパートナーに移しませんか？ 残念だけど違う。 しかし、誰もが自分自身について考え、次の質問をすることは役に立ちます。
- なぜ流れに乗って大丈夫だと思うのですか？
- 人間関係を気にせず、人間関係に自分の努力を投資するのをやめ、人間関係に責任を負わせたら、どこに行き着くのでしょうか。
- 「私は私であり、変わるつもりはない—期間」という立場を放棄しないとどうなりますか？
- お互いの「愛の言語」を学び、考慮に入れようとしないことを脅かすものは何ですか？
ここに、関係に対する両方のパートナーの貢献がどれほど重要であるかを理解するのに役立つXNUMXつの比喩があります。
歩く人を想像してみましょう。 片方の足が引きずり、「拒否」するとどうなりますか？ XNUMX番目の脚はどのくらいの期間二重荷重に耐えることができますか？ この人はどうなりますか？
ここで、関係が観葉植物であると想像してください。 それが生きていて健康であり、定期的に開花するためには、水をやり、光を当て、適切な温度を作り、施肥し、移植する必要があります。 適切なケアがなければ、それは死にます。 世話をしなければ、関係は死にます。 そして、そのようなケアは両方の平等な責任です。 これを知ることは強い関係への鍵です。
パートナーの違いを理解して受け入れることは、パートナーがお互いに向かって一歩を踏み出すのに役立ちます。 私たちに一番近い人でさえ私たちとは異なり、彼を変えたい、自分自身のために彼を快適にしたいという願望は、あなたが彼を必要としないことを意味します（彼のように）。
他者を見る方法、それを受け入れて理解する方法、他者を発見する方法、生き方、コミュニケーション方法、問題の解決方法、変化への対応方法を学ぶことができるのは人間関係です。
同時に、パートナーに溶け込まないこと、世界や自分自身とのやりとりの方法を模倣しないことが重要です。 結局のところ、私たちの仕事は私たちのアイデンティティを失うことなく発展することです。 パートナーからの贈り物として受け取ることで、何か新しいことを学ぶことができます。
心理学者で哲学者のエーリヒ・フロムは次のように主張しました。「…愛は積極的な関心事であり、私たちが愛する人の人生と幸福への関心です。」 しかし、誠実な関心は、彼が無意識のうちに彼の人生を改善する前に、彼が誰であるかについて他の人を見ようとするところです。 これが正直で調和のとれた関係の秘訣です。