食品部門の棚は自信を刺激します。ビタミンがなければ、冬でも気分が良くなりません。 しかし、冬の終わりまでに、すべての果物が役立つわけではありません。
したがって、昨年収穫された果物は毎日ビタミンの供給を失います。 果物はしばしば新鮮で美味しく見えました（読んでください：プレゼンテーションをしました）、店で化学薬品で扱われます。
栄養士は、私たちの在来のリンゴでさえ、そこにあるほど多くのビタミンはないと信じています。 プラス治療、それは彼らにどんな有用性も奪います。
したがって、栄養士は市民に、ザクロ、柿、柑橘類などの季節の冬の果物を好むようにアドバイスしています。 また、天然のシリアルやナッツにも注意を払う必要があります。
大事です
季節の果物を購入した場合は、よく洗ってください。 そして、それは汚れだけでなく、バクテリアや化学物質についてもです。 それを行う方法について、私たちはすでに読者に話しました。