3歳からの柔道：「赤ちゃん柔道」
」 赤ちゃん柔道 »3歳からの子供を対象としています。 コースは45分から60分続きます。 それは何よりも幼児が彼らの運動技能を使うことを学ぶ開始です。 柔道の先生は主に 転倒の恐れを管理する そして、少しずつ、グループの他の子供たちと接触します。 マネキンは 幼児に転ぶように教える 誰かを傷つけることを恐れずに。
知るために
新進の柔道家はまた、日本語から翻訳された視覚補助を通して、基本的な専門用語を発見します。 彼らは、彼らが時間とともに理解するであろう姿勢と姿を参照します。
柔道のルール
道徳的なコードが子供たちに提示されます。 この規範を尊重することが最初の条件であり、柔道の実践の基本です。 これは最も重要な教材のXNUMXつです。 柔道の価値観は教えられており、若い柔道家によって綿密に尊重されなければなりません。
これらは次のとおりです。 '友情、勇気、誠実さ、名誉、謙虚さ、尊敬、自制心、礼儀正しさ。 NS マットの上でこんにちは はまた、練習の重要な瞬間のXNUMXつであり、これは幼児の最年少の年齢からです。
装備に関しては、ジャケットとパンツが着物を構成し、推奨される戦闘服です。 家族はいつものスポーツ店で非常によく装備することができます。 子供用の柔道家の衣装には約15ユーロかかります。
柔道、すべての子供のためのスポーツ
柔道をお勧めします すべての子供のために、制限なしで。 幼児の個性をマットの上で進化させることもできます。 最初はとても恥ずかしがり屋の子供たちは、デュオとして行われる複雑な運動の練習中に、新しい友達の周りにいることで、はるかにオープンになることができます。 他の幼児は、むしろ落ち着きがなく、要求された数字を達成するために必要な規則に、彼らの部分として、より穏やかにそして注意深くなることができます。
それまでは非常に男性的なスポーツでしたが、2012年の数字は、全国レベルでの女子の登録数の増加を示しています。