内容
母乳育児と自然避妊：LAM、または排他的な母乳育児とは何ですか？
避妊としての母乳育児
特定の条件下では、母乳育児は出産後最大6か月間避妊効果をもたらす可能性があります。 LAM（母乳育児と無月経法）と呼ばれるこの自然な避妊法 100％信頼できるわけではありません。 ただし、これらの基準がすべてレターに満たされていれば、数か月間は運用できます。 その原理：特定の条件下では、母乳育児は排卵をブロックするホルモンであるプロラクチンを十分に生成し、新しい妊娠を不可能にします。
LAM法、使用説明書
LAM法は、以下の条件に厳密に準拠することを意味します。
–あなたはもっぱらあなたの乳児を母乳で育てています、
–母乳育児は毎日です：昼夜を問わず、6日あたり少なくとも10〜XNUMX回の授乳があります。
–給餌は、夜間は6時間以内、日中は4時間以内です。
–おむつの返還、つまり生理の返還はまだありません。
LAM法、それは信頼できますか？
避妊の手段として母乳だけで育てることに頼ることは魅力的な見通しかもしれません…しかし、それは再び妊娠するリスクを伴うことを覚えておいてください…。 本当に新しい妊娠を始めたくない場合は、助産師または医師によって提供される信頼できる避妊手段を（再）服用することをお勧めします。
出産後、いつ避妊をするべきですか？
母乳育児中の避妊薬はどれですか？
一般的に、出産後、母乳育児をしていないときは4週目頃に排卵が再開し、母乳育児モードによっては生後6か月まで排卵が再開します。 したがって、避妊への復帰を予測する必要があります。 すぐに新しい妊娠を望まない場合. あなたの助産師または医師は 微量投与ピル、産科病棟のすぐ外で、母乳育児と互換性があります。 しかし、避妊の方法が決定されるのは、通常、産婦人科医との出生後の相談の間にです。 この任命、フォローアップ相談は、作成することを可能にします 婦人科検診 産後。 赤ちゃんが生まれてから6週目頃に行われます。 社会保障によって100％サポートされており、避妊のさまざまな方法の概要を説明する機会を提供します。
–ピル
–避妊パッチ（授乳中はお勧めしません）
–膣リング
–ホルモンまたは銅の子宮内避妊器具（IUD –またはIUD）、
–横隔膜、子宮頸管キャップ
–またはコンドームや特定の殺精子剤などのバリア法。
出産後、いつまたピルを服用しますか？
母乳育児と経口避妊薬
月経と母乳育児
出産後、排卵の再開は少なくとも21日目までは効果がありません。 月経は通常、出産後6〜8週間で戻ります。 これはおむつの返却と呼ばれます。 しかし、母乳で育てるときは違います！ 乳児の摂食は、排卵を遅らせるホルモンであるプロラクチンの分泌を刺激し、したがって月経周期の再開を刺激します。 それが理由です、 母乳育児が終わるまで生理が戻らないことがよくあります または出産後2ヶ月以内。 ただし、月経開始のXNUMX週間前に発生し、避妊法で予測する必要がある排卵には注意してください。
母乳育児中に妊娠できますか？
LAMは100％信頼できるわけではありません、それが必要とするすべての条件が満たされないことが一般的であるため。 新しい妊娠を避けたい場合は、医師または助産師によって処方された避妊に目を向けることをお勧めします。 母乳育児は避妊の使用を禁忌としません。
母乳で育てるときの錠剤は何ですか？
母乳育児中に妊娠を避ける方法は？
錠剤にはXNUMXつのタイプがあります： 複合ピル et プロゲスチンのみのピル。 医師、助産師、または産婦人科医は、この避妊法を処方する資格があります。 母乳育児、産後の最初の数週間に大きくなる静脈血栓塞栓症のリスク、妊娠中に発生した病状（妊娠糖尿病、静脈炎など）が考慮されます。
錠剤には主にXNUMXつのカテゴリーがあります。
- エストロゲン-プロゲストゲンピル （または複合ピル）には、エストロゲンとプロゲスチンが含まれています。 避妊パッチや膣リングと同様に、授乳中や出産後6か月間は、授乳が減少する傾向があるため、お勧めできません。 その後、医師が処方した場合、彼は血栓症、糖尿病、そしておそらく喫煙と肥満のリスクを考慮に入れます。
- プロゲスチンのみのピル 合成プロゲスチンのみが含まれています：デソゲストレルまたはレボノルゲストレル。 これらの21つのホルモンのいずれかが少量しか存在しない場合、ピルは微量投与されていると言われます。 母乳育児をしている場合は、助産師または医師の処方箋に基づいて、出産後XNUMX日目からこのプロゲスチンのみのピルを使用できます。
これらの薬のいずれについても、授乳中の場合、避妊の最良の方法を処方することを許可されているのは医療専門家だけです。 薬は処方箋でのみ薬局で入手できます。
授乳中にピルを正しく服用するにはどうすればよいですか？
マイクロプロゲストゲンピルは、他のピルと同様に、毎日決まった時間に服用されます。 レボノルゲストレルの場合は3時間以上、デソゲストレルの場合は12時間以上遅れないように注意する必要があります。 詳細については ： プレート間に一時停止はなく、XNUMXつは別のプレートと連続的に継続します。
–月経障害が発生した場合は、医師の助言なしに避妊薬を止めないでください。ただし、医師に相談してください。
–下痢、嘔吐、特定の薬は、ピルの効き具合に影響を与える可能性があります。 疑問がある場合は、遠慮なくご相談ください。
–便利：処方箋の提示が1年未満の場合、経口避妊薬をXNUMX回、さらにXNUMXか月間更新できます。
常によく予測し、 事前にピルのいくつかのパケットを計画します あなたの薬のキャビネットで。 海外旅行に行く場合も同様です。
母乳育児と緊急避妊
ピルを忘れたり、無防備なセックスをしたりした場合、薬剤師があなたに与えることができます ピル後の朝。 たとえそうであっても、あなたが赤ちゃんに母乳を与えていることを彼女に伝えることが重要です 緊急避妊薬 母乳育児の場合は禁忌ではありません。 一方、あなたのサイクルとあなたのピルの通常の再開を確認するためにすぐにあなたの医者に相談してください。
インプラントと注射：母乳育児の効果はどれくらいですか？
ピルまたはインプラント？
あなたが授乳している間、禁忌がない場合、他の避妊薬があなたに提供されるかもしれません。
- エトノゲストレルインプラント、皮下。 太りすぎや肥満でない場合、一般的に3年間有効です。 ただし、このシステムは月経障害の原因となることが多く、まれに、インプラントが移動して合併症を引き起こす可能性があります。
- L '注射避妊薬 –ホルモンベースも–四半期ごとに投与されます。 ただし、場合によっては使用を制限する必要があります。 静脈血栓症 と体重増加。
出産後にIUDを置くのはいつですか？
IUDと母乳育児
IUD、別名 子宮内避妊器具（IUD） 銅IUDまたはホルモンIUDのXNUMX種類があります。 母乳育児をしている場合でも、そうでない場合でも、できるだけ早く母乳育児をインストールするようお願いすることができます。 膣生後4週間、帝王切開後12週間。 IUDまたはIUDの挿入後も母乳育児を続けることには禁忌はありません。
これらのデバイスの動作期間は、銅IUDの場合は4年から10年、ホルモンIUDの場合は最大5年です。 ただし、生理が戻るとすぐに、銅IUDが挿入されている場合、またはホルモンIUDがほとんどない場合は、フローが大きくなることがあります。 移植後1〜3ヶ月で正しい配置を確認することをお勧めします IUD、産婦人科医の訪問中、原因不明の痛み、出血、または発熱の場合に相談する。
産後避妊の他の方法：バリア法
ピルを服用していない場合、またはIUDを挿入する予定がない場合は、注意してください。 すぐにXNUMX回目の妊娠をしたい場合、またはセックスを再開していない場合を除いて、次のことを確認できます。
–各性交で使用する必要があり、処方箋で払い戻すことができる男性用コンドーム。
–ダイヤフラムまたは子宮頸管キャップ。特定の殺精子剤と組み合わせて使用できますが、 出産後42日,
妊娠前にすでにダイアフラムを使用していた場合は、産婦人科医にサイズを再評価してもらう必要があります。 殺精子剤は、処方箋なしで薬局で購入できます。 薬剤師にご相談ください。
避妊：自然な方法を信頼できますか？
自然な避妊の意味は何ですか？
あなたが着手する準備ができている場合 予定外の妊娠、いわゆる自然な避妊法がありますが、失敗率が高く、時には制限的な警戒行動を伴うことに注意してください。 本当にルールを適用したい場合は、ルールが返されるのを待つ必要があります（少なくとも3サイクル）。
自然な避妊法：
- 請求方法 ：これは、子宮頸管粘液の注意深い観察に基づいています。 その外観：液体または弾性は、排卵の期間の兆候を与えることができます。 ただし、子宮頸管粘液は膣感染症などの他の要因に応じて変化する可能性があるため、この認識は非常にランダムであることに注意してください。
- 出金方法 ：尿道球腺液は精子を輸送することができ、パートナーは常に射精を制御できるとは限らないため、離脱法の失敗率は非常に高い（22％）と指摘しています。
- 温度法 ：これは、症状熱法とも呼ばれ、温度の変化と粘液の粘稠度に応じて排卵の期間を特定すると主張しています。 非常に制限的で、 彼の体温を注意深くチェックする 毎日、決まった時間に。 それが0,2から0,4°Cに上昇する瞬間は排卵のそれを示しているかもしれません。 しかし、精子は生殖管で数日間生き残ることができるので、この方法では排卵の前後に性交を控える必要があります。 したがって、温度測定は信頼性の低い方法であり、複数の要因を条件とします。
- 荻野・ナウス法 ：これは、サイクルの10日から21日の間に定期的な禁欲を実践することで構成されており、サイクルを完全に知る必要があります。 排卵は時々予測できないことがあるので、危険な賭けです。
要するに、これらの自然な避妊法は、あなたが授乳しているかどうかにかかわらず、新しい妊娠からあなたを保護しません。
出典：HauteAutoritédeSanté（HAS）