レシピの材料「イルミラキャベツ»：
- 白キャベツ350g
- にんじん40グラム
- タマネギ 65グラム
料理「イルミラキャベツ」の栄養価（ 100グラム):
カロリー： 30.3キロカロリー。
リス： 1.7グラム。
脂肪： 0.1グラム。
炭水化物： 5.7グラム。
サービングの数： 1レシピ「イルミラキャベツ」の材料とカロリー
| プロダクト | Measure | 重量、gr | 白、gr | 脂肪、g | 角度、gr | カル、kcal |
| キャベツ | 350 g | 350 | 6.3 | 0.35 | 16.45 | 94.5 |
| ニンジン | 40 g | 40 | 0.52 | 0.04 | 2.76 | 12.8 |
| タマネギ | 65グラム | 65 | 0.91 | 0 | 6.76 | 30.55 |
| トータル | 455 | 7.7 | 0.4 | 26 | 137.9 | |
| サービング1 | 455 | 7.7 | 0.4 | 26 | 137.9 | |
| 100グラム | 100 | 1.7 | 0.1 | 5.7 | 30.3 |