アンドロポーズと閉経は、男性と女性の体で起こるXNUMXつの同一のプロセスであるという意見に非常によく出会うことができます. 私たちはそれを閉経、または単に老化と呼んでいます。 これほど悪いことはありません。 女性は生殖能力を失い、不妊症になりますが、男性にとって終わりはありません。 では、更年期に入った時期はどうやって判断するのでしょうか。
閉経は用語ですこれは、卵巣機能の最終的な停止を意味します。 これは、排卵プロセスの終わりと女性の生殖能力の喪失を意味します。 非常に多くの場合、女性自身でさえ閉経と閉経を混同しています。 気候 それは閉経前の期間にすぎません。 疲労、月経不順などの特定の症状が止まるまで続きます。 更年期障害の症状は広く知られていますが、うつ病、性欲減退、ほてり、疲労、不眠症、息切れ、過度の発汗、不眠症などの特徴的な現象が特徴であるためです。 アンドロポーズではそれほど簡単ではありません。 このプロセスは、女性の場合と同様に男性の体内で徐々に起こるホルモンの変化にも関連していますが、それほど明確で特徴的なものではありません. 女性と男性の両方の体に衰退のプロセスがあります ホルモンレベル. 女性のレベルが下がる エストロゲン、これは親密な領域の乾燥によって明らかになり、性交は不快感や痛みを引き起こし始め、セックスへの関心が低下します。 一方、男性ではテストステロンのレベルが低下しますが、女性ほど急激ではなく、非常にゆっくりと徐々に減少します. 男性は、より大きな疲労、筋肉や関節の痛み、体脂肪の増加、人生への満足感の低下、さらなる行動への意欲の欠如、時には勃起の問題を感じ始めます. ただし、これらの変化はそれほど目を見張るものではなく、自然な老化プロセスと単純に認識されることがよくあります。
この時期の女性は定期的に医者に行き、自分の状態をコントロールし、自分の体に起こっている変化をより意識していますが、男性はこれらの病気で医者に行くことはなく、それらについて話さず、多くの場合自分で対処します. 女性の更年期障害の場合のように、男性が自分の病気が軽減できることに気付くことはめったにありません。
閉経の自然なプロセス 彼らが何でありますか アンドロパウザと閉経 病気ではないので、怖がらないでください。 体内で起こっている変化を簡単に定義して判断し、その時に発生する病気に効果的に対処できるようにするには、それらについての知識が必要です. 健康を最適に管理し、定期的に自分自身を調べ、自分をコントロールすることが重要です。 適切な薬を服用し、 栄養補助食品補充療法を使用し、健康的なライフスタイルを導きます。 この時点で、必ずしも困難で受け入れられない人生にすることができます。 厄介な症状の多くを軽減した後、今後何年もアクティブで楽しい生活を楽しむことができます.