花茶の作り方; DIYフラワーティー
花茶は美味しくて健康効果があります。 飲み物の準備には、収穫したての花序と乾燥した花序の両方を使用できます。 XNUMX番目のオプションは、長く寒い冬に適していますが、夏には生花を使用することをお勧めします。
喜びのための最高の花
あなたはあなたのニーズを考慮に入れて醸造のための組成物を構成する必要があります。
選ぶのに最適な花は何ですか：
- ジャスミン。 中国はこの飲み物の故郷と考えられていますが、私たちの地域に根付いたので、すでにネイティブなものになっています。 お茶の信じられないほどの香りがリラックスし、神経系に有益な効果をもたらします。 ジャスミンは体が脂肪分や重い食べ物に対処するのを助け、肝臓と腎臓に有益な効果をもたらします。
- カモミール。 この味は子供の頃からおなじみです。 子供が最初に試すことが最も多いのは、それが理由です。 独自の消毒効果により、口腔内の炎症に対する確実な保護を提供します。 消化は時計のように働き始めます。 糖尿病の状態の正常化でさえ、カモミールティーの強さです。
- バラ。 このお茶の言及で、王室の贅沢と信じられないほどの優しさとの関連が生じます。 繊細な貴族の味は、呼吸器疾患、胃潰瘍、胃炎、高血圧との効果的な戦いなどの有用な特性によって補完されます。 喉の痛みがひどい場合でも、バラの花びらを優先することをお勧めします。
- 菊。 香りのよい飲み物で自分を喜ばせ、免疫システムを強化したい場合は、これが最良の選択です。 並行して、視力、心臓と血管、胃と腸の働きを改善することができます。
- キンセンカ。 この飲み物は、酸味と苦味の愛好家に適しています。 そうでなければ、それは体へのプラスの効果を過大評価することはほとんどできないので、誰にでも適しています。
醸造には、以前にその特性を研究し、安全であることを確認した上で、任意の花を使用できます。
温かいアロマドリンクを飲むことほど簡単なことはありません。 これを行うには、水を沸騰させ、ティーポットと花びらまたはお気に入りの花のつぼみを取るだけで十分です。
- 急須を沸騰したお湯ですすぎ、茶葉を入れます。 量を実験的に決定するのが最善ですが、通常、XNUMX人につきXNUMXつのピンチが配置され、さらにXNUMXつはケトル自体に配置されます。
- 沸騰プロセスが始まったばかりのときは、急な沸騰したお湯ではなく、いわゆる白い水ですべてを埋める必要があります。
- 急須をふたで閉めたら、5分ほど待つ必要があります。
- 飲み物の準備ができました。
自分の手で花茶を作ることは、創造性のための別の喜びと空間です。 それはハーブ、ベリー、果物、蜂蜜で補うことができます。