自宅でボディスクラブを作る方法

今では店の棚にどんな資金も見つけることができます。 しかし、時々あなたは自分でボディスクラブをすることができます、主なことは良い自家製レシピを見つけて、プロポーションを尊重してすべてを正しくすることです。 

KPが言ったように 美容師レジーナ・カサノワ、死んだ細胞が皮膚に蓄積し、基本的な水の手順中にそれらを完全に取り除くことは不可能であるため、ホームスクラブと皮が救助に来ます。

「これらの製品は、血液の微小循環を改善し、皮膚の代謝プロセスをスピードアップし、毛穴を浄化し、レリーフを滑らかにするのに役立ちます」と美容師は述べています。 –スクラブした後、肌は保湿と栄養を与える製品をより受け入れやすくなります。 

美容師は、自家製と購入の両方のボディスクラブを顔に使用することを断固として禁じています。 そのため、ニキビの後のように皮膚を傷つけ、傷跡を残すことができます。

美容師が指摘しているように、良い自家製スクラブには、予算の選択肢として、ブドウ、オリーブ、ココナッツ、ヒマワリなどのオイルまたはエッセンシャルオイルが含まれている必要があります。

自宅でボディスクラブを準備することは難しくありません。 多くのレシピの中から、私たちはあなたのために最もシンプルで最も効果的なものを選びました。

ボディスクラブのレシピを公開しています。

ボディスクラブレシピ

コーヒー

おそらく最も人気のあるコーヒースクラブ。 脂性肌をクレンジングし、みずみずしい肌へと導き、トーンを保ち、弾力性を与えます。 

家でそれを作ることは難しくありません： 

• コーヒーを淹れた後、コーヒーかすが必要になります（インスタントコーヒーは機能しません！）。 ケーキがない場合は、通常の挽いたコーヒーを使用できます。 研磨が非常に細かいことを確認してください。そうしないと、皮膚が損傷する可能性があります。 
• コーヒーに大さじ2〜3杯の油を加えます–ブドウ、オリーブ、ココナッツ。 スクラブエリアに応じてオイルの量を増やします。 
• 混ぜる。 一貫性は適度に厚くする必要があります。 組成物は排出されるべきではありませんが、皮膚にとどまります。 
• ツールを使用する準備が整いました。 

重要なポイント： このようなスクラブは、冷蔵庫でもカビが生えますので、長期間保存することはできません。 将来のためにスクラブを作るのではなく、使用する直前にスクラブを作る方が良いです。

アンチセルライト

アンチセルライトスクラブもコーヒーで作ることができます。 このために必要になります： 

• 挽いたコーヒーまたはコーヒー搾りかす大さじ2〜3;
• オリーブオイルのスプーン;
• オレンジのエッセンシャルオイル。 

円を描くように問題のある領域を混ぜて適用し、すすぐ必要があります。 結果は最初のアプリケーションから表示されます。

ココナッツ

このタイプのスクラブはコラーゲンの生成を促進します。 ココナッツオイルがお肌に潤いを与え、輝きを与えます。 ココナッツスクラブには以下が必要です。 

• 海塩1/2カップ;
• 砂糖1/3カップ;
• ココナッツオイル1/2カップ;
• エッセンシャルオイル大さじXNUMX杯。

最初に乾燥した材料を混ぜてから、ココナッツオイルとエッセンシャルオイルを注ぎます。 スクラブはすぐに使用できます。

シュガー

シュガースクラブを作る最良の方法は、サトウキビ砂糖を使用することです。 それは多くのビタミンと微量元素を含んでいます-それは死んだ細胞を取り除くのを助けるだけでなく、栄養効果も提供します。 

あなたが必要になります。 

• 1砂糖XNUMX杯;
• オリーブ1/2カップまたはその他のオイル;
• お好みに合わせてエッセンシャルオイルを数滴。

これをすべてよく混ぜて、蒸した濡れた肌にマッサージの動きで塊を適用します。

ドライ

ドライスクラブには、保湿成分と軟化成分（オイルと抽出物）は含まれていません。 ドライスクラブの利点は、肌をより積極的にクレンジングし、研磨剤を多く含んでいることです。 

ドライスクラブは、砂糖、塩、刻んだナッツ、シリアル、ココナッツフレークから作ることができます。 家庭薬を準備するには、XNUMXつの成分のみを使用するか、一度に複数の成分を組み合わせることができます。 次に、この塊を濡れた肌に塗る必要があります。

塩干潟

塩ベースのスクラブは、古い角質を完全に取り除きます。 これにより、細胞の再生が促進され、血液循環が促進されます。 海塩は、鉄、ヨウ素、マグネシウムなど、その組成に含まれる微量元素で肌に栄養を与えます。

あなたが必要になります。 

• 海塩;
• オリーブオイル;
• エッセンシャルオイルを数滴（オレンジを使用できます-顕著な抗セルライト効果があります）。

はちみつ

ハニースクラブを作成するには、ハチミツとコーヒーケーキ（または自然の挽いたもの）を混ぜる必要があります。 体の部分にスクラブを塗り、5〜7分間マッサージしてから、温水ですすいでください。 

皮膚が乾燥している場合は、処置後にクリーム、ミルク、またはオイルで潤滑してください。 他の肌タイプの場合、スクラブで蜂蜜によって提供される水分補給で十分です。

角質除去

オートミールは角質除去スクラブに最適です。 オイルと混ぜて、エッセンシャルオイル、砂糖、塩を加えてください。 栄養オイルの量を目で確認します。オイルに溺れるよりも、自家製のボディスクラブを少し乾かしておくことをお勧めします。

モイスチャライジング

このスクラブはすべての肌タイプに適しています。 セモリナ大さじXNUMX杯と蜂蜜大さじXNUMX杯を混ぜます–スクラブの準備ができています。 

使用後は肌に潤いを与え、潤いを与えます。

漂白プロセス

重曹をぬるま湯で薄めて、濃厚なペーストにします。 

製品を肌に塗り、マッサージでやさしくこすり、ぬるま湯ですすいでください。 

このようなスクラブは、死んだ細胞の層を効果的に取り除き、皮膚を消毒し、黒い斑点や不純物を取り除きます。 ソーダに加えて、通常のオートミールは家庭用ホワイトニングスクラブに適しています。

米

米は強力な天然吸収剤であり、ひどく横たわっているすべてのものを吸収し、皮膚の呼吸を防ぎます。 ライススクラブを作ることは難しくありません。 コップ半分の米をブレンダーで（できれば「ほこり」で）粉砕し、混合する必要があります 

スラリーを形成するために大さじ数杯の水で。 肌に塗り、マッサージし、ぬるま湯ですすいでください。

人気のある質問と回答

人気のある読者の質問に答えます レジーナ・カサノワ、美容師.