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ネイル用バスはシンプルで手頃な価格で使用できますが、多くの規則に準拠する必要もあります。 セッションの効果は瞬間的ではなく累積的であるため、コースでセッションを実施することが重要です。 再度使用するとバクテリアが繁殖する可能性があるため、毎回新しい溶液を準備する必要があります。 お風呂には沸騰したお湯のみを使用することをお勧めします。すべてのお風呂の温度は40〜45度を超えないようにする必要があります。 爪への過度の露出は爪の衰弱と分裂につながる可能性があるため、手順の最大期間は30分を超えてはなりません。 手順の前に爪を準備することも重要です：ゲルポリッシュまたは他のコーティングを取り除きます。
記事では、自宅で爪を強化して成長させるための最高のバスレシピを集めました。
爪を強化し成長させるための最高のお風呂
水は爪の状態に有益な効果があります。 そして、それに有用な成分を加えると、プラスの影響が大きくなります。
1.海塩を入れたお風呂
最も単純で最も人気のあるオプションは、海塩浴です。 それは爪の強化と急速な成長を促進します。 海塩にはヨウ素が多く含まれており、爪甲に良い効果があります。
0,5リットルの温水に大さじ5杯の海塩を加えます。 溶液を少しかき混ぜて、手のひらをそれに浸します。 手を水に20〜30分間浸し、タオルで乾かして保湿剤を塗ります。 数週間、毎日この手順を実行することをお勧めします。
2.オイル、ビタミン、ヨウ素を含むお風呂
油浴は、塩浴ほど爪の成長に効果的ではありません。 しかし、それはネイルプレートをはるかによく強化して栄養を与え、外部の損傷に対してより抵抗力があります。 手順の基礎として、オリーブやシーバックソーンなどの植物油を選択する必要があります。
ボウルに大さじ4杯の油、2カプセルのAEVITビタミン、5滴のヨウ素を混ぜ、水浴で加熱します。 指を温かい溶液に浸し、20〜30分間保持します。 手順の最後に、ティッシュで爪から残りのオイルを取り除きます。
3.カモミール入りゼラチンバス
ゼラチンバスは爪をしっかりと強化し、爪の成長を促進します。 そして、他の有用な成分をそれらに加えると、皮膚と爪への有益な効果が高まります。 たとえば、ゼラチンとカモミールの入ったバスは、角質除去ネイルプレートの硬化に役立ちます。
200ミリリットルの温かいカモミール注入に、小さじ2杯のゼラチンを加えます。 ゼリーのコンシステンシーが得られるまでかき混ぜます。 手を溶液に浸し、20〜30分間そのままにします。 セッション終了後、手のひらを水で洗い流し、保湿剤を塗ってください。
4.グリセリンバス
グリセリンは強力な回復剤です。 爪を強化するために、それは単独で（水と一緒に）または蜂蜜やレモンジュースなどの追加の成分を追加して使用することができます。
グリセリン大さじ20杯をコップ30杯の温水で希釈して混ぜます。 得られた液体に手のひらをXNUMX〜XNUMX分間保持し、石鹸を使わずにすすぎ、タオルで乾かします。
5.はちみつでお風呂
蜂蜜は、リンやカルシウムなどの多くの有用な要素を含んでいるため、爪甲に栄養を与えて強化します。 小さじ20杯の蜂蜜をコップ半分の温水に溶かします。 必要に応じて、エッセンシャルオイル、レモンジュース、またはヨウ素を大さじXNUMX杯加えることができます。 お風呂に指を浸し、XNUMX分ほど放置します。 残りの蜂蜜を手から洗い流し、ライトクリームを塗ります。
足指の爪を強化するための最高のお風呂
フットバスは、爪、キューティクル、肌に良い効果をもたらします。 もろい爪を取り除きたい場合は、塩、油、またはハーブ煎じ薬で強化バスを行ってください。
1.海塩とレモンジュースを入れたお風呂
黄色の爪の問題を取り除き、外観を改善するために、海塩とレモンジュースでお風呂のコースを作ることができます。 クエン酸は、栄養素の供給をスピードアップするための優れた触媒です。 このようなお風呂は、爪の強化と成長に強力な推進力を与えます。
大さじ1〜7杯の塩とレモン全体のジュースを10リットルの温水に溶かします。 足を溶液に浸し、30分間そのままにします。 施術後は、爪にクリームを塗り、柔らかい靴下を履くことができます。
2.オイルとレモンを入れたお風呂
油浴は足にもよく効きます。 それらは乾燥した爪と足を排除し、爪甲を強化し、それらの成長を促進します。
アーモンドやグレープシードなどの温めたオイル大さじ5とレモンジュース大さじ5を混ぜます。 得られた溶液に足を浸し、20分間放置します。 セッションの終わりに、ペーパータオルで足を乾かします。
3.ミルクとハチミツのゼラチンバス
とうもろこし、成長、硬化したキューティクルの問題が心配な場合は、ゼラチン、ミルク、蜂蜜を入れたお風呂がすべての問題の万能薬になる可能性があります。
小さじ200杯のゼラチンを2ミリリットルの温かいミルクに溶かします。 蜂蜜小さじ1を追加します。 足をお風呂に20〜30分浸します。 足を水ですすぎ、タオルで乾かします。
4.ビール風呂
ビタミンBの存在により、ビールバスは爪を強化し、爪の成長を刺激します。 ろ過されていない温かいビールを同量の水と混ぜます。 海塩を加えることができます。 足を溶液に15〜20分間浸してから、すすぎ、保湿剤を塗布します。
5.オレンジ色のバスタブ
オレンジはビタミンCが豊富で、そのため成長を促進し、爪甲を強化します。 水をオレンジジュースと同じ割合で混ぜ、熱します。 得られた液体をバスに使用し、足を最大25分間その中に保ちます。 必要に応じて、海塩、蜂蜜、ヨウ素などの材料を追加できます。 施術後は必ず指にクリームを塗ってください。
ネイルバスを使用する追加の方法
ネイルバスは予防策としてだけでなく、治療の一環としても効果を発揮します。
爪の栄養浴
爪に潤いと栄養を与えるために、オイルや蜂蜜などの天然成分をベースにした入浴コースを受講してください。 オイルを使った最も効果的なレシピ：オリーブ、アーモンド、ホホバ、グレープシード。 それらは肌に柔らかさとビロードのようなものを与え、爪を健康で強くします。
爪を白くするための風呂
レモン、カモミール、アップルサイダービネガーを使ったバスは、ネイルプレートを効果的に白くします。 たとえば、レモン2個のジュース、植物油2杯、レモンとグレープフルーツのエッセンシャルオイル数滴、蜂蜜20杯を組み合わせます。 この混合物に少なくともXNUMX分間爪を浸します。 結果が表示されるまで定期的に行ってください。
爪のラミネートからの風呂
爪は、ビタミン欠乏症、不適切なケア、家庭用化学物質への曝露、ジェルポリッシュの頻繁な着用など、さまざまな理由で薄くなります。もろい爪に直面した場合は、さまざまなネイルバスが爪の強化に役立ちます。
爪を強化するためのシンプルで効果的なレシピは、緑茶や他の癒しのハーブを使ったお風呂です。 200ミリリットルの沸騰したお湯に、大さじ15杯の薬草を入れ、冷ましてスプーン20杯のオリーブオイルを加えます。 指を溶液に浸し、XNUMX〜XNUMX分間保持します。
爪真菌のための風呂
入浴は真菌の複雑な治療の重要な部分ですが、医学的介入なしに完全な治癒を達成することは困難です。 お湯は、さまざまな抗菌成分とともに、死んだ細胞をすばやく痛みを伴わずに消毒して除去します。
ほとんどの爪真菌浴のレシピには、次の成分が含まれています：ヨウ素、過酸化物、ソーダ、酢、アンモニア、薬草。 たとえば、ヨウ素には消毒作用と抗菌作用があり、タンパク質を凝固させる能力があるため、真菌に破壊的な影響を及ぼします。 2〜3リットルの温水に20滴のヨウ素を加えます。 影響を受けた体の部分を溶液に約15〜20分間浸します。 手順が完了したら、ペーパータオルで指を拭き、抗菌剤で包帯をします。
人気のある質問と回答
連邦チェーンCHERNIKAネイルズの開発ディレクターであるElonaMikhailovaが質問に答えます。
ゼラチン、ハチミツ、レモンを入れたお風呂は、もろい爪を減らし、自然な構造を取り戻すのに役立ちます。 ゼラチン小さじ1杯を温水で完全に溶けるまでかき混ぜます。 得られた液体に、蜂蜜大さじXNUMXとレモン半分のジュースを加えます。