友人や家族がビーガンになるのをどのように助けることができますか?

誰もが異なるため、正確にどのように人々を説得するかは、常に状況に応じた決定になります。 ビーガンのライフスタイルを採用する理由はたくさんあり、ビーガンになるというあなたの選択は、あなたの周りの人々に波及効果をもたらします. 誰かが菜食主義者になると、毎年 30 頭の動物が救われ、完全菜食主義者は 100 頭の動物が救われると推定されています (これらは、個人の食生活に依存するおおよその数です)。 これらの番号を友人や家族に紹介できます。

ほとんどの人は、理由がわからないため、ビーガンになることを考えていません. 最初のステップは、この重要なステップを踏む価値がある理由を友人に知らせることです。 ビーガンであることの重要性を説明するのは、イライラしたり、説明が難しい場合があります。 ドキュメンタリーは、ビーガンのアイデアを伝えるのに非常に役立ちます。 多くの人が友達に映画「Earthlings」や短いビデオを見せます。 これらのビデオは、人々の認識に大きな影響を与え、責任感を喚起し、食生活を変えるよう促します。

その人がどこにいるのかを理解し、あなたの説教でその人の個性を圧倒しないようにしてください。 ビーガンの強引さは、ビーガンになる人を苛立たせ、遠ざける可能性があります. 豊富なビーガン情報や完全菜食主義のルールで友達をあふれさせることは、彼を興奮させる最良の方法ではありません. これはあなたの友人にとって威圧的に聞こえるかもしれません。最初に彼に基本を伝えるのが最善です.

ビーガン フードを購入して友達と一緒に調理するときは、模範を示して彼らを導きます。 心臓への道はしばしば胃を通ります。 動物性の食材をビーガンの代替品に置き換えて、お気に入りの食事を作ってみてください。 これはほとんどの食事で行うことができ、植物ベースの食事に切り替えても生活がひっくり返らないことを人々が理解するのに役立ちます.

ビーガン、ベジタリアン、肉を食べる人が集まってビーガンフードを楽しむことができるビーガンパーティーを自宅で開催できます. また、友人を誘って一緒に買い物に行って、ビーガンが購入できる食品の種類を見せてみるのもよいでしょう。 さらに励ますために、友達にレシピや料理本を渡して試してもらうこともできます。 これにより、それらを使用するインセンティブが得られます。 ビーガン料理を作る人々は、それを普通に認識し始めています。

彼らを励ますが、押しのけてはならない。 エリートクラブの一員になるためにビーガンでなければならないと人々に思わせたくありません。 そうでなければ、彼らはクールではありません。 この種の圧力は裏目に出て、人々が菜食主義に憤慨する原因となる可能性があります.

マキシマリストのアプローチは、人を遠ざけることもあります。 あなたの友人が厳格な菜食主義から逸脱している場合、これは正常なことであり、再試行する機会があることを彼に思い出させることができます. 私たちは食事をするたびに選択をします。 友達が誤って牛乳や卵を含むものを食べてしまった場合、次回はそれを避けようとするかもしれません。

ビーガニズムの考え方を友達に話すことで、あなたは確かに健康的なライフスタイルの種をまきます. ビーガニズムに関心のある人にとって、あなたができる最善のことは、模範を示すことです. 辛抱強く、あなたが知っていることと食べ物を共有してください。  

 

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