ビーガニズムに関する 10 の事実: ビーガンについて想像したものの、チェックするのが恥ずかしかったことはすべて、すでに学期のトピックを熱心に研究しているビーガニズムの新たな支持者によって確認または拒否されます.
アダ・アルド
1. ビーガニズムとローフードを区別する。
ビーガニズムとは、動物（時には昆虫）の搾取の産物を拒絶することです。 「生の食品」という用語はそれ自体を物語っており、必ずしも動物性食品を除外するものではありません.
ローフードの食事は危険です。なぜなら、それはほとんど研究されていないからです – ビーガニズムの利点は証明されています. ローフードダイエットの利点を確認する適切な（つまり、十分に長く、質の高い）研究はありません. それどころか、ビーガニズムを支持する最も権威があり、引用されている本の 66 つは、Colin Campbell による The China Study です。 彼は、中国の 20 郡の住民の食事と健康への影響を XNUMX 年以上分析した結果、人々にとって最適な食事は全草食品であると結論付けました。 さらに、この結論は、主要な中国のプログラムだけでなく、生化学分野の主要な専門家の XNUMX 人であるキャンベル博士による XNUMX 年にわたる医学および生物学研究の実践全体の結果でもあります。
この研究は、科学で最大のものと呼ばれています。 世界中の頑固な肉食者だけでなく、米国の科学界や医学界にとっても「脳を壊した」ことは注目に値します. それでも、植物を食べている古代世界のオリンピック選手のように、私たちにはまったく興味のない食肉、乳製品、卵産業、製薬産業、医学の庭に石の重い袋が注がれています。
さて、この本は、肉を食べる人が当惑した場合の私の議論です. そして、議論は、私があなたに言うでしょう、ダイヤモンドです. しかし、あなたがそれをめくって、脚注に示されている情報源を調べても、揚げた肉の魅力的な香りにまだ屈服しているなら、神は完全にあなたと共にいます、屈服してください. 実際、どうにかして人口を制御する必要があります。地球はゴムではありません。
2. はい、栄養は本当にガンを予防し、治すことができます。
はい、栄養の助けを借りて、「文明化された金持ちの病気」だけでなく、癌も予防および治療できることは事実です。 キャンベルが 27 年間の実験プログラムを開始するようになった本当の理由は、がん形成のメカニズムと、このプロセスと栄養との関係を理解したいという欲求でした。 そのずっと前に、栄養失調の子供たちと協力する国家プロジェクトに参加しているときに、彼は、タンパク質が豊富な食事をしているフィリピン人の子供たちが肝臓がんを発症する可能性が高いことを発見しました. この分野でのさらなる研究により、科学者は、タンパク質の摂取量を変えるだけで癌の発生を刺激し、止めることが可能であり、動物性タンパク質が癌の誘発に決定的な役割を果たすことを確信しました.
3. いいえ、カロリーを数えたり、脂肪/タンパク質/炭水化物のバランスをとる必要はありません。
体重を減らしたい、または健康になりたいという人々の注意を乱用する一般的なダイエットとは異なり、健康的な食事のルールは XNUMX つだけです。 さて、節度：用量に応じて、すべてが毒と薬の両方になる可能性があります.
普通の食べ物の模造品を食べる必要はありません。 望ましくない：モーヴェトン。 それは毛皮をあきらめ、同時に人工毛皮のコートを購入するようなものですが、非常に巧妙に偽造されているため、環境保護活動家は代替品に気付かず、ペンキを塗りつぶすことはありません. 食べ物の構造を変えるだけで、「ヴァリ」ではなく「アバター」（パンドラのもの）のヒーローのようになります。
そして、それは高価ではありません！ 将来的には、動物性食品よりも野菜を食べる方が安くなります。 経済的な理由や単純な必要性から、世界中の人々がこれを行っています。
4. 太ったビーガンになれる。
体格指数が通常より大幅に低い人を知っていますが、彼らは雑食動物です。 揚げたコンビニ食品に頼ると、太ったビーガンになる可能性は十分にあります. これは倫理的ですが、自分自身にとってはそうではありません。とにかく、遅かれ早かれ死ぬからです。 私はヴィーガンになってXNUMXヶ月目ですが、体重はXNUMXキロも変わっていません。
5. ビーガニズムは長生きすることではありません。
またはそれだけではありません。 それは生命、宇宙、そして一般的なことです。 すべてのものとすべてのものの相互接続について、そして誰も傷つけないことについて。 自由と平等について。 搾取の欠如について（あなたは上司があなたに利益をもたらしていること、高官のフォルクスワーゲンの排気管からの排気ガスによって税金が蒸発していることを嫌いますが、あなたはブロイラーの鶏を食べ、殺されたミンクの皮を身に着けています.肛門から? うーん、偽善の匂いがしますね?)。 意識と喜びについて、生きる術について。 当時私がビーガンにならなかったとしたら、無脂肪のカッテージ チーズとチーズを噛み続けていたでしょう (正直なところ、無脂肪のほうが美味しいだけです)。 味が薄くなり、香りの色合いが聞こえたり、食べ物の美しさを楽しんだりできます。 紫のイチジク、青赤の絞りたてのザクロ ジュース、紫のバジル。
6. XNUMX 人のビーガンが不十分であることが判明したとしても、これはすべての人がそうであるという意味ではありません、船長.
不快な標本に直面した場合、すべての人がろくでなしだとは思いません。 それとも思いますか？
7. ダークウェイブのミュージシャンは全員がビーガンであるために落胆していると思うなら、それは間違いです。
世界で何かが根本的に間違っているという認識は、曇りのない幸福の状態には寄与しません。それは確かです. しかし、地下鉄の憂鬱な人々の一人に、彼または彼女の苦しみを決定づけるものは何なのか尋ねてみてください.ビーガンが理由として与えられる可能性は低い.
正直に言いましょう。 どんな問題について話しているかに関係なく、私たちは皆、泣き言を言うのにうんざりしており、建設的になりたいと思っています。 ビーガンに行きましょう。
8. ビーガンは啓蒙された人々でいっぱいです。
誰もが起こる、それが人生です。 自然や世界との調和という考えは、素朴に思えるかもしれません。 何のハーモニー!? 彼らは言うでしょう。 – サイボーグと宇宙旅行の時代をXNUMX分もせずに窓の外に！
良い。 おそらくこれらの人々にとって、フィフス・エレメントの現実は子供の頃の夢でした。 そして私はそれらを理解しています：私たちはそのような道を持っているでしょう. しかし、肉食動物が私たちを奇妙だと呼んだり、彼ら自身の精神的健康をほのめかしたりして、私たちに指を向けないようにしましょう。 規範は相対的なものであるため、サドマゾヒズムは正常である可能性があります。 しかし、なぜ死体、鶏の月経、子牛の離乳食を拒否することが宗教と呼ばれるのですか?!
そしてもちろん、それは CSW を奨励します。 私が絶望的なマザーファッカーのように感じるとき、私は少なくとも一部のビジネスマンにとって、動物製品のない生活は意志の力の偉業のように思えるという考えで自分自身を慰めることができます.特にロシアで。 しかし実際には、無限に巨大な有機体の一部として自分自身を認識すると、虚栄心やプライドではなく、謙虚さだけを感じることができます。 クリスチャンにとって、これは自分たちの生活を聖書に沿ったものにするもう XNUMX つの方法です。 聖書の代わりに良心を持っている人もいます。
9. ビーガニズムの利点は、プラトンやソクラテスにとっても明白でした.
太陽の下で新しいものは何もありません。 グラウコン (プラトン、「国家」、第 372 巻、XNUMX: d) との会話で、ソクラテスは彼のトレードマークである誘導的な質問で、健康な社会のための健康的な食事の必要性を巧みに認識させます。 ソクラテスによれば、正当な、または本物の状態では、肉は食べられません。これは過剰です。 動物性食品の完璧な国のメニューにはチーズしか言及されていません。 イチジク、エンドウ豆、豆などの珍味を追加します。 ギンバイカとブナの実を火で焼き、適度にワインを飲みます。 …彼らは生涯を平和で健康に過ごし、おそらく非常に老齢に達した後、同じ生き方を子孫に遺して死ぬでしょう。 不健康な社会には医者と新しい領土が必要です。つまり、軍隊と戦争の維持に対する税金は避けられません。
10.動物性食品を意識的に拒否した人は、この道を断ることはほとんどありません。
医学的な理由を除いて、ダライ・ラマは肉を食べます、と彼は言います、医者は彼に見せました、私にはわかりません. しかし、同じキャンベルが医学の偽善について詳しく書いています。