満月は、ポジティブな変化への転換の時です。 ただし、満月はポジティブなエネルギーを増加させると同時に、感情にネガティブな影響を与える可能性があります。 月は満期にあるため、膨大な量のエネルギーを「放出」し、プラスの効果を得るには、落ち着いた状態にする必要があります。 あなたが怒っているなら、怒りと恨みは倍増するだけでなく、あなたが幸せに感じれば幸せです. 満月のエネルギーは非常に強く、ポジティブで創造的な方向に向けることが非常に重要です。
満月のエネルギー（XNUMX日前とXNUMX日後）を最大限に活用するための実用的なヒントを次に示します。
1. 満月 – 落ち着き、否定性を手放し、困難な瞬間に深呼吸し、他人の過ちを許す時。 この期間中に起こることはすべて倍増します。 エネルギーをポジティブな方向に保ち、職場、自宅、車内、日常のやり取りでインスピレーションを得てください。
2. 欲望の充足を視覚化する理想的な時期は満月です。 時間をかけて目標を振り返り、白紙のメモ帳に書き留めてください。 夢にまつわる写真や言葉をコルクボードや紙に貼って、毎日見られるようにするのもおすすめです。 満月の日に夢を視覚化するのに費やした時間は、XNUMX倍に報われます!
3. この期間中の瞑想の実践は、特に平和と気づきをもたらします。 一人で瞑想することも、志を同じくする人々と一緒に練習することも大歓迎です。 満月の瞑想のために一緒に組織するセンター、ヨガスタジオ、さらにはオンライングループさえあります. グループ練習は非常に強力なツールです。
4. 満月のエネルギーがあなたを助けてくれている間、宇宙のすべての友人、親戚、同僚、見知らぬ人に、癒しのエネルギー、許し、光、慈悲のメッセージを送ってください。 さらに、現在闘争、貧困、戦争の困難を経験している地球上の場所に平和のエネルギーを送ってください。