アメリカの心理学者デール・カーネギーの本は、多くのロシア人にとって心理学の分野における最初の知識の源となった。 そして、笑顔のおかげでのみどんなビジネスでも成功できるという考えは、ソビエト後の宇宙の暗い住民には信じられないように思えました。 しかし、時間の経過とともに、カーネギーの理論は関連性を失っています。 なぜこれが起こったのですか？
アドバイスの国
«禁じられた文学»に飢えた私たちは、カーネギーの米国での人気が全盛期をはるかに超えていた時期に、カーネギーの本を読みました。 彼の最も重要な作品である「友達を獲得して人々に影響を与える方法」と「心配をやめて生活を始める方法」は、1936世紀前半にアメリカで登場しました。それぞれ1948年とXNUMXです。
要約すると、心配をやめて生活を始める方法からのXNUMXのヒントは次のとおりです。
- 過去への扉を閉ざしたまま、過去と未来の間に明確な線を引くことを学びましょう。
- 最悪の事態が発生する可能性のある状況を事前に想像して再現し、それから抜け出す方法を考えます。
- ポジティブシンキングとポジティブアクションを学びましょう。
- 私たちが緊張しているとき、私たちは自分の健康を害することを常に心に留めておいてください。
- 不安や不安の場合は、リラックスして不安の原因を忘れることができるビジネスに従事してください。
- 覚えておいてください：あなたにトラブルが起こる可能性は非常に小さいです。
- 「おがくずを見た」、つまり過去の悩みを何度も追体験するのではなく、受け入れて手放してください。
- 小さなトラブルで動揺しないでください。気づかないでください。
- あなたの不安と心配のために「リミッター」を設定してください。
- 自分自身に集中しないでください。他の人についてもっと考え、人々を助け、善行をしてください。
「デール・カーネギーの作品を何度も参照する必要がありましたが、それ以来、人格形成に関する本をたくさん読んだので、忘れてしまいました」と49歳のクリスティーナは言います。 —しかし、彼のアドバイスのいくつか—たとえば、「心配をやめて生活を始める方法」という本から、私は今でも使用しています。 彼らは私が疑問や不安を克服し、不快な思い出や困難な生活状況に対処するのを助けてくれます。」
一般的に、そのようなアドバイスには、実際にはまったく否定的なものは何もありません。 しかし、うつ病やその他の困難な内的状態がある場合、専門の心理学者が前向きな思考と善行の助けを借りてそれに対処することを勧める可能性はほとんどありません。
マスクショー
カーネギーは、幸せになるためには、職業で成功する必要があると主張しました。つまり、一般の人々と話をすることができ、魅力的なビジネスパートナーであり、誰にでも必要なことを強制することができます。
「基本的に、カーネギーは不道徳なことを教えています–あなた自身の利益のために人々を操作します」と35歳のダリアは言います。 「彼らが聞きたいことを言うのは偽善です。 それで、これらの本が誰かを楽しくて人気のあるものにしたなら、その人自身は変わらず、利益のためにマスクの下に彼の意図を隠しただけでした。
現代の心理学者は、主に同様の見方を固守しています。
「カーネギーの主なアイデアは「笑顔で、他の人に好かれ、成功があなたを待っています」ですが、彼のアドバイスどおりにコミュニケーションをとる場合は、常にファサードの後ろに隠れなければなりません、と心理学者でゲシュタルト療法士のソフィア・プシュカレワは説明します。 —最初から友好的であれば、他の人との接触を確立し、緊張を和らげ、さらなるコミュニケーションのための条件を作り出すことができます。 しかし、あなたが同じ精神でそしてさらに続ければ、これは神経症への直接の道です。
主なことは、私たち自身を私たちのように認識し、さまざまな感情を可能にすることです。 結局のところ、みんなを喜ばせることは不可能です。
カーネギーの主なメッセージは、他の人々とのコミュニケーションをより効果的にするために、自分の«I»を拒否することです。 人生において、この方法は非常に適用可能です。対話者が必要なすべてを行うので、会話で自分の意見を放棄し、常に自分を抑える価値があります。 しかし、それが精神にどのように影響するかを言う価値はありますか？ 結局のところ、抜け道を見つけられない否定的な感情が蓄積し、ストレスの原因になります。
「私たちは自分の人生を生きているのではなく、他の誰かの人生を生きていることがわかりました。一般的に受け入れられ、正常です」と心理学者は続けます。 「したがって、そのようなコミュニケーションの結果として、不満感、自分自身の喪失があります。」
"笑顔！" デール・カーネギーの最も頻繁に繰り返されるアドバイスです。 カーネギーの«写真»の笑顔の男は、家族、仕事、成功など、本当にすべてを持っています。 しかし、幸福と喜びはないようです。それらの代わりに、孤独と鬱病。
「怒ったり泣いたりするのと同じように、気が向いたら笑顔でいることが重要です。 主なことは、私たち自身を私たちのように認識し、さまざまな感情を可能にすることです。 結局のところ、すべての人を喜ばせることはまだ不可能です」とソフィア・プシュカレワは結論付けています。