アジアンヌードルは本格的な料理だけでなく、そのヘルシーな組成と素早い調理により、ウクライナのレストランや普通のキッチンで普通のパスタと同じように調理され始めました。
どんな種類のアジアンヌードルがありますか？
卵麺
これは伝統的な中国のおかずです。 麺は淡黄色の色合いで、コクがあり、消化しやすい組成になっています。 このような麺には、卵白または卵黄を別々に使用することができます。
うどん
かなり太めの麺ですが、とてもやわらかいです。 うどんは水、塩、小麦粉から作られています。 麺は、通常提供されるソースや添加物の味を損なわないように、味が非常にニュートラルです。
そば
蕎麦粉をベースにした麺で、後味がナッツのような独特の味わいです。 アジアンソースにもよく合います。 天然そばには小麦粉が含まれていないため、グルテンフリーとされています。 ビタミンが多く、カロリーが低いため、食事の栄養に適しています。
ほうれん草麺
ほうれん草が入った麺で、緑色が心地よいです。 ほうれん草の麺は野菜やシーフードによく合います。
フェンネル
これらは、沸騰した後、色が変わり、水中でほとんど見えなくなるため、透明またはセロハンと呼ばれる豆麺です。 緑豆が入っているので、フルンチョザはおもしろい味がします。 麺は漬けたり茹でたりするだけでなく、揚げても美味しいです。
私は麺です
これらの麺は、大豆から得られるでんぷんに水と塩を加えて作られています。 醤油はおなじみの独特の味わいです。 その低カロリー含有量と高タンパク質含有量は、アスリートにとって特に有益です。
ライスヌードル
麺には米粉が入っており、パスタは白です。 ビーフンを作るには、お湯に浸すだけです。 ニュートラルな味わいで、さまざまな添加物と組み合わせたり、サラダの作り方にも使われています。
麺のメリット
それぞれの種類のアジアンヌードルは、独自の方法でユニークで健康的です。 それらは低カロリー含有量と容易な消化性によって団結しています。 最も便利なのは、ビタミンBとEが豊富で、グルテンを含まない米麺です。 それにもかかわらず、それは非常に栄養価が高いです。 アジアンヌードルは、すべてのタイプが消化管の機能を正常化することができるので、消化器系の問題を抱えている人に最適です。