内容
病気の一般的な説明
これは女性の病理学的プロセスであり、月経期間中の顕著な痛み症候群を特徴としています。【3]…女性のほぼ半数がこの病気に苦しんでいますが、最大15%が障害者です。
痛みを伴う感覚は、軽度の不快感から重度の発作性激痛まで、さまざまな強さである可能性があります。
通常、この病気は、栄養性ジストニアを伴う無力症の興奮性患者に苦しんでいます。
月経困難症を診断するときの最初のステップは、構造的な婦人科の異常を除外し、子宮または子宮外妊娠を決定するための検査を実施することです。
通常、女性は危機的な日に激しい痛みを経験するべきではありません、そしてこれが起こるならば、これは産婦人科医に相談する重大な理由です。
月経困難症の分類
プライマリフォーム 青年期に発症し、疼痛症候群の重症度に応じて、補償される場合と補償されない場合があります。 主要な形態は患者の50%以上で発生し、性的活動の開始または子供の誕生後に消えます。
二次フォーム 婦人科疾患によって引き起こされる月経周期の機能障害であり、通常、30歳以上の女性で診断されます。 二次形態は女性の約25%に影響を及ぼします。
月経困難症の原因
- 1 ホルモンの混乱特に、過剰なエストロゲンと不足しているプロゲステロン。 これは、子宮の緊張とけいれんの増加につながり、さまざまな強度の痛み症候群を伴います。 多くの場合、この不均衡は赤ちゃんが生まれた後に解消されます。
- 2 先天異常 重要な日に血液の流出を困難にする内性器の発達。 たとえば、付属の子宮角を使用すると、月経血がXNUMXつの空洞に蓄積し、意識を失うまで、神経終末の閉じ込めと激しい痛みを引き起こします。
- 子宮内膜症は月経困難症を引き起こす可能性があります。
- 卵巣腫瘍;
- 子宮筋腫;
- 子宮内避妊器具;
- 出産歴はありません。
- 内性器への癒着;
- 性病;
- 生殖器の外傷;
- 頸部狭窄;
- 遺伝的素因;
- 女の子の性的発達の遅れ;
- 卵管の炎症;
- 頻繁なストレス;
- 休息と仕事の体制の違反;
- 骨盤の静脈瘤;
- 泌尿生殖器系の結核。
月経困難症の症状
この病状は、けいれんまたは痙攣性の顕著な疼痛症候群を特徴とする。 最初の症状は通常、月経の開始の1日前または当日に現れます。 この場合、患者はしばしば以下を伴います:
- 1頭痛;
- 2膨満感;
- 3嘔吐;
- 4胃の不調;
- 5一般的な倦怠感;
- 6食欲または過食症の欠如;
- 7つの睡眠障害;
- 8熱または悪寒;
- 手足のしびれ9;
- 「詰め込まれた」足の10の感覚。
- 11顔の腫れ;
- 12徐脈または頻脈;
- 13めまい;
- 味の14の倒錯;
- 15排尿衝動の増加;
- 16涙。
病理学の二次的な形態は、付随する病気の症状を伴います。
月経困難症の合併症
多くの患者は月経困難症を病気とは考えておらず、それをあまり重要視していません。 しかし、これは完全に無駄です。なぜなら、診断をせず、月経中の痛みを長期間緩和しないと、うつ病や精神病が背景に現れる可能性があるからです。
二次性月経困難症では、基礎疾患が悪性の形態に変わる可能性があり、不妊症も発症する可能性があります。
女性の危機的な日々の激しい痛みは、永続的な障害につながる可能性があります。
月経困難症の予防
この病気の発症を防ぐことを目的とした予防策は次のとおりです。
- 機械的損傷は重大な違反につながる可能性があるため、中絶は避ける必要があります。
- 子供の誕生後にのみ避妊具としてIUDを使用します。
- 骨盤内臓の炎症をタイムリーに治療します。
- 定期的に産婦人科医を訪問してください。
- 正しい日課を守ってください。
- 成人女性の場合–通常の性生活。
- 中程度の身体活動;
- バランスの取れた食事;
- 悪い習慣の拒絶;
- 完全な睡眠;
- 太りすぎの場合は、正規化する必要があります。
- ストレスの回避。
主流の医学における月経困難症の治療
病理学の主要な形態の治療は月経周期を正常化することを目的としています、一般的な推奨事項はありません、治療は産婦人科医によって個別に選択されます。
ビタミン療法は治療の重要な要素です。 たとえば、ビタミンB群は皮質-皮質下のプロセスを正常化します。
この病状の治療における良い結果は、心理療法によって与えられます。 精神科医は、痛みの反応性成分に直接作用する抗精神病薬、向精神薬を処方します。
病気の主要な形態の治療には、no-shpaやマグネシウムを含む薬などの鎮痙薬が使用され、ニューロンの興奮性が低下します。
場合によっては、婦人科医は、卵巣のホルモン機能を阻害する複合ホルモン避妊薬の形でホルモン療法を処方し、オキシトシンの合成を減らし、子宮の緊張を低下させ、痛み症候群を引き起こします。
この病状の治療における効果的なポイントは、窒素および松浴の形での理学療法、ヘリオセラピー、超音波療法、および子宮領域への鎮痛剤による超音波療法です。
病気の形態に関係なく、痛みの症候群は非ステロイド性抗炎症薬の助けを借りて軽減されます。 吐き気は制吐剤で軽減されます。 催眠術、自動トレーニング、呼吸法、リフレクソロジーは良い効果があります。
病理学の二次的な形態では、治療は主に基礎疾患の治療に向けられるべきです。
月経困難症のための健康食品
月経中の痛みを伴う感覚を軽減するには、子宮の痛みを伴う痙性収縮を引き起こすプロスタグランジンの産生を減らすのに役立つ食品を選択する必要があります。
- 1ガンマリノレン酸は、プロスタグランジンの生成を調節します。これは、亜麻仁油や油性魚に含まれています。
- 2ほうれん草、アーモンド、ヒマワリの種、カボチャの種はビタミンEが豊富で、ベータエンドルフィンの生成を促進し、痛みを伴う時期の痛みを軽減します。
- 3つのアーモンド、クルミ、オリーブ、ひまわり油もプロスタグランジンの生成を刺激します。
- プロスタグランジンの合成を調節する4つの不飽和脂肪酸は、マス、サーモン、アジ、イワシ、マグロ、サバに含まれています。
- 5マグネシウムは、子宮の筋肉を効果的に弛緩させます。 この微量元素は、サクランボ、オートミール、キビ、ソバ、大豆に含まれています。
- 6つのレモン、桃、オレンジ、ココアは鉄分を吸収するのを助け、分泌物の量に貢献します。
- 7デュラム小麦のパスタ、ふすま、全粒粉のポテトチップスなどの複雑な炭水化物はすべて、セロトニンの生成と良好な睡眠に貢献します。
月経困難症の伝統医学
伝統的な治療法は、伝統的な治療法と組み合わせて良い結果をもたらします。 薬の注入は、子宮の緊張を和らげ、リラックスして鎮痛効果をもたらすのに役立ちます:
- にんじんの種の煎じ薬を少しずつ1〜2日間飲みます。
- 刻んだラベージの根35gを魔法瓶に入れ、沸騰したお湯1リットルを加え、12時間放置してから、大さじ2を飲みます。 l4日XNUMX回;
- ラズベリーの葉の煎じ薬をお茶として日中に飲む。
- レモンバームの葉からお茶を飲む。
- 空腹時にオレガノの葉の煎じ薬を服用します。
- カモミール煎じ薬を含む浣腸は、優れた鎮痛効果があります【2];
- 乾燥ハーブうさぎキャベツの煎じ薬は分泌物の量を減らします。
- 月経が始まる予定のXNUMX週間前に、ヨウシュメハジキとカノコソウに基づいたチンキ剤を服用します。
- 痛みの激しさを軽減するために、足に湯たんぽを塗ります。
- 温かい無塩カッテージチーズで子宮領域を湿布します。
- 野生のイチゴの葉の煎じ薬は月経痛を効果的に軽減します【1].
月経困難症のための危険で有害な食品
痛みを伴う重い期間の場合、次の食品は避ける必要があります。
- 精製された砂糖、お菓子、ケーキ、チョコレートは血糖値を上昇させ、神経過敏と眠気を引き起こします。
- 月経中に痛みを引き起こすエストロゲンレベルを上昇させる揚げ物;
- 半製品や缶詰には塩分が多く含まれているため、体に水分が残り、下腹部に痛みが生じます。
- 脂肪を含み消化不良につながるファストフード、クラッカー、チップス。
- 神経系を刺激するアルコールを除外します。
- バター、脂肪の多い肉、その他の動物性食品。
- 浮腫を避けるために、辛いものや燻製したものは拒否してください。
注意!
行政は、提供された情報を使用しようとするいかなる試みに対しても責任を負わず、それがあなたに個人的に害を及ぼさないことを保証しません。 治療の処方や診断に使用することはできません。 必ず専門医にご相談ください!