鈍い髪は乾いた髪と密接に関連していることがよくあります。髪はもろく、つやがなく、粗く、櫛でとかすことができません。 くすんだ髪に輝きを取り戻すには、適切なアクションと適切な製品で美容ルーチンを適応させる必要があります。 くすんだ髪をケアするためのヒントを見つけてください！

くすんだ髪は多くの要因によって引き起こされる可能性があります。 汚染、風邪、定期的に帽子をかぶる、ストレス、不十分な食事、または不適切なケアは、髪をくすみ、乾燥させる可能性があります。

過労になると、髪は最終的に損傷し、髪の鱗が壊れて開き、髪がくすんで非常に敏感になります。 汚染、極端な温度、または過度にきつい髪型はすべて、髪の繊維に損傷を与える可能性があります。 ストレスや悪い食生活も髪や頭皮にダメージを与える可能性があります。後者は、くすんだ、乾燥した、非常に壊れやすい髪で、髪の成長を悪くする欠陥を開発します。 

くすんだ髪を治療するには、美容ルーチンをいくらか適応させる必要があります。 髪や頭皮にダメージを与える可能性のあるものは避けてください。 ブロードライヤーはなるべく使い、タオルで乾かすときは気楽に使ってください。

皮脂で長さを潤すためにXNUMX日XNUMX回髪を磨くことが重要ですが、髪を長すぎたり、過度に強く磨いたりしないでください。 これは頭​​皮を刺激し、髪の毛のうろこをさらに開くのに役立つ可能性があります。 髪がくすんで見える可能性のあるタイトなヘアスタイルやキャップの着用に注意してください。

あなたの食事療法はまたあなたの髪をくすんで乾燥させることに貢献することができます：あなたがビタミン（特にB6）または鉄を欠くならば、頭皮は弱くなりそして髪はくすみます。 あなたの髪を後押しするためにビタミンが豊富なバランスの取れた食事を食べるようにしてください。 

くすんだ髪の場合は、適切なケアが必要です。 くすんだ髪は乾くことが多いので、栄養のあるシャンプー、コンディショナー、マスクが必要です。 髪が細い場合は、髪を圧迫しないように、脂肪剤よりも保湿剤を多く含む処方を選択してください。 くすんだ髪が弱くなるので、コラーゲン、シリコーンまたは硫酸塩を含む攻撃的なシャンプー処方を避けてください。

代わりに、髪や頭皮に害を及ぼさない柔らかく自然な製品を選びましょう。 シャンプーを塗るときは、こすらずに頭皮をやさしくマッサージしてください。頭皮とケラチンの生成が促進され、髪の再生が促進されます。 シャンプー後、コンディショナーを塗って長さに栄養を与えます。 すすぐときは、髪をくすませてしまう可能性のある製品の残留物をすべて取り除くように注意してください。 すすぎのちょっとしたコツ：髪に冷たい水を噴射します。これにより、うろこが引き締まり、髪に輝きがもたらされます。 

くすんだ髪に輝きを取り戻すために、日常の製品で行うためのいくつかの簡単で自然なヒントがあります。 たとえば、酢とレモンは髪に力と輝きをもたらすことが知られています。 レモンジュースまたは大さじXNUMX杯の酢をボトル入り飲料水に混ぜると、くすんだ髪に最適なすすぎ水になります。髪はしなやかで光沢があります。

植物油は、くすんだ髪の自然なケアにもなります。 オリーブオイルとヒマシ油は、髪を強化し、成長を刺激するのに特に適しています。 オイルバスで使用できます。就寝前に長さにオイルを塗り、ラップフィルムの下に一晩置きます。 翌朝、髪をよく洗い、残留物を取り除きます。 月にXNUMX〜XNUMX回行うと、オイルバスで髪が柔らかくツヤツヤになります。