カロリー含有量バーガーキング、ダブル「ワッパー」、チーズ入り。 化学組成と栄養価。

栄養価と化学組成。

この表は、XNUMX人あたりの栄養素(カロリー、タンパク質、脂肪、炭水化物、ビタミン、ミネラル)の含有量を示しています。 100グラム 食用部分。
栄養素数量ノルム**100gの標準の%100 kcalの標準の%100%正常
カロリー値266kcal1684kcal視聴者の38%が視聴者の38%が633 g
タンパク質14.47 g76 g視聴者の38%が視聴者の38%が525 g
脂質17.06 g56 g視聴者の38%が視聴者の38%が328 g
炭水化物11.92 g219 g視聴者の38%が2%1837 g
栄養繊維1.6 g20 g8%3%1250 g
53.28 g2273 g視聴者の38%が視聴者の38%が4266 g
アッシュ1.67 g~
ビタミン
ビタミンB1、チアミン0.267ミリグラム1.5ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が562 g
ビタミンB2、リボフラビン0.21ミリグラム1.8ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が857 g
ビタミンB5、パントテン酸0.2ミリグラム5ミリグラム4%視聴者の38%が2500 g
ビタミンB6、ピリドキシン0.112ミリグラム2ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が1786 g
ビタミンB9、葉酸42μg400μg視聴者の38%が視聴者の38%が952 g
ビタミンC、アスコルビン酸0.2ミリグラム90ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が45000 g
ビタミンE、アルファトコフェロール、TE0.06ミリグラム15ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が25000 g
ベータトコフェロール0.83ミリグラム~
ガンマトコフェロール0.21ミリグラム~
トコフェロール0.25ミリグラム~
ビタミンK、フィロキノン11.5μg120μg視聴者の38%が視聴者の38%が1043 g
ビタミンPP、NO3ミリグラム20ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が667 g
主要栄養素
カリウム、K189ミリグラム2500ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が1323 g
カルシウム、Ca78ミリグラム1000ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が1282 g
マグネシウム、Mg19ミリグラム400ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が2105 g
ナトリウム、Na387ミリグラム1300ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が336 g
硫黄、S144.7ミリグラム1000ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が691 g
リン、P128ミリグラム800ミリグラム視聴者の38%が6%625 g
微量元素
鉄、鉄5.3ミリグラム18ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が340 g
マンガン、Mn0.14ミリグラム2ミリグラム7%視聴者の38%が1429 g
銅、銅78μg1000μg視聴者の38%が視聴者の38%が1282 g
セレン、Se17μg55μg視聴者の38%が視聴者の38%が324 g
亜鉛、亜鉛3.5ミリグラム12ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が343 g
消化可能な炭水化物
でんぷんとデキストリン10.1 g~
単糖類および二糖類(糖)3.61 g最大100г
ガラクトース0.51 g~
乳糖0.07 g~
マルトース0.55 g~
スクロース1.21 g~
果糖1.27 g~
必須アミノ酸
アルギニン*0.76 g~
バリン0.69 g~
ヒスチジン*0.37 g~
イソロイシン0.59 g~
ロイシン1.06 g~
リジン1.01 g~
メチオニン0.29 g~
トレオニン0.4 g~
トリプトファン0.1 g~
フェニルアラニン0.61 g~
交換可能なアミノ酸
アラニン0.64 g~
アスパラギン酸0.98 g~
ヒドロキシプロリン0.2 g~
グリシン0.94 g~
グルタミン酸2.55 g~
プロリン1.23 g~
セリン0.34 g~
チロシン0.38 g~
システイン0.11 g~
ステロール
コレステロール47ミリグラム最大300mg
飽和脂肪酸
飽和脂肪酸6.998 g最大18.7г
4:0オイリー0.06 g~
6:0ナイロン0.092 g~
10:0カプリン酸0.095 g~
12:0ラウリン酸0.096 g~
14:0ミリスチン0.614 g~
15:0ペンタデカン酸0.081 g~
16:0パルミチン酸3.82 g~
17:0マーガリン0.163 g~
18:0ステアリン1.976 g~
モノ不飽和脂肪酸6.298 g最小16.8г視聴者の38%が視聴者の38%が
14:1ミリストレイン酸0.145 g~
16:1パルミトレイン酸0.487 g~
17:1ヘプタデセン0.114 g~
18:1オレイン(オメガ-9)5.551 g~
多価不飽和脂肪酸2.987 g11.2から20.6へ視聴者の38%が視聴者の38%が
18:2リノール酸2.595 g~
18:3リノレン酸0.392 g~
18:3オメガ-3、アルファリノレン酸0.392 g~
オメガ3脂肪酸0.392 g0.9から3.7へ視聴者の38%が視聴者の38%が
オメガ6脂肪酸2.595 g4.7から16.8へ視聴者の38%が視聴者の38%が
 

エネルギー値は266kcalです。

  • アイテム= 399 g(1061.3 kCal)
バーガーキング、ダブル「WHOPPER」、チーズ入り ビタミンとミネラルが豊富:ビタミンB1 – 17,8%、ビタミンB2 – 11,7%、ビタミンPP – 15%、リン– 16%、鉄– 29,4%、セレン– 30,9%、亜鉛– 29,2%
  • ビタミンB1 炭水化物とエネルギー代謝の最も重要な酵素の一部であり、体にエネルギーとプラスチック物質、および分岐鎖アミノ酸の代謝を提供します。 このビタミンの不足は、神経系、消化器系、心臓血管系の深刻な障害につながります。
  • ビタミンB2 レドックス反応に参加し、ビジュアルアナライザーの色感度と暗順応を強化します。 ビタミンB2の不十分な摂取は、皮膚、粘膜、障害のある光と薄明の視力の状態の違反を伴います。
  • ビタミンPP エネルギー代謝の酸化還元反応に参加します。 不十分なビタミン摂取は、皮膚、胃腸管および神経系の正常な状態の崩壊を伴います。
  • リン エネルギー代謝を含む多くの生理学的プロセスに参加し、酸塩基平衡を調節し、リン脂質、ヌクレオチド、および核酸の一部であり、骨や歯の石灰化に必要です。 欠乏症は食欲不振、貧血、くる病につながります。
  • 酵素を含むさまざまな機能のタンパク質の一部です。 電子、酸素の輸送に参加し、酸化還元反応の過程と過酸化の活性化を確実にします。 不十分な摂取は、低色素性貧血、骨格筋のミオグロビン欠乏性アトニー、倦怠感の増加、心筋症、萎縮性胃炎につながります。
  • Selenium –人体の抗酸化防御システムの必須要素であり、免疫調節効果があり、甲状腺ホルモンの作用の調節に関与しています。 欠乏症は、カシンベック病(関節、脊椎、四肢の複数の変形を伴う変形性関節症)、ケシャン病(風土病性心筋症)、遺伝性血栓性血栓症につながります。
  • 亜鉛 300以上の酵素の一部であり、炭水化物、タンパク質、脂肪、核酸の合成と分解のプロセスに関与し、多くの遺伝子の発現の調節に関与しています。 不十分な摂取は、貧血、二次免疫不全、肝硬変、性機能障害、および胎児の奇形につながります。 最近の研究では、高用量の亜鉛が銅の吸収を妨害し、それによって貧血の発症に寄与することが明らかになっています。
タグ: カロリー含有量266kcal、化学組成、栄養価、ビタミン、ミネラル、バーガーキングの有用性、ダブル「WHOPPER」、チーズ、カロリー、栄養素、バーガーキングの有用な特性、ダブル「WHOPPER」、チーズ

コメントを残す