血液型 2 の食事療法: 血液型 XNUMX 型の人に許可されている食品と禁止されている食品

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血液型2の食事療法：XNUMX番目の血液型を持つ人のための許可および禁止された食品

今日–より具体的には血液型2の食事についてです。各血液型の代表者のために、特別な食事があります。ダダモによれば、どの食品が第XNUMX血液型の食事に適しており、どれを除外する必要がありますか？

2番目の血液型の食事は、まず第一に、食事から肉や乳製品をほぼ完全に除外するという点で異なります. ピーター・ダダモは、人類が農業の時代に入った歴史のその時期に、このグループの最初の保菌者が正確に現れたため、菜食主義は誰にとっても理想的ではないと信じていました。

思い出してください：血液型ダイエットの著者であるピーター・ダダモによれば、特定の血液型に基づく栄養は、急速な体重減少と代謝の正常化だけでなく、多くの病気の発症の予防にも貢献します。脳卒中、ガン、アルツハイマー病、糖尿病などの重症のものでさえ。

次の食品は、血液型2の食事に含まれている必要があります。

すべての種類の野菜。それらは、穀物とともに、血液型2の食事療法の基礎になるはずです。野菜は消化管系の円滑な動作を保証し、ビタミンやミネラルで体を飽和させ、代謝を改善し、毒素の吸収を防ぎます。
植物油。それらは、水と塩のバランスを回復し、消化を改善し、肉や魚が不足している状態で、体に貴重な多価不飽和脂肪酸を提供するのに役立ちます。
グルテン含有量の高いものを除いて、シリアルおよびシリアル。血液型2の人は、そば、米、キビ、大麦、アマランサスなどの穀物を特によく消化します。
2番目の血液型の食事に含まれる果物のうち、パイナップルを優先する必要があります。パイナップルは、食物の代謝と同化を大幅に増加させます。また、アプリコット、グレープフルーツ、イチジク、レモン、プラムも便利です。
レモンジュース、アプリコットジュース、パイナップルジュースを加えた水を、第2グループのシェルターの食事と一緒に飲むのが最善です。
すでに述べたように、肉を食べることはまったくお勧めできませんが、タラ、スズキ、コイ、イワシ、マス、サバは魚やシーフードから許可されています。

もちろん、第2血液型の食事制限は肉だけに限ったことではありません。次の製品を使用することも望ましくありません。

代謝を著しく阻害し、吸収されにくい乳製品。
小麦料理。それらが含むグルテンはインシュリンの効果を減らし、新陳代謝を遅くします。
豆。同じ理由で–それは新陳代謝を遅くします。
野菜のうち、なす、じゃがいも、きのこ、トマト、オリーブは食べないでください。果物から、オレンジ、バナナ、マンゴー、ココナッツ、みかんは「禁止」されています。だけでなく、パパイヤとメロン。

血液型2の食事は、「ファーマー」タイプと呼ばれます。私たちの時代の地球の住民のほぼ38％はこのタイプに属しています。つまり、彼らはXNUMX番目の血液型を持っています。

彼らの強力な特徴 - 彼らは強力な消化器系と優れた免疫力を持っています（肉を食べず、食事の代わりに大豆製品を使用する場合）. しかし、残念なことに、弱点もあります。第 XNUMX 血液型の代表者の中で、心臓病やがん患者の数が最も多いのです。

したがって、血液型2の食事療法を順守することは、彼らにとって特に重要です。おそらく、これが、将来の病気の発症から身を守るための唯一の効果的な方法です。いずれにせよ、自然療法医のピーター・ダダモはこれを確信していました。