人類は何千年もの間、化粧品を使用してきました。 中国では、私たちの時代以前から、健康と美容のために植物エキスが利用されてきました。 古代ギリシャ人とエジプト人は、医学、化粧品、儀式、防腐処理に油と植物抽出物を積極的に使用していました. 軟膏と芳香油の入った容器がエジプトのピラミッドで発見されました。 古代ローマ人も薬用植物の研究に貢献しました。 マーカス・アウレリウスの医師であるガレノスは分類を行い、スキンケア用のクリームも発明しました。 古代の有名な美しさのおかげで、いくつかの美容レシピが現代に受け継がれています。クレオパトラのお気に入りの治療法はローズ オイルであったことが知られており、ビター オレンジのエッセンシャル オイルは今でもプリンセス ネロリの名前が付けられています。
あらゆる機会に既製の缶やボトルを購入できるスーパーマーケットやショップなしで、彼らはどのように対処しましたか? 合成化粧品が発明されたのはごく最近のことであり、19 世紀に発明され、製造コストの高い天然物に取って代わりました。 60世紀半の間、すべてがひっくり返っていました.今では、安価で有害なことが多い成分から作られた合成化粧品には莫大な費用がかかり、奇跡的な癒しのオイルは薬局でXNUMXルーブルで購入できます.
幸いなことに、ほとんどの成分は簡単な薬局で簡単に入手できます。 どうやってするの？ とてもシンプルです。
顔の肌に栄養を与えるという最も重要なことから始めましょう。 新しいミラクル キュアの基礎となるベース オイルを XNUMX つ、XNUMX つ、またはそれ以上選択する必要があります。 どんな肌にも合う万能オイル – ホホバ、小麦胚芽、ニンジンの種、ブドウとアプリコットの実、ココナッツとシダーオイル。 これらの製品は、添加物がなくても使用できます。これらの製品はどれも、ビタミン、脂肪酸、抗酸化物質、および肌を健康に輝かせ、若さを維持するのに役立つその他の利点の最も豊富な供給源です.
例えば、 ホホバオイル – 植物界に類似物がない、最高の栄養油の XNUMX つです。 その化学組成は独特であり、マッコウクジラ油から得られる最も貴重な栄養素である鯨類に似ています。 それは信じられないほどの量の脂肪とアミノ酸、コラーゲン、ビタミンEを含んでいます。これにより、若返り、保湿、再生、抗炎症特性があります. 定期的に使用することで、老化プロセスを大幅に遅らせ、肌を豊かにし、攻撃的な環境の影響から保護することができます.
小麦胚芽油 生理活性物質、必須アミノ酸、ミネラル、ビタミン、脂質を驚くほど豊富に含むユニークな製品です。 これらの物質は自然に穀物の胚芽に取り込まれ、新しい生命を生み出します。 それらは肌に潤いを与え、栄養を与え、細胞再生のプロセスを刺激し、毒素を取り除き、炎症を治療します. 小麦胚芽油は、最も豊富な植物油の XNUMX つであり、禁忌がなく、あらゆる肌タイプに適しています。 さらに、しおれ、はがれ、早期老化を起こしやすい乾燥肌と、炎症、にきび、赤みを伴う脂性肌の両方の問題を解決します。 この魔法のツールは、顔の楕円を引き締め、しわに対処し、肌に弾力と新鮮な表情を与えます。
杉油 – 栄養成分のチャンピオンである北の自然の宝物。 大量の脂肪酸、ビタミン、ミネラルが含まれています。 たとえば、ビタミン E の含有量に関しては、シダー オイルはオリーブ オイルの 5 倍であり、他のどの天然源よりも多くのビタミン P が含まれています。 ビタミンA、B1、B2、B3（PP）、B6、D、E、F、K、カリウム、リン、ナトリウム、マグネシウム、銅、鉄、亜鉛、マンガン、ヨウ素は、皮膚細胞の生化学的プロセスに非常に好影響を与えます。 シダーオイルに信じられないほどの量で含まれる必須脂肪酸とオメガ酸は、肌の構造を回復させ、しわを滑らかにし、トーンを改善します. この魔法のオイルを使用した結果、肌は健康と若さに必要なすべての物質を受け取り、滑らかで、潤いがあり、栄養があり、輝きを放ちます。
アプリコットカーネルオイル コールドプレスは最も強力な生物学的活性を持ち、肌に完全に吸収されて深く浸透し、栄養素で飽和させ、潤いを与え、老化プロセスを遅らせます. さらに、代謝プロセスを改善し、炎症を治療します。 このオイルはすべての肌タイプに適しており、目の周りのデリケートな部分に非常に有益な効果があります。 ビタミンF、A、B、C、D、E、脂肪酸、リン脂質、ペクチン、酵素、ミネラル、カリウム、カルシウム、鉄、銅、亜鉛が含まれています。
ココナッツオイル 何世紀にもわたってスキンケアやヘアケアに使用されてきた優れた保湿剤です。 乾燥肌、はがれ、しわを防ぎ、肌の色合いを維持し、皮膚感染症の治療に役立ちます. ラウリン酸が含まれているため、完全に吸収され、カプリン酸、カプリル酸、リノール酸、オレイン酸、ポリフェノール、ビタミン E と K、鉄、有機硫黄を表皮の最も深い層まで届けます。 これらの物質には、抗菌、抗酸化、抗真菌、抗菌の特性があり、肌を若々しく、潤いを与え、健康に保つのに役立ちます.
これらの素晴らしいベース オイルは、単独で、またはブレンドして使用することも、肌のタイプに合ったエッセンシャル オイルを加えて強化することもできます。 たとえば、ベースとして、ココナッツ オイルと小麦胚芽を同量混ぜてから、ホホバまたはグレープ シードの XNUMX 分の XNUMX の軽い化粧用オイルを加えます。
次に、得られた混合物を、個人の好みや肌のニーズに応じて選択したエッセンシャル オイルで飽和させます。
毛穴の開いた脂性肌に適しています 白檀油 – よく知られているアーユルヴェーダの治療法で、古くからインドと中国で皮膚の強力な防腐剤として使用されており、あらゆる炎症を治療することができます. 冷却作用と殺菌作用があり、皮膚の微生物を浄化し、皮脂腺を正常化し、毛穴を引き締めます。 白いサンダルウッドは、家族の中で最も価値があり、高価で希少な種であり、繊細な独特の香りを持つその治癒特性に加えて.
炎症を起こしやすい脂性肌のケアに、よく知られている ティーツリーとノコギリソウ油& パルマローザ油 – 強力な殺菌性、抗ウイルス性、抗真菌性を備えた唯一の製品で、皮膚に悪影響を与えません。 皮脂生成のバランスをとり、再生を助け、瘢痕組織を滑らかにし、さまざまな形態の皮膚炎を治療します.
脚気や疲れた肌の治療に最適 ニンジン種子油 -ビタミンの不可欠な供給源であり、細胞内の再生プロセスを活性化する優れたアンチエイジング剤です. 血行が良くなり、肌の調子が良くなります。 顔の弾力とみずみずしさを左右するビタミンA（レチノール）を多く含んでいます。 キャロット シード オイルは、乾燥して硬くなった肌を柔らかくし、病変の迅速な治癒を促進します。
また、若々しい肌を維持するためにも非常に有益です。 月見草オイル – ガンマリノール酸の豊富な供給源で、肌の弾力性と若々しさを回復します。 オイルは効果的に保湿して柔らかくし、しわを滑らかにし、刺激と炎症を取り除きます. ホルモンの変化や環境の悪影響を肌が回避するのを助けます。
これらと他の素晴らしい自然療法を組み合わせることで、安全で真に効果的な化粧品を自分で簡単に作ることができます. すでにテスト済みのレシピに新しいコンポーネントを追加することで、いつでも肌の栄養を多様化し、創造的なプロセスを楽しむことができます。なぜなら、コンポーネント、比率、一貫性、香りのセットがユニークで再現不可能になるからです! 10つのスキンケア製品には、同時にXNUMX以上の成分が含まれることがあります.
化粧品を作成する創造的なプロセスを開始する前に、安全上の注意事項を理解する必要があります。 さらに、個々の耐性とアレルギーがないことを確認する必要があります。 たとえば、私はシナモン オイルの香りが大好きです。 しかし、それを化粧品に加えようとする試みは、私にとって完全な失敗に終わりました.微量であっても、皮膚に接触すると、ひどく振る舞います.治療領域全体が真っ赤な斑点で覆われ、激しく痛みます. そのため、使用する各ツールをテストすることをお勧めします。 これを行うには、XNUMX 滴のエッセンシャル オイルと数滴のベース オイルを混ぜて、手の内側の皮膚に塗ります。 ここが赤くならず、油の匂いでめまいがしない程度であれば安心して使用できます。
もうXNUMXつのヒント：オイルを購入するときは、有効期限を確認し、組成を注意深く読んでください. 以前、「小麦胚芽」と「小麦胚芽大豆油」と書かれた瓶を買ったことがあります。
簡単なレシピをいくつか紹介します。
乾燥肌から普通肌に栄養を与えるオイル: シダーオイル20mlと小麦胚芽油20mlを混ぜ、ローズ、ネロリ、フランキンセンス、フェンネル、サンダルウッド、ミルラのエッセンシャルオイルを2～3滴加えます。
脂性肌のための治療的クレンジングと抗炎症オイル: 40 ml のグレープ シード オイルに、ティー ツリー、サンダルウッド、ローズマリー、ベルガモット、レモン、ゼラニウムのエッセンシャル オイルを 2 ～ 3 滴加えます。
それでは、フェイスオイルの使い方について話しましょう。
朝の洗顔後、オイルを5～8滴温めて手のひらでこすり、エッセンシャルオイルの豊かな香りを放ち、目の周りを含む清潔で濡れた顔にやさしくパッティングします。 したがって、オイルは水和物の機能を果たし、肌を飽和させて栄養を与えるだけでなく、一日中水分を保持します.
夜、清潔で乾いた肌に 5 ～ 10 滴を塗布します。
美容オイルを使用する別の方法があります。マスクの形で肌に塗り、15〜20分後に温水ですすいでください。 この方法は、若くて脂性肌に適しています。 これがアーユルヴェーダが推奨するオイルの使用方法であると考えられています。
個人的には、昼と夜でXNUMX種類のブレンドオイルを使うのが好きです。 毎晩栄養を与えるオイルの場合は、ココナッツオイルまたは小麦胚芽油を摂取して（またはそれらを同じ割合で混ぜて）、ビタミンと脂肪酸が可能な限り豊富なエッセンシャルオイルと心地よい香りを加えることができます.
デイ クリームの代わりに、グレープ シード オイルまたはホホバ オイル (またはそれらの混合物) をベースにした軽いオイル 水和物を用意し、活力を与えるエネルギッシュな香りの抗菌および抗酸化特性を持つエッセンシャル オイルを加えます。 このようなツールは、肌を手入れの行き届いた潤いのある形に保つだけでなく、活発な活動と楽観主義のために肌を整えます.
自然化粧品を使用する利点：
– 自然療法は、毛穴の汚染、毒素や発がん物質の蓄積のリスクなしに、肌を注意深くケアし、有益な物質で肌を飽和させ、水分補給のレベルを維持し、タイムリーな細胞の再生を助けます.
- オイルと植物抽出物は、生態系の悪さ、気温の変動、その他の積極的な環境の影響による悪影響を補うのに役立ちます.
- 微妙なレベルで、私たちは自然の美しさとつながり、薬用植物のエネルギーで自分自身を豊かにし、その活力を吸収します.
— ハーブと花の至福の香りが、私たちを平和、調和、美しさへと導きます。
テキスト：ヴラダ・オグネヴァ。