塩がお皿に大量に含まれていると、健康に害を及ぼすとよく耳にしますが、これは塩が日常生活に与える影響に限定されているわけではありません。 キッチンエリアに限定されていると思いましたか？ 塩はバスルームの棚ですぐに手に入るということを知ってください。 確かに、驚くべきことに、このフレーバーエンハンサーはさまざまな方法で使用でき、日常の美容ルーチンに完全に適合します。 はい、ミネラル塩には本当の美容上の利点があり、お風呂でそれらを使用することはそれらを最大限に活用するための良い方法です。 では、正確にはどのような種類の塩について話しているのでしょうか。 肌に対するそれらの特性は何ですか？ そしてそれをどのように使用するのですか？ この記事では、バスソルトについてすべて説明します。 あなたのメモに！

古代から使用されてきたバスソルトは、それ自体が証明されており、今日でも多くのフォロワーを獲得し続けています。 ミネラルと微量元素が豊富で、多くの特性があります…私たちの肌の美しさだけでなく、その健康のためにも。 しかし、それを十分に活用するには、この用途に適した塩に目を向ける必要があります…より明確に理解できるように、美容上の美徳で認められている主な塩に関するいくつかの兆候があります。

死海の塩

死海の塩は、その治癒と浄化の特性で賞賛されており、非常に高濃度のミネラル（特にマグネシウム、カリウム、カルシウム）を含んでいます。 にきび、乾癬、湿疹に悩むアトピー性、炎症、炎症を起こした肌の味方であり、鎮静作用と浄化作用もあります。

エプソム塩

リラックス効果があることで知られるエプソムソルトは、イギリスで最初に生まれた場所にちなんで名付けられました。 含まれている硫酸マグネシウムのおかげで、お風呂での使用は筋肉をリラックスさせ、体を再石灰化します。 抗炎症作用がありリラックスできるこの塩は、けいれんや筋肉のこわばりを防ぎ、運動後の回復を助けるのに理想的です。 後者はまた、関節や筋肉の痛みを和らげます。

ヒマラヤの塩

今回は、他に類を見ないこの塩の成功をもたらすのは、その解毒と再生の美徳です。 ピンク色で識別できるヒマラヤの塩は純粋で、さまざまなミネラルが非常に豊富で、多くの利点があります。 化粧品の使用では、特に皮膚のpHのバランスを取り直したり、血液循環を活性化したり、ストレスと戦い、再生を活性化しながら体をリラックスさせるために使用されます。

それらに固有の特性と美徳を超えて、死海からの塩、エプソム塩、ヒマラヤ塩、および化粧品に使用できる他の種類の塩には、次の特性があります。

• 再石灰化;
• 抗炎症薬;
• 鎮痛剤;
• 鎮痛剤;
• 浄化;
• 軟化;
• エネルギーを与える;
• スクラブ;
• ドレイナンテ…

バスソルトは、私たちの体の状態に作用するだけでなく、私たちの心にも美徳があります。 体と精神のためにリラックスして、彼らは一般的な方法で幸福に作用し、ストレス、苦悶、不眠症と戦うことを可能にします…

バスソルトがすべての肌タイプに有益である場合、それらは問題のある肌、アトピー、にきび、炎症を治療するために特に人気があります…確かに、それらの鎮静と浄化の美徳は評価され、それらを助けることができるだけです。 より快適にします。 もう一つの大きな特徴：バスソルトは抗菌性も持っており、バクテリアの増殖を制限するため、汗をかきやすい肌に最適です。

バスソルトの美徳を十分に活用するには、それらがあなたに対応し、あなたのニーズを満たすことを確実にするために、あなたはすでにあなたの肌の特異性に従ってそれらを選択しなければなりません。

次に、これ以上簡単なことはありません。塩をお風呂の水（理想的には摂氏約37度）に溶かし、熱が体にその効果を広めるのを待つだけです。

お風呂には平均してXNUMX〜XNUMX杯の塩で十分ですが、間違いないようにパッケージの表示に頼ることができます。 ミネラル塩の美徳を吸収して恩恵を受ける時間を肌に与えるために、そこで約XNUMX分間日光浴をすることができます。

知っておきたいこと：お風呂のメリットをさらに高めるために、エッセンシャルオイル（注意して取り扱う）、植物抽出物、さらには粘土を数滴加えることもできます。 それらの美徳は、使用される塩の美徳に追加されます。