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XNUMXか月で、食品の多様化が実施されました 平均してXNUMX〜XNUMXか月。 私たちは通常、哺乳瓶または正午の給餌を交換しましたが、夕方の給餌も食事に置き換えました。 量は少なく、ピューレに近い食感ですが、赤ちゃんの食事に新しい材料を加えることができます。
7ヶ月齢の食べ物はどれくらい食べるべきですか？
XNUMXヶ月で、赤ちゃんはまだ服用しています 食べ物のごく一部 ：マッシュポテトや果物の場合は数百グラム、タンパク質、卵、肉、魚の場合は数十グラム。
私の生後7ヶ月の赤ちゃんのための典型的な食事
- 朝食：240mlのミルクとスプーン2杯のXNUMX歳のシリアル
- 昼食：自家製野菜のマッシュ+新鮮な魚の混合物10g +非常に熟した果物
- おやつ：約150mlのミルク+特別なベビービスケット
- 夕食：ミルク240ml +野菜130gとシリアルスプーンXNUMX杯を混ぜたもの
7ヶ月でどのくらいの粉ミルク？
お子さんが取っても XNUMX日数回の少量の食事、彼が消費するミルクの量は下がってはいけません 500日あたりXNUMXml未満。 お子さんの成長チャートが以前のように進んでいない場合、またはお子さんの食事が心配な場合は、遠慮なく小児科医に相談してください。
赤ちゃんのための食事：彼は夕方にいつ食べ始めますか？
平均して、ボトルや母乳育児は次のように置き換えることができます 正午と夕方の食事は約6〜8ヶ月。 最も重要なことは、赤ちゃんのニーズにできるだけ耳を傾けることです。誰もが自分のペースで進みます！
食品の多様化：生後7か月で何を食べることができますか？
XNUMXか月で、あなたの子供は持っているかもしれません 新しい食品 ：アーティチョーク、マッシュルーム、ストロベリー、オレンジ、アーモンドのピューレ…赤ちゃんのフレーバーの範囲は広がっています。 非常に頻繁であっても、彼が噛むことを好むのはパンのクルトンのままです！
栄養士であり、乳児の栄養と肥満との闘いの専門家であるMarjorieCrémadèsは、これらの食品を赤ちゃんの食事に徐々に導入することを推奨しています。
野菜の場合：
- アーティチョーク
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- セロリ支店
- 椎茸
- 白菜
- カリフラワー
- コールラビ
- キクヂシャ
- ほうれん草
- 非結球あぶらな科葉菜類
- ヤム
- だいこん、かぶ
- 黒大根
- ルバーブ
果物の場合：
- パイナップル
- ブラックカラント
- 桜
- レモン
- イチジク
- いちご
- ラズベリー
- パッションフルーツ
- カラント
- マンゴー
- ナス科類（トマト、ミニトマト、なす、ピーマンなど）
- ブルーベリー
- オレンジ
- グレープフルーツ
- いちご、ブロッコリーなど
だけでなく 油糧種子のピューレ （アーモンド、ヘーゼルナッツ…）、 シリアルとジャガイモ ：食品の多様化をスムーズに進めるためのすべて！