アズタチアナ
レシピの材料「アズタチアナ»:
  • 鶏胸肉 500g
  • タマネギ133g
  • きゅうりのピクルス226g
  • トマトペースト95g
  • ひまわり油15g
  • XNUMXリットルの水。

料理「アズタチアナ」の栄養価( 100グラム):

カロリー: 44.4キロカロリー。

リス: 6.5グラム。

脂肪: 1.3グラム。

炭水化物: 1.8グラム。

サービングの数: 1レシピの材料とカロリー量”アズタチアナ»

プロダクトMeasure重量、gr白、gr脂肪、g角度、grカロリー、kcal
鶏の胸肉500グラム5001189.52565
タマネギ133グラム1331.86013.8362.51
きゅうりのピクルス226グラム2266.3302.9436.16
トマトペースト95 g952.380.2915.8776
ひまわり油15グラム15014.990135
1のリットル10000000
トータル 1969128.624.834.6874.7
サービング1 1969128.624.834.6874.7
100グラム 1006.51.31.844.4

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