ウィル・ボーエンは、彼のプロジェクト「A World Without Complaints」で、考え方を変え、感謝し、不満のない生活を始める方法について語っています。 痛みの軽減、健康の向上、強い人間関係、良い仕事、静けさと喜び… いいですね。 ウィル・ボーエンは、それは可能であるだけではないと主張しているが、このプロジェクトの作者であるカンザス州 (ミズーリ州) のキリスト教会の主任司祭は、自分自身と宗教コミュニティに対して、苦情、批判、ゴシップなしで 21 日間生きることに挑戦した. 紫色のブレスレットを 500 個購入し、次のルールを設定します。
であることに注意してください 批判発言について。 あなたの考えの中で否定的なことを考えた場合、それは考慮されません。 良いニュースは、上記のルールに従うと、思考における苦情や批判が著しく消えることです. World Without Complaints プロジェクトに参加するには、紫色のブレスレットを待つ必要はありません (注文できない場合)。代わりに指輪や石を受け取ることができます。 私たちは人生の毎分自分自身を作成します。 秘訣は、私たち、私たちの目標、願望に役立つような方法であなたの思考をどのように導くかだけです. あなたの人生はあなたが書いた映画です。 想像してみてください。世界の病気の XNUMX 分の XNUMX は「頭から」始まります。 実際、「心療内科」という言葉は、心と体から来ています。 このように、心身医学は文字通り、病気における体と心の関係について語っています。 心が信じていることは、体が表現します。 多くの研究は、自分の健康に関する人の既存の態度が実際の症状につながることを証明しています。 また、明確にする価値があります。「苦情のない世界」とは、世界の望ましくない出来事に「目をつぶる」必要があることを意味しないのと同じように、私たちの生活に苦情がないことを意味するものではありません。 私たちの周りには多くの困難、課題、さらには非常に悪いことさえあります。 唯一の質問は それらを避けるために私たちは何をしますか？ たとえば、私たちは全力を尽くす仕事、最後の神経を使う上司に満足していません。 違いを生むために何か建設的なことをするでしょうか、それとも (多くの場合と同様に) 行動を起こさずに不平を言い続けるでしょうか? 私たちは犠牲者になりますか、それとも作成者になりますか? 苦情のない世界プロジェクトは、地球上のすべての人が前向きな変革を支持して正しい選択をするのを助けるように設計されています. 長い道のりを21日連続で文句なしにやってきたあなたは、別人としての自分に出会うでしょう。 あなたの心は、長い間慣れ親しんできた大量の破壊的な考えを生み出すことはもうありません。 言わなくなると、そのような感謝の念に貴重なエネルギーを費やさなくなり、脳内の「苦情工場」が徐々に閉じていきます。