パートナーのXNUMX人が休暇を別々に過ごしたいという願望は、他のパートナーに恨みや誤解を引き起こす可能性があります。 しかし、そのような経験は関係を新たにするのに役立つ可能性がある、と英国の心理学の専門家シルビア・テネンバウムは言います。
リンダはいつも休暇の週を楽しみにしています。 一人でXNUMX日間、子供なしで、彼女がXNUMX年間彼女の人生を共有している夫なしで。 計画では：マッサージ、美術館への旅行、山の中を歩く。 「何があなたを幸せにしますか」と彼女は言います。
Lindaの例に従って、多くのカップルが休暇を互いに別々に過ごすことにしました。 数日、XNUMX週間、多分それ以上。 これは、時間を取って自分と一緒にいるチャンスです。
ルーチンから抜け出す
「一緒に生活していない男性の中にいるのはとても良いことです」と30歳のセバスチャンは説明します。 機会が訪れるとすぐに、彼は友達と一緒に一週間出発します。 彼と彼の妻のフィレンツェはXNUMX年間一緒にいましたが、彼女の周囲と習慣は彼にはあまりにも穏やかで穏やかに見えます。
通常のルーチンから離れて、カップルは関係の初期段階に戻っているようです：電話、手紙
私たちはそれぞれ独自の好みを持っています。 パートナー間で共有する必要はありません。 それが分離の美しさです。 しかし、それはまた、より深い価値を持っています、と心理療法士のシルビア・テネンバウムは言います。 すべてをXNUMXで割ることを学びます。 しかし、もう一方は私たちが望むすべてを私たちに与えることはできません。 いくつかの欲求は満たされていないままです。» いつもの日常から離れて、夫婦は関係の初期段階に戻っているようです：電話、手紙、さらには手書きのもの—なぜですか？ パートナーがいないとき、それは私たちに親密な瞬間をより鋭く感じさせます。
回復する
40歳のとき、ジャンヌは一人で旅行するのが大好きです。 彼女は結婚して15年になり、半分の時間で一人で休暇を取りました。 「私が夫と一緒にいるとき、私は夫との深いつながりを感じます。 しかし、私が休暇に行くとき、私は私の故郷から、仕事を、そして彼からさえも離れなければなりません。 休んで回復する必要があります。» 彼女の夫は受け入れるのが難しいと感じています。 «私が逃げようとしていないことを彼が理解できるようになるまでに何年もかかりました。»
通常、休日と休暇は私たちがお互いに捧げる時間です。 しかし、シルビア・テネンバウムは時々別れる必要があると信じています。 必ずしもカップルの雰囲気が窒息している理由ではありません。 それはあなたがリラックスしてあなた自身と一人で時間を過ごすことを可能にするだけです。 結局、私たちは一緒に人生をもっと感謝することを学ぶようになりました。」
もう一度あなたの声を見つけてください
一部のカップルにとって、このオプションは受け入れられません。 もし彼（彼女）が誰かより良い人を見つけたらどうなるだろう、と彼らは思う。 信頼の欠如とは何ですか？ 「それは悲しいことです」とシルビア・テネンバウムは言います。 「カップルでは、パートナーとの親密さを除いて、誰もが自分自身を愛し、自分自身を知り、異なった存在をすることができることが重要です。」
別の休暇—自分自身を再発見する機会
この意見は23歳のサラによって共有されています。 彼女はXNUMX年間の関係にあります。 今年の夏、彼女は友達とXNUMX週間離れ、恋人は友達とヨーロッパへ旅行に出かけます。 「男なしでどこかに行くと、もっと自立した気分になりますサラは認めます。 —私は自分だけに頼り、自分だけのアカウントを保持しています。 私はより積極的になります。»
別の休暇は、文字通りそして比喩的に、お互いに少し距離を置く機会です。 自分自身を再び見つける機会、私たちの全体性を実現するために他の人を必要としないことを思い出させます。 「私たちは必要だから好きではありません」とシルビア・テネンバウムは結論付けています。 私たちは愛しているので必要です。