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あなたはキャリアの成長を達成するためにあらゆることをしていますが、役に立たないのですか？ あなたは運が悪いだけなのか、上司があなたに感謝していないようですか？ あなたは転職しますが、すべてが同じ精神で続きますか？ なぜこれが起こるのか、私たちは心理学者のマリア・ドクチャエワと一緒に理解しています。
あなたが知る必要がある主なこと：状況が時々繰り返される場合、あなたは外部の状況ではなく、心理的状態の内部の要因に注意を払うべきです。 私たち一人一人には、意識的および無意識的なプロセスがあります。 理解して修正できるものもあれば、気づいていないものもあります。 したがって、私たちの仕事は、私たちが間違っていることを正確に考えることです。
おそらく、次の理由のXNUMXつは、あなたが自分のキャリアで成功するのを妨げていることです。
1.ポジショニングエラー
多くの場合、大人は職場でXNUMX代の若者のように振る舞います。上司の批判に対して感情的に反応しすぎるか、専門家の発言を求めて同僚を怒らせます。 私たちが個人的に私たちの生物学的年齢に対応していなければ、私たちは私たちの夢の位置に対応しません。
事実、マネージャーは従業員によるタスクのパフォーマンスだけでなく、彼がそれらにどのように対処するかも監視しています。 彼がチームとの関係を構築する方法、彼がコメントを考慮に入れるかどうか、プロのコメントにどのように反応するか。 したがって、私たちのポジショニングは重要です。
2.開発に投資したくない
キャリアの成長は、絶えず下降しているエスカレーターと比較することができます。 そして、頂上にたどり着きたいのなら、急いで下り階段を上る必要があります。 そして、登るだけでなく、それらを飛び越えようとする方が良いです。
私たちが高等教育を受けていても（そしておそらく複数の教育を受けていても）、能力のレベルを絶えず向上させる必要があります。 そして、これは生涯にわたるプロセスです。 世界は急速に変化しており、これらの変化に対応するためには柔軟でなければなりません。
3.リソースの不足
あなたのキャリアで本当に真剣な成功を収めるためには、あなたは常に資源の状態にあり、あなたの感情的および身体的健康を監視しなければなりません（あなたが知っているように、私たちの脳と体は相互に関連しています）。 これは必要な条件です。 そうでなければ、あなたのキャリアライフの最も困難な瞬間に、あなたはプロの燃え尽き症候群になる可能性があります。 あなたは常にあなたの健康を監視し、あなたの体を良い状態に保つ必要があります。
4.自分自身を他人と比較する
ほとんどの場合、この習慣は、親が私たちを他の子供と比較したときに、子供時代に形成されました。 今、私たちは大人として、自分自身を他人と比較しています。
あなたが自分自身と比較できる唯一の人は過去に私たちです。 何ができる？ たとえば、成果の日記をつけて、自分自身について気に入らなかったことと、それを修正するために何をしたかを書き留めます。 だからあなたはあなたの内なる仕事を評価することができます。
あなた自身の目標を設定し、周りを見回さないでください。他の人はあなたとは異質な他の人生や職業上のガイドラインを持っているかもしれません。 私たちが私たちにとって異質な目標を達成するためにあらゆる努力をするとき、それは私たちの精神にとって環境に優しいものではありません。
5.肯定的な評価を待っています
上司や同僚からの称賛に焦点を当てるとき、私たちは外部からの支援を求めています。 そして、私たちが望むものを手に入れられないので、私たちはしばしば恨みや失望から昏迷に陥ります。
このアプローチはかなり幼稚です。私たちは小さな子供と同じように、リーダー（親の姿）からの愛と注意の確認を期待しています。 そして、これが得られない場合、私たちはプロの勝利に値しません。 同僚と私がリーダーの注意を引くために戦うとき、兄弟の嫉妬のようなものが私たちの間に生まれます。
あなたの職業的および個人的な成長に焦点を合わせ、どんな成果でも、あなた自身をサポートし、賞賛し、あなた自身の代替の親になることが重要です。
6.あなた自身とあなたの専門的能力に対する自信の欠如
この場合、ダニング・クルーガー効果、いわゆる「ウィットからの苦痛」がしばしば現れます。スペシャリストが愚かであるほど、自信が持てるようになり、逆もまた同様です。 あなたは自分の分野でさえ絶対にすべてを知ることは不可能であることを理解しなければなりません：専門家の情報は絶えず更新されます。 私たちの仕事は、これらの変化に従うよう努めることです。 これは私たちの専門家としての自信を保証するものです。
そしてもちろん、私たちの専門的能力に自信を持つようになると、私たちは一般的に自分自身に自信を持つようになります。
7.個人的な利益に賭ける
あるクライアントが次のリクエストで私に来ました。彼女はどの組織でもXNUMX年以上働くことができませんでした。 就職からXNUMX年後、彼女はさまざまな理由で解雇されました。 状況を分析した結果、私たちは、あらゆる職場で、彼女は個人的な利益を専門的な利益よりも優先しているという結論に達しました。 当然、当局はこれを好まなかった、そして彼らは彼女に別れを告げた。
マネージャーは、各従業員を作業システムの一部と見なし、割り当てられたタスクを完了しなかった場合、個人的な理由を理由に、彼は必要なくなります。 したがって、個人と専門家の間のバランスを見つけることは非常に重要です。
8.間違った職業
キャリアガイダンスはXNUMX代の若者にのみ関連することが一般的に認められていますが、そうではありません。大人もそのような要求を申請することがよくあります。 権威主義的な両親の圧力の下で、友人の影響下で、または単にファッションの下で職業を選んだ人。 ただし、誤って選択されたビジネスは、内部の対立と仕事の成功の欠如を伴います。 これに続いて、無力症、うつ病、私たちが間違った場所にいて自分のことをしているという感覚、うつ病と自己不信の状態、そして私たちの強みが続きます。
あなたが選んだ職業について考えてください。 それはあなたの意識的な決断でしたか？ あなたは本当にこれが欲しかったのですか？それとも誰かがあなたに影響を与えましたか？
間違った選択をしたことに気付いた場合、それは問題ではありません。すべてを修正するのに遅すぎることはありません。 主なことは、状況を理解し、変化することを決定することです。 その後、あなたはあなたがすでにあなたの夢の職業に向かっていると仮定することができます。