ここです 妊娠12週 ： 14週の胎児のサイズ は10cm、重さは45gです。 

妊娠の吐き気はほぼ完全に消えました。 ただし、妊娠後期を超えて持続することもありますが、妊娠1週後まで病的とは見なされません。 倦怠感はまだ残っている可能性がありますが、第20学期の開始までに治まるはずです。

この中の 妊娠3ヶ月、お腹は成長し続け、胸は重くなります。 スケールはすでに1または2キロを示しています。 それ以上の場合、この段階では何​​も心配することはありませんが、赤ちゃんに害を及ぼす可能性のある体重増加、妊娠と出産の順調な進行に注意してください。

ホルモンの変化と血流の増加 妊娠12週目（14週目）、親密なレベルでいくつかの小さな変化を引き起こします：外陰部のうっ血、より豊富な白帯下（膣分泌物）、修正された、したがってより壊れやすい膣内細菌叢。 疑わしい膣分泌物（色および/または臭いの観点から）が存在する場合は、可能な限り迅速に膣感染症を治療するために相談することをお勧めします。

妊娠2ヶ月、カルシウムは赤ちゃんの骨格と歯の形成に不可欠です。 彼女の側で脱灰の危険を冒さずに十分な摂取量を確保するために、母親になる人は毎日1200mgから1500mgのカルシウム摂取量を持たなければなりません。 カルシウムはもちろん乳製品（ミルク、チーズ、ヨーグルト、カッテージチーズ）だけでなく、アブラナ科の野菜、カルシウムミネラルウォーター、イワシの缶詰、白豆などの他の食品にも含まれています。

À 14週間の無月経（12 SG）したがって、妊娠中の女性はチーズを食べることをお勧めしますが、チーズだけではありません。 リステリア症やトキソプラズマ症による汚染のリスクを回避するために、チーズは低温殺菌する必要があります。 ミルクの低温殺菌には、ミルクを少なくとも72°に短時間加熱することが含まれます。 これはバクテリアの発生を大幅に制限します リステリア菌 （リステリア症の責任者）。 それを発症するリスクが低くても、胎児に起こりうる深刻な結果を見逃してはなりません。 トキソプラズマ症に関しては、それは寄生虫によって引き起こされる病気です： トキソプラズマ原虫。 低温殺菌されていない製品に含まれている可能性があります。 猫の糞に最もよく見られます。 果物や野菜を土で汚してはならず、徹底的に洗う必要があるのはこのためです。 トキソプラズマ症は、調理が不十分な肉、特に豚肉や羊肉を摂取することによっても感染する可能性があります。 トキソプラズマ症にかかることで、母親になる人はそれを胎児に感染させることができ、胎児に危険な異常や機能障害を引き起こす可能性があります。 一部の妊婦はトキソプラズマ症に免疫があります。 彼らは妊娠開始時の血液検査からこれを知っています。 

• 4回の強制出生前訪問の7回目であるXNUMXか月目の診察の予約をします。
• 夫婦が結婚していない場合は、市役所で赤ちゃんを早期に認識してください。 この形式は、どの市庁舎でも妊娠中に行うことができ、出産前に父親の親子関係を確立することを可能にします。 身分証明書の提示時に、承認の行為は、レジストラによって直ちに作成され、関係する親によって、または共同承認の場合は両方によって署名されます。
• まだ行われていない場合は、3か月目の終わりまでに出生申告書を送付してください。
• Vitaleカードを更新します。
• 彼の赤ちゃんのために想定されているケアのモードについて最初のポイントを作ります。
• カップルがハプトノミーを練習したい場合は、レッスンについてお問い合わせください。 タッチに基づいており、父親を積極的に関与させるこの出産の準備方法は、実際、妊娠後期の初めに開始することができます。

妊娠中は、医学的な禁忌がない限り、通常の性生活を続けることはかなり可能です。 しかし、特にこの終わりには、欲求はあまり存在しない可能性があります 第1四半期 しようとしています。 主なことは、夫婦内の対話を維持し、共通点を見つけることです。 性交後の痛みや出血がある場合は、相談することをお勧めします。