内容
1-ロジスティクスに注意する
あなたのものはどこにありますか？ ハンドバッグ、スーツケース、ジャケット、衣類 出産 ？ 密室やあなたの マタニティルーム ？ 車はきちんと駐車されていますか？ あなたの入学はよく登録されていますか？ ロジスティクスを処理するようにパートナーに依頼してください。 あなたはすでに呼吸が良くなっています。
2-温度を調整します
部屋の温度だけでなく、あなたの強さに応じて 収縮、あなたは寒くても暑くてもかまいません。 そして、この不快感は耐えられるに値しません。 あなたの男は次のことを選ぶことができます：雑誌であなたを放映させ、 アトマイザー、予備のベストまたは毛布を持参し、暖房またはエアコンの調整を依頼してください。
3-優しさを分配する
手を取り、首にキスをし、背中を撫でてください。どんなにでも、そのような緊張した瞬間に愛情の兆候は金の価値があります。 そう言うことを躊躇しないでください、なぜなら、髪の毛が空いていて、頬が紅潮していると、他のことを考えさせる可能性があるからです。
4-医療チームと通信する
あなたには時間、心の利用可能性、その時のあなたのニーズを表現する自信がないかもしれません。 したがって、前にあなたの正確な欲求について話すことの興味 出産 通訳となる配偶者と一緒に。 これは、出産する立場に関連している可能性があります。 硬膜外、赤ちゃんとの最初の接触…
5-コーチとしてプレーする
そばを歩き、リズムを取り、腰をマッサージし、励まし、安心させ、幸運な魅力をもたらし、音楽をかけるだけでなく、愛する人に情報を提供し続けます（電話に出るとき）…ガイドに役割を与えます彼が最も効果的なのは、スポーツコーチのそれです！
6-体調を整える
あなたのコーチが出生時に完全でない場合、あなたのコーチが仕事で疲れ果てている必要はありません！ ですから、コンパニオンが定期的に飲んだり食べたり、強い感情の場合は座っていることを確認してください。そうすれば、彼が空気を必要とするときに、彼がしたくないあなたの股間を鳥瞰することができなくなります。 正確な瞬間…
7-コードを切る
チームの大多数は父親にカットすることを提案します へその緒。 これは、大事な日の前に一緒に話し合う質問です。 サポーターは、この象徴的なジェスチャーをしたことを非常に誇りに思っています。
8-応急処置を行う
ケースや施設によっては、 新生 いくつかの応急処置を受ける権利があります：小さなトイレ、ドレッシング。 お父さんはこれらの最初の一歩を踏み出す人になることができます 出産室.
9-出産後も警戒を怠らない
父親に伝えるのを忘れないでください：あなたは後にサポートが必要になります 赤ちゃん あなたの腕の中で。 痛み、恐れ、倦怠感に耐える。 しかし、あなたを立ち直らせるためにも。 おやつ、コップ一杯の水、キス、ヘアブラシは拒否されません、紳士！
10-瞬間を不滅にする
赤ちゃんとお母さんが元気であると宣言されると、お父さんはカメラを取り出して分娩室で数枚の写真を撮ることができます。 もちろんフラッシュや携帯電話はありません。 そして、パパが本当にそこにいたことを証明するXNUMXPセルフィーを忘れないでください！