これが動物を助ける最善の方法です
すべてのビーガンは、年間約 200 頭の動物を救っていることをご存知ですか? 肉、卵、牛乳よりも植物性食品を選ぶことほど、動物を助け、苦しみを防ぐ簡単な方法はありません。
痩身と活力
体重を減らすことは、新年の目標の 9 つですか? ビーガンは、肉を食べる人よりも平均して XNUMX キログラム軽いです。 そして、疲れを感じさせる多くの不健康な食事とは異なり、ビーガニズムは永遠に体重を減らし、エネルギーを高めることができます.
あなたはより健康で幸せになります
ビーガニズムはあなたの健康に最適です！ Academy of Nutrition and Dietetics によると、ビーガンは肉を食べる人よりも心臓病、癌、糖尿病、高血圧を発症する可能性が低い. ビーガンは、植物ベースのタンパク質、繊維、ミネラルなど、健康に必要なすべての栄養素を摂取しますが、飽和した動物性脂肪からあなたを遅くし、病気にする肉のすべての厄介なものはありません.
ビーガン料理は美味しい
ビーガンになっても、ハンバーガー、ナゲット、アイスクリームなど、好きな食べ物をすべて食べることができます. 違いはなんですか？ 動物を食物として使用することと密接に関連しているコレステロールを取り除きます。 ビーガン製品の需要が急増するにつれて、企業は、対応する製品よりもはるかに健康的で、生き物に害を及ぼさない、よりおいしい、よりおいしい代替品を生み出しています. さらに、インターネットには、始めるのに役立つレシピがたくさんあります。
肉は危険
動物の肉には糞便、血液、その他の体液が含まれていることが多く、そのすべてが動物性食品を食中毒の主な原因にしています。 ジョンズ・ホプキンス公衆衛生大学院の科学者がスーパーマーケットの鶏肉を検査したところ、鶏肉の 96% がカンピロバクター症に感染していることがわかった。カンピロバクター症は、年間 2,4 万件の食中毒を引き起こす危険な細菌であり、下痢、腹部につながる。けいれん、痛み、発熱。
世界の飢えた人々を助ける
肉を食べることは、動物だけでなく人にも害を及ぼします。 農業で動物を育てるには、大量の作物と水が必要です。 具体的には、1 ポンドの肉を生産するには、約 13 ポンドの穀物が必要です。 この植物性食品はすべて、人々がそれを食べるだけで、はるかに効率的に使用できます. ビーガンになる人が増えれば増えるほど、お腹を空かせた人たちをよりよく養うことができます。
地球を救う
お肉はオーガニックではありません。 消費は、地球のためにできる最悪のことの XNUMX つです。 食肉生産は無駄が多く、膨大な量の公害を引き起こし、産業も気候変動の主な原因の XNUMX つです。 ビーガン食を採用することは、環境に優しい車に切り替えるよりも、気候変動と闘う上で効果的です。
やっぱりトレンディ！
動物の肉を避ける星のリストは常に増え続けています. ホアキン・フェニックス、ナタリー・ポートマン、アリアナ・グランデ、アリシア・シルバーストーン、ケイシー・アフレック、ヴェディ・ハレルソン、マイリー・サイラスは、ファッション雑誌に定期的に登場する有名なビーガンのほんの一部です.
ビーガニズムはセクシー
ビーガンは、肉を食べる人よりもエネルギッシュな傾向があるため、深夜の性行為は問題になりません。 皆さん、肉、卵、乳製品に含まれるコレステロールと飽和動物性脂肪は、心臓の動脈を詰まらせるだけではありません. 時間が経つにつれて、それらは他の重要な臓器への血流も妨げます。
豚は思ったより賢い
ほとんどの人は、犬や猫よりも豚、鶏、魚、牛に慣れていませんが. 食べ物に使われる動物は、私たちの家に住む動物と同じくらい頭が良く、苦しむことができます. 科学者たちは、豚はビデオゲームをすることさえ学ぶことができると言います.
エカテリーナ・ロマノヴァ 出典: