10の抗疲労植物

10の抗疲労植物

10の抗疲労植物
倦怠感があると日常生活が困難になります。 幸いなことに、いくつかの植物は、それが肉体的、道徳的、性的または知的疲労であるかどうかにかかわらず、あなたがエネルギーを取り戻すことを可能にします。

人参

高麗人参は卓越した「ブースト」植物です。 倦怠感や衰弱した人の体を活性化し、肉体的な仕事と知的集中力を回復し、回復期の人が力を取り戻すのを助けます。 それは母チンキ(5から10mg /日)または乾燥した根(最大3g、3日XNUMX回)として消費されます。

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