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残念ながら、多くの映画、ポルノ、記事は、最初の親密さが実際にどのように発生するかについて完全に間違った考えを生み出しています。 このため、男の子と女の子は誤った期待と恐れを抱き、性生活を始めたり、初めて十分に感謝したりすることができなくなります。 あなたはそれについて何を知る必要がありますか？ 性科学者は言います。
最初の性的経験は、性についての私たちの考えを形作る上で大きな役割を果たします。 それが人によってあまりにも否定的に評価され、認識される場合、これは生涯を通じて人間関係を構築する上で障害を生み出す可能性があります。
たとえば、男性で最も一般的な機能障害のXNUMXつである性的障害不安症候群は、性交を最初に試みたときの一連の「フィアスコ」に起因することがよくあります。 これらの「失敗」は、パートナーが嘲笑や非難の形で不適切な反応を示した場合、特に痛みを伴う若い男性によって認識されます。
その後、若い男性はその後の性交の前に不安とストレスを経験し始め、「期待に応えられない」、「再び対処できない」という恐れを抱きます。 最終的に、そのような一連の状況は、女性との親密さを完全に回避することにつながる可能性があります。
そして、男性を失うことを恐れてセックスをしている女の子の多くは、男性への自信を失う可能性があります。 結局のところ、彼女自身の自由意志ではなく、操作の影響下での最初のセックスに同意すると、彼女は「慣れている」と感じるかもしれません。 特にその後、男が彼女との関係を継続したくない場合。
したがって、最初のセックスには特別な注意を払ってアプローチする必要があります。 誤った期待やとてつもない恐れなしに。
セックスする前に知っておくべきことは何ですか？
«最初のパンケーキはゴツゴツしています»
ほとんどの人は、最初のセックスを思い出して、それが理想からはほど遠いことに気づきます。 初めてはほとんど誰にとっても完璧です。 これは、他の人との性的相互作用であなた自身とあなたの体を探求する経験の時間です。 人生のセックスはポルノとは非常に異なるという理解が生まれます。 確かに、映画では、彼らは事件、経験、問題を示しませんが、人生では、経験豊富な成人男性と女性の間でさえ、それらはかなり頻繁に起こります。
最も重要なことは、自分自身を厳しく判断しないでください。 初めてです。
不安は正常です
絶対に、初めてセックスをするすべての人は、ぎこちなく感じます。 もちろん、内部には非常に多くの恐れがあるためです。期待に応えられない、ばかげているように見える、パートナーを失望させるなどです。 あなたは内気、不安、強い興奮、そして場違いの動きが絶対に正常であることを理解し、受け入れる必要があります。 これはあなただけではありません。
心理的準備
あなたはそれがただ存在するために最初のセックスのために努力するべきではありません。 このプロセスに意識的にアプローチし、準備ができたときにのみ実行してください。 そして、あなたのパートナー/環境がこのプロセスを主張したり操作したりするからではありません。 その過程でさえ、あなたには常にノーと言う権利があることを忘れないでください。 「同意しない場合は、すべて終了します」または「私は気分を害します」というカテゴリのフレーズは、愛について話す可能性は低いです。
セックスは浸透だけではありません
多くの人がセックスに期待する快楽を得ることが目標である場合は、すぐにそのタイプのXNUMXつ、つまり浸透を伴う性交だけに制限するべきではありません。 手始めに、ペッティング、オーラルセックス、相互オナニーなど、他の形態の性的相互作用を使用できます。 彼らは古典的なセックスよりもさらに楽しいことができ、オルガスムを経験する可能性が高いです。
安全第一
口頭を含むセックスをするには、コンドームだけが必要です。 コンドームなしのセックスは、性感染症であるSTDに感染するリスクを98％増加させます。 一部の感染症は、オーラルセックスによっても感染する可能性があります。
梅毒やクラミジアなどの一部の病気は、症状がないため、最初の数週間、場合によっては数か月間、まったく感じられないことを理解する必要があります。 したがって、パートナーが自分でコンドームを購入すると約束した場合でも、コンドームを購入し、常に携帯しておくことが重要です。 まず第一にあなたの安全について考えてください。
そして、それが「不快」、「必要ない」、「弱虫のために」、「私は病気を持っていない」というトリックに陥ってはいけません。
衛生
日中、膨大な数の細菌が生殖器に集まり、粘膜に入るとさまざまな病状を発症します。 したがって、セックスの前後にシャワーを浴びることは非常に重要です。 あなたの体の清潔さは必要であるだけでなく、あなた自身とあなたのパートナーへの敬意のしるしでもあります。 あなたはそれが受ける喜びの質に影響を与えるとさえ言うことができます。 結局のところ、より親密な愛撫は言うまでもなく、汗をかいた体にキスをすることを喜ぶ人はほとんどいないでしょう。
シャワーを浴びる機会がない場合は、少なくとも自分で洗うか、湿らせた布で外性器を拭く必要があります。
パートナーの選択
セックスは肉体的な行為であるだけでなく、心理的な行為でもあります。 したがって、パートナーに対する感情や感情があるときに、それらに従事することははるかに楽しいです。 多くの調査の結果によると、ランダムなパートナーとの自発的な最初のセックスは誰にもほとんど喜びをもたらしませんでした。 性的関係が徐々に発達することが重要です。 ですから、精神は新しい経験に適応し、知覚するのがより簡単になります。
妊娠
受胎は、精子が膣に入ったときにのみ起こります。 これは、陰茎と指に精液が付着している場合はそれらを貫通することによって直接、または膣の隣に勃起した陰茎が密接に接触することによって発生する可能性があります。 精子は、前戯の間に男性に放出される秘密に含まれる可能性があることも証明されています。 そして、精液が指を通り抜けて陰茎でこすられるときの妊娠の可能性は非常に小さいですが、それはまだ存在しています。
しかし、性器に触れたり、服を着て愛撫したり、ペッティングしたり、オーラルセックスをしたり、お腹に精子を入れたりするだけでは、妊娠は不可能です！
男と女がお互いを知るために重要なこと
彼についての彼女へ：
男はあまりにも速く射精することができます 文字通り数分で、あるいはセックスが始まる前ですら。 これで結構です。 なぜこうなった？ 過度の興奮、恐れ、混乱、ストレスから、そしてまた強すぎる感情のために。
彼は起きないかもしれない。 または勃起の深淵 彼が無力だとは思わないでください。 セックス前またはセックス中の勃起の問題も、「好かれなかった」、「間違いを犯した」という興奮と恐怖から生じることがよくあります。
«彼は小さい» —非常に多くの場合、女の子はパートナーの陰茎のサイズに注意を払い、それが十分に大きくないことに失望しています。 しかし、あなたが動揺する前に、陰茎の平均の長さは、通常の形では9センチメートル、直立した状態では13センチメートルであることを覚えておく価値があります。 立った形のより強い性の代表の大多数は13-15センチメートルのサイズを持っています。
彼女についての彼：
女の子がよくオンになっていることは非常に重要です —彼女に心地よい感覚を与えてもらいたい、そして彼女がセックスが好きなら、前戯に特別な注意を払ってください。 最初の段階は心理的であり、性的親密さへの欲求が現れるために必要です。 通常、それは男性からのエロティックな刺激（タッチ、褒め言葉、表面的な愛撫）の影響下で発生します。
15番目の段階はforspiel（German Vorspiel）と呼ばれます—前戯。 その間、性的刺激の結果として、膣の壁に血が殺到し、それが膣の湿り気につながります。 それは非常に重要です。 20〜XNUMX分間の予備的な愛撫は、痛みを避けて楽しむのに役立ちます。 女性がオルガスムを得るのはそれほど簡単ではありません、さらに、原則として、彼らは最初の性交の間にそれを全く経験しません。 そして、これはあなた方の誰もが責任を負うべきだという意味ではありません。
拒否は、女の子があなたとまったく親密になりたくないという意味ではありません。 彼女はまだ準備ができていないかもしれません。 彼女の決定を適切に認識し、時間を待つようにしてください。 彼女が次のレベルの親密さへと進む準備ができたら、あなたに知らせるように彼女に頼んでください。
「彼女は処女だと言ったが、セックス中に血はなかった！」 —嘘をついていることで女の子を非難する必要はありません。 その血が処女のしるしであるというのは古い神話です。 実際、多くの場合、最初の性別は血の出現につながりません。それはすべて、女の子の処女膜がどのように形成されたか、そしてパートナーがどれほどリラックスして準備されたかに依存します。