読むことの利点は何ですか

心理学：読書は私たちの生活の中で最大の喜びのXNUMXつです。 それはトップ10の最も心を落ち着かせる活動のトップです、 最高の幸せと人生の満足感をもたらす。 その魔法の力は何だと思いますか？

スタニスラフ・ラエフスキー、ユングのアナリスト： 読書の主な魔法は、それが想像力を目覚めさせることだと私には思えます。 人間が動物から離れてとても賢くなった理由のXNUMXつは、彼が想像することを学んだということです。 そして私たちが読むとき、私たちはファンタジーと想像力に自由な手綱を与えます。 さらに、私の意見では、ノンフィクションのジャンルの現代の本は、この意味でフィクションよりも興味深く、重要です。 私たちは彼らの中で探偵小説と精神分析の要素の両方に出会います。 深い感情的なドラマが時々そこで展開されます。

著者が物理学のような一見抽象的なトピックについて話しているとしても、彼は生きている人間の言語で書くだけでなく、彼の内面の現実を外部の状況、彼に何が起こっているのか、彼に関連しているのか、彼が持っているすべての感情に投影します経験しています。 そして、私たちの周りの世界が生き返ります。

最も広い意味での文学と言えば、本を読むことはどのように治療的ですか？

それは間違いなく治療的です。 まず第一に、私たち自身は小説に住んでいます。 物語の心理学者は、私たち一人一人が、抜け出すのが非常に難しい特定のプロットに住んでいると言いたいです。 そして、私たちはいつも同じ話をします。 そして、私たちが読むとき、私たちはこれ、私たち自身の歴史から別の歴史に移るまれな機会があります。 そして、これはミラーニューロンのおかげで起こります。ミラーニューロンは、想像力とともに、文明の発展に多大な貢献をしてきました。

もちろん、他人の人生を生きるこの能力は、信じられないほどの喜びです。 心理学者として、私はクライアントと一緒に、毎日さまざまな運命を生きています。 そして、読者は本の英雄とつながり、彼らに心から共感することによってこれを行うことができます。

さまざまな本を読んで、さまざまなキャラクターとつながることで、ある意味で私たちは自分自身の中でさまざまなサブパーソナリティを結び付けます。 結局のところ、私たちには一人の人間が住んでいるように見えますが、それは特定の方法で実現されています。 さまざまな本を「生きている」ので、さまざまなジャンルのさまざまなテキストを試すことができます。 そしてもちろん、これは私たち自身にとって、より全体的で、より興味深いものになります。

クライアントに特にお勧めする本は何ですか？

私は、良い言葉に加えて、道や道がある本がとても好きです。 著者がいくつかの領域をよく知っているとき。 ほとんどの場合、私たちは意味の探求に関心を持っています。 多くの人にとって、彼らの人生の意味は明白ではありません：どこへ行くのか、何をするのか？ なぜ私たちはこの世界に入ったのですか？ そして、作者がこれらの質問に答えることができるとき、それは非常に重要です。 したがって、私はクライアントにフィクションの本を含む意味論の本をお勧めします。

たとえば、兵庫の小説が大好きです。 私はいつも彼のキャラクターと同一視しています。 これは、人生の意味についての探偵であり、非常に深い反省でもあります。 トンネルの終わりに作者がライトを持っていると、それは常に良いことだと私には思えます。 私はこの光が閉じられている文学の支持者ではありません。

興味深い研究は、バッファロー大学（米国）の心理学者ShiraGabrielによって行われました。 彼女の実験の参加者は、ハリーポッターからの抜粋を読み、テストで質問に答えました。 彼らは自分自身を異なって認識し始めたことが判明しました。彼らは、目撃者やイベントの参加者のように感じて、本のヒーローの世界に入ったように見えました。 魔法の力を持っていると主張する人さえいます。 読書は、私たちが別の世界に没頭することを可能にする一方で、問題から逃れるのに役立ちますが、他方では、暴力的な想像力が私たちを遠ざけることはできませんか？

非常に重要な質問です。 読書は、最も安全なものではありますが、私たちにとって本当に一種の薬になる可能性があります。 それは、私たちが没頭し、現実の生活から離れ、ある種の苦しみを避けているような美しい幻想を作り出すことができます。 しかし、人がファンタジーの世界に入っても、彼の人生は決して変わりません。 そして、あなたが反省したい、著者と議論したい、より意味論的な本は、あなたの人生に適用することができます。 それは非常に重要です。

チューリッヒのユング研究所で勉強するようになったとき、そこにいるすべての人が私よりずっと年上だったという事実に驚かされました。 その時私は約30歳で、そのほとんどは50〜60歳でした。 そして、私は人々がその年齢でどのように学ぶかに驚いた。 そして彼らは運命の一部を終え、後半に心理学を学び、プロの心理学者になることを決心しました。

私が彼らにこれをするように促した理由を尋ねたとき、彼らは答えました：「ユングの本」思い出、夢、反射、「私たちはそれがすべて私たちについて書かれていることを読んで理解しました、そして私たちはこれをしたいだけです。」

そして同じことがロシアでも起こりました。私の同僚の多くは、ソビエト連邦で入手できる唯一の心理学の本であるウラジーミル・リービーの「自分らしくいることの芸術」が彼らを心理学者にしたことを認めました。 同様に、数学者の本を読むことで数学者になる人もいれば、他の本を読むことで作家になる人もいると思います。

本は人生を変えることができますか？ どう思いますか？

この本は間違いなく非常に強い効果をもたらし、ある意味で私たちの生活を変えることができます。 重要な条件があります：本は最近接領域になければなりません。 さて、この瞬間までにすでに特定のプリセットが含まれている場合、変更の準備が整い、本はこのプロセスを開始する触媒になります。 私の中で何かが変わった–そして私は本の中で私の質問に対する答えを見つけた。 そうすれば、それは本当に道を開き、大きく変わる可能性があります。

人が読む必要性を感じるために、本は幼い頃から身近で必要な人生の伴侶にならなければなりません。 読書の習慣を身につける必要があります。 今日の子供たちは、一般的に言って、読書には興味がありません。 すべてを修正するのに遅すぎることはありませんか、そしてあなたの子供が読書に恋をするのを助ける方法はいつですか？

私たちがガジェットやテレビを見ていることに固執している場合、彼が読む可能性は低いです。 そして、彼に「テレビを見ながら本を読んでください」と言うのは無意味です。 これはかなり奇妙です。 両親がいつも本を読んでいれば、子供は自動的に本を読むことに興味を持つようになると思います。

さらに、私たちは不思議な時代に生きており、最高の児童文学が利用可能であり、置くのが難しい本の膨大な選択があります。 あなたは購入する必要があります、別の本を試してみてください。 子供は間違いなく自分の本を見つけて、読書がとても楽しいことを理解するでしょう、それは発達します。 一言で言えば、家にはたくさんの本があるはずです。

何歳まで本を声に出して読むべきですか？

私はあなたが死ぬまで読むべきだと思います。 私は今、子供について話しているのではなく、お互いについて、カップルについて話している。 私はクライアントにパートナーと一緒に読むことを勧めます。 私たちがお互いに良い本を読むとき、それは大きな喜びであり、最も美しい愛の形のXNUMXつです。

インタビューは、心理学とラジオ「文化」「ステータス：関係」、ラジオ「文化」の共同プロジェクトのために記録されました、2016年XNUMX月。