栄養士は冷たい飲み物を飲まないようにアドバイスします。 さらに、それらは暑い天候では役に立たず、問題を悪化させるだけです。 冷たい飲み物が多すぎるため、過熱することしかできません。 高校の物理学を覚えておいてください：冷たい体から収縮します。 同様に、それはあなたの血管を狭くし、けいれんを引き起こします。 喉と食道の熱バランスが崩れた結果、体の残りの部分が冷たすぎて閉じることができない間、体が冷たくなることがあります。
しかし、その上、冷たいソーダを食べながら飲むことによって、私たちはより多くの脂肪を食べることがわかりました。 ちなみに、同じ効果で塩辛い食べ物も発生します。
したがって、カロリーが多すぎないように、食事中に飲み物が必要な場合は、温かいお茶やコーヒーを飲むのが賢明です。
健康になる！