このパフォーマンスの前に、歌手は栄養プログラムの44日間の創設者であるマルコボルヘスの助けを借りて、22日間ビーガンダイエットを続けました. ビヨンセとラッパーの夫であるジェイ・Z は、このプログラムに数回参加しており、最近では定期的にビーガンの食事を食べています。 「22 日間の栄養プログラムを開発したのは、栄養の新しい時代を始めたかったからです。 プロテイン パウダーやバーからグルメ レシピまで、シンプルな植物由来の食材を使って素晴らしい食事を作りましょう。 私たちは、あなただけでなく、地球にとってもより良いソリューションを作成します」とプログラムのウェブサイトは述べています.
ビデオの中で、ビヨンセは、2017 年 175 月に双子のルミとサーを出産した後、体重を減らすのが難しいと感じたことを明らかにしました。 ビデオの最初のフレームで、彼女は 79 ポンド (44 kg) を示す体重計を踏んでいます。 歌手はビーガン ダイエットを XNUMX 日間続けた後の最終的な体重を明らかにしていませんが、パフォーマンスのためのチームとのトレーニングからコーチェラでのビーガン ダイエット後の減量まで、健康的な植物ベースの食事をどのように食べているかを示しています。衣装。
しかし、減量だけが歌手の利点ではありませんでした。 彼女は、栄養を通じて結果を達成することは、ジムでトレーニングするよりも簡単だと言います. ビヨンセは、睡眠の改善、エネルギーの増加、肌の透明化など、植物ベースの食事に一般的に関連する他の多くの利点を挙げました.
Beyoncé と Jay-Z は、Borges のベストセラー本に基づく 22 日間の食事計画プログラムで何度も Borges と協力してきました。 彼らはまた、彼の本の紹介を書きました。 XNUMX 月に、有名人のカップルは、消費者に食習慣に関するアドバイスを提供するビーガン ダイエットである Green Footprint のために Borges と再び提携しました。 Beyoncé と Jay-Z は、ビーガン栄養プログラムを購入したファンの間で抽選を行います. 彼らはまた、彼らの例でファンを鼓舞することを約束しました. 現在、ビヨンセは「肉のない月曜日」プログラムとビーガンの朝食を順守し、ジェイ・Zは植物ベースの食事をXNUMX日XNUMX回行うと約束しました.
「植物ベースの栄養は、最適な人間の健康と地球の健康のための唯一の強力な手段です」とボルヘスは言いました.