ビールヨガは、ビールとヨガというXNUMX人の偉大な恋人の結婚です。 どちらも、体、心、魂のための何世紀も前の治療法です。 ビールを飲む喜びとヨガへの気配りは互いに補完し合い、活力を高めます」と、この珍しい方向でクラスを教えているドイツ人女性、エミリアとジュリアのウェブサイトは述べています。
このヨガの方向性は2014年に米国で始まり、今では世界中で人気を集めています。 ビールヨガは、アメリカ、ドイツ、オーストラリアで特に人気がありました。 このようなクラスは、ラトビアの首都リガでも開催されます。 これは面白い娯楽のようです。 しかし実際には–そして機能します！ 結局のところ、そのような活動の参加者は、まず、泡立った飲み物をこぼさないようにし、それをさまざまな位置に保つことに集中する必要があります。 特に参加者は、片足でビール瓶を頭に乗せてバランスをとる姿勢を心がけてください。
古典的なヨガの代表者が古代の尊敬されている教えのこの解釈にあまり満足していないという事実にもかかわらず、多くのヨーロッパ諸国では、運動でのビールの使用は長い間一般的な習慣でした。 これは、ヨガの練習がステレオタイプからの解放と完全な自由を意味するという事実によって説明されます。
そして、kurjer.infoの特派員Ksenia Safronovaは、ボンで開催されたビールヨガのクラスのXNUMXつに参加しました。 彼女が共有したレビューの一部を次に示します。床には冷えたビールの袋があります。練習中、サプリメントを摂りたい人は、後で支払う必要があります。 ここでのほとんどすべてのポーズはボトルを手に持って行われ、最も進んだ人はアーサナの間に直接飲むことができます。 じゅうたんの上で近所の人と笑ったり、転んだり、飲んだりできます。 バランスから始めます。 通常、このようなポーズはクラスの最後に実行されますが、ボトルを数本飲んだ後は、バランスを保つことができる人はほとんどいません。 滑りやすいボトルを床に落とさないようにする方法だけを考えています。
最も難しいポーズは遅れているようですが、yogi-brewerは新しいエクササイズを示しています。別の参加者と一緒にラグとチャリンというグラスをつま先で動かす必要があります。 数周します。 もちろん、毎回飲む必要があります。 この過酷な作業の後、ビールのヨギはクーラーバッグを手に入れます。 最後の列の誰かがすでにXNUMX番目のボトルを開けており、最初のボトルではバランスが崩れているようです。
練習の最後に、先生は友達とビールを醸造する方法を説明し、次回は新しいビールを持ってくることを約束します。 」
そして要約します： 「このようなクラスは、真剣にヨガを練習したくない人にとってはむしろ選択肢です。 珍しい雰囲気の中でビールを飲む機会でもあります。 」
写真：facebook.com/pg/bieryoga
先ほどお話ししたように、ビールとワインのどちらから飲むと、酔いが早くなることを思い出してください。また、料理にビールを使用する方法についてもアドバイスしました。