ビーガンキャロットケーキ料理の作り方»
すべての湿った材料と乾いた材料を別々に混ぜてから、それらをすべて一緒に混ぜます。 175gで40分焼きます。 クリームは、ライトフィラデルフィアまたは他のクリーム100gとバター20gを混ぜ、添加物を含まないホワイトヨーグルトを加えます（を参照）。
レシピの材料「ビーガンキャロットケーキ»：
- 80mlのオリーブオイル
- 50gのコーンフラワー
- ひよこ豆粉50g
- 米粉50g
- 全粒粉100g
- 2バナナ
- クルミ40g
- 重曹1hl
- 1hlベーキングパウダー
- ライスミルク50ml
- 1cl挽いた生姜
- 1小さじシナモン
- 砂糖70g
- 小さじ1アップルサイダービネガー
料理「ビーガンキャロットケーキ」の栄養価（ 100グラム):
カロリー： 317.6キロカロリー。
リス： 4.9グラム。
脂肪： 14.5グラム。
炭水化物： 42.2グラム。
サービングの数： 10レシピの材料とカロリー」ビーガンキャロットケーキ»
| プロダクト | Measure | 重量、gr | 白、gr | 脂肪、g | 角度、gr | カル、kcal |
| オリーブオイル | 80 ml | 80 | 0 | 79.84 | 0 | 718.4 |
| 食用とうもろこし粉 | 50 g | 50 | 3.6 | 0.75 | 35.1 | 165 |
| ひよこ豆粉 | 50 g | 50 | 5.45 | 1.45 | 33 | 168.5 |
| 食用米粉 | 50 g | 50 | 3.7 | 0.3 | 41 | 185.5 |
| 全粒小麦粉 | 100 g | 100 | 11.5 | 2.2 | 55.8 | 298 |
| バナナ | 2台 | 220 | 3.3 | 0.44 | 47.96 | 209 |
| クルミ | 40 g | 40 | 6.08 | 26.08 | 2.8 | 261.6 |
| 重曹 | 1小さじ。 | 12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| ベーキングパウダー | 1小さじ。 | 7 | 0.01 | 0 | 1.37 | 5.53 |
| ナチュラルライスミルク | 50 ml | 50 | 0.05 | 0.65 | 6.1 | 30 |
| ドライジンジャー | 1ピース | 50 | 4.55 | 3 | 35.4 | 173.5 |
| シナモン | 1小さじ。 | 7 | 0.27 | 0.22 | 5.59 | 18.27 |
| 砂糖砂糖 | 70グラム | 70 | 0 | 0 | 69.58 | 278.6 |
| アップルサイダービネガー 6% | 1小さじ。 | 5 | 0 | 0 | 0.36 | 0.7 |
| トータル | 791 | 38.5 | 114.9 | 334.1 | 2512.6 | |
| サービング1 | 79 | 3.9 | 11.5 | 33.4 | 251.3 | |
| 100グラム | 100 | 4.9 | 14.5 | 42.2 | 317.6 |