精索静脈瘤

精索静脈瘤のための健康食品

睾丸や精索の静脈の問題を避けるためには、静脈や血管だけでなく、睾丸や男性の生殖器系全体に栄養を与えるような方法で食べる必要があります。

このためには、植物由来のタンパク質や油、ビタミンE、亜鉛が非常に必要です。

上記のすべてを補充するには、より多くの緑（セロリ、シラントロ、パセリ、ほうれん草、エルサレムアーティチョーク）、すべての野菜と果物（特に柑橘系の果物、アボカド、ニンジン、葉物野菜、きゅうり、バナナ）、ナッツを食事に追加する必要があります（クルミ、アーモンド、杉）、鶏肉とウズラの卵、肉（鶏肉、牛肉）、種子（カボチャ、ヒマワリ、ゴマ）、植物油（オリーブ、ヒマワリ、ゴマ、亜麻仁）、シーフード（魚、ムール貝、カキ、カニ） 、海藻、ほうれん草、ラパン）、全粒粉パン、小麦ふすま。 甘いものとして、ハチミツ、ダークチョコレート、ドライフルーツ（特にナツメヤシ、プルーン、ドライアプリコット）を選ぶのが良いでしょう。

毎日2リットルの液体を飲み、サンザシ、ローズヒップ、マウンテンアッシュ、絞りたてのジュースの煎じ薬を飲む必要があります。

精索静脈瘤の伝統医学

精索静脈瘤の治療は多面的でなければなりません。 特別なハーブの準備を飲み、運動をし、マッサージし、アロマテラピーを行う必要があります。

レモン、ネロリ、ジュニパー、レモンバーム、ヒノキ、ローズマリー、トゥジャ、サンダルウッド、タイム、ヤロウ、マートル、ライム、ミルラ、ティーツリーのエッセンシャルオイルはアロマテラピーに最適です。 香りは、好みや生理的ニーズを考慮して個別に選択する必要があります（アレルギー反応の可能性があるオイルは使用できません）。 約20平方メートルの部屋の場合、アロマランプに5〜9滴のエッセンシャルオイルが必要になります。 入浴用のバスにオイルを加えることができます（ほぼ同じ数の滴が取られます）。 ドロップ数も個別に調整する必要があります。 それはすべて、誰がどのような彩度と匂いの強さを愛しているかに依存します。 アロマテラピーは、リラックスして問題を忘れ、それにこだわるのを助けます。 精索静脈瘤の心理的原因に特に効果的です。

漢方薬は、伝統医学によるあらゆる治療に不可欠な要素です。

• 中型のアントノフカりんご3個を洗い、エナメルボウルに入れ、水を注ぎ（果物を覆うため）、りんごが完全に柔らかくなるまで調理します。 沸騰したら3時間水に浸します（容器をしっかりと覆い、タオルでしっかりと包みます）。 この後、リンゴを取り出してピューレが形成されるまで粉砕し、ジュースをろ過して別のガラス瓶または瓶に注ぐ必要があります。 朝（朝食前）と夕方（夕食前）には、50グラムのピューレを食べ、グラス半分のジュースを飲む必要があります。
• アカシアの花大さじ3（白のみ）を集め、洗って、挽いて、塩を振りかけます（テーブルの塩を取り、不完全な小さじ5杯を注ぐだけです）。 よく混ぜ、14分放置します。 混合物をチーズクロス（XNUMX層に折りたたむ）に入れ、陰嚢に塗布します。 あなたはそのような湿布をXNUMX時間保つ必要があります。 治療コースはXNUMX日です。 必要に応じて、コースを繰り返すことができますが、XNUMX日間の休憩があります。
• 栗、ルー、カモミール、ラズベリーの根、柳の樹皮、ノコギリソウの葉の刻んだ乾燥した花を大さじ24杯取り、すべてを混ぜ合わせ、100リットルの沸騰したお湯を注ぎ、暗い場所で150時間注入を強めます。 フィルタ。 朝と夕方にXNUMX〜XNUMXグラムを服用してください。 淹れたてのハーブは湿布として使用できます。ハーブをガーゼに入れて、XNUMX分ほど痛みのある場所に塗る必要があります。 同じ目的で、点滴自体を使用できます。
• 新鮮な葉と銀よもぎの頭を集め、チョップして自家製ミルクまたはサワークリーム大さじ1と混ぜ、チーズクロス（3層に折りたたむ）に入れます。 この湿布は、静脈が拡張している側に適用し、2時間保持する必要があります。 この手順を5日間繰り返してから、3日間スキップして、もう一度繰り返します。
• 20グラムのガマズミ属の木、200グラムの赤いナナカマドと250つのレモンから作られた飲み物を1日間飲みます。 その調製のために、ジュースは上記の製品から絞り出され、水で希釈される。 水とジュースは1対1の比率にする必要があります。 完成した飲み物に大さじXNUMX杯の蜂蜜を加えます。 朝食後、そのような飲み物を一杯飲む必要があります。
• 砕いたタンポポの根大さじ1とオオグルマの根大さじ2を取り、ろ過した水250 mlを注ぎ、水浴に入れ、液体の2/3が蒸発するまでそのままにします。 フィルター。 水浴で、80グラムのラードを溶かし、得られた量のブロスと混ぜ合わせ、固まるまで待ちます。 ガーゼに軟膏を塗り、陰嚢に塗り、タイトな水着のトランクに入れます。 このような湿布は就寝前に行われ、一晩中取り除かれるわけではありません。 あなたは連続して20夜をする必要があります。

静脈のすべての壁を強化するために、ヘーゼルの葉と樹皮、苦いよもぎ、セイヨウトチノキ、ひも、タイム、オーク樹皮、ミイラの花と果実から煎じ薬を飲む必要があります。

精索静脈瘤の治療施設のXNUMX番目の部分は、小さな骨盤の停滞を取り除くのに役立つ運動です。

最初のエクササイズは、長時間立ったり座ったりした後にウォームアップするのに最適です。 まっすぐ立って、両足を肩幅に広げ、両手を体に沿って保ち、かかとを床から2センチメートル持ち上げて、急に置きます。 したがって、30回繰り返してから、10秒間休んで、アプローチを繰り返します。 60回のレッスンで2日3回以下のエクササイズを行う必要があります。 これらの演習を30日10〜2回繰り返す必要があります。 5セットでXNUMX回の繰り返しを完了するのが難しい場合は、それらをパーツに分割できます。 訓練を受けていない人の場合、XNUMXセットでXNUMX回の繰り返しから始めて、毎日XNUMX回のヒールリフトを追加するのが最善です。

また、医師は脊椎、つまり腰仙部の運動を行うことを勧めています。 これらの運動は、腰痛を取り除くだけでなく、骨盤内臓器の血流を改善し、男性の生殖器系の機能を改善するのに役立ちます。 最も効果的なもののいくつかを次に示します。

• まっすぐに立ち、すべての筋肉をリラックスさせ、顔から下肢まで、XNUMXつずつ振ります。 次に、逆の順序で振とうを繰り返します。最初に脚、太もも、臀部、腹部を振ってから、胸、腕、首、顔を振ってください。 このエクササイズは、筋肉の緊張を和らげ、すべての毛細血管をマッサージするのに役立ちます。 演奏するときは、入浴後に子犬が揺れるのを想像してみてください。
• 足を肩幅に広げ、靴下を少し内側に向け、右手を上に上げ（頭と平行になるようにします）、左手を体に沿って下げたままにします。 手のひらを上げた状態で、精神的に天井に到達するようにします。 繰り返すたびに、背骨をどんどん伸ばしたり曲げたりしてみてください。 すべてを左手で繰り返す必要もあります。
• 足を肩より少し広くし、足を床に「密封」して互いに平行に置き、手を肩に置き、膝を曲げます。 この位置になったら、できるだけ体を右にスムーズに回し始めます。 足（頭、胸、肩、腰、骨盤、脚）を除いて、すべてを右側に向ける必要があります。 止まるまで右に曲がり、力を加えてさらに曲がり始め、横に移動し、リラックスしてからさらに力を入れて横に曲がります。 したがって、数回交互に行います。 緊張した状態で運動するときは、必ずゆっくりと息を吐き、主要な強調点に戻ってください。 この動きを繰り返して、同様に左に曲がります。
• まっすぐに立ち、両足を肩幅に広げ、靴下を内側に向け、膝を少し曲げ、骨盤を前に向けます。 次に、骨盤を持ち上げてから下げ、上半身を動かさないようにします。 緊張を伴う交互のリラクゼーション。
• 足を肩幅だけ離して膝で少し曲げ、尾骨と骨盤を元に戻します。 次に、頭に手を伸ばしたいかのように、尾骨に手を伸ばしてみます。 運動時に体と頭を助けることは禁じられており、靴下は内側を向いている必要があります。

注意！

脊椎ヘルニアが存在する場合、運動は完全な力で実行されるべきではなく、負荷は脊椎のすべての部分に分散されなければなりません。

精索静脈瘤が2度または3度ある場合は、睾丸をマッサージする必要があります。 骨盤を少し上げる必要がありますが、仰臥位で行う必要があります（これは血液の流出を確実にするために行われます）。 睾丸を円を描くようにマッサージする必要があります。睾丸を絞っ​​て、いわば転がすことができます。 マッサージの強さは、痛みの外観に応じて調整する必要があります。 これは単純なストロークではなく、マッサージであることが重要です。 彼らと一緒ですが、あなたはマッサージのために睾丸を準備するために治療マッサージを始めることができます。

精索静脈瘤の予防

古代には、リンゴ（ジャガイモ）が切り取られ、堆積物が塗られ、赤い糸で結ばれ、肥料や菜園に埋められていました。 胎児が腐るとすぐにいぼが消えると信じられていました。 また、赤い糸を取り、疣贅の数だけ疣贅に結び目を付けることができます。 それからあなたはそれを埋める必要があり、誰にも場所を教えないでください。 糸が消えるとすぐに、いぼはそれの後に「続き」ます。

精索静脈瘤のための危険で有害な食品

• アルコール飲料（血管のけいれんを引き起こす）;
• 塩（水分を保持し、圧力のレベルを上げ、その影響下で血管のさまざまな変形が発生します。さらに、塩は精細管を刺激します）;
• ビール（女性ホルモンのレベルを上げる）;
• 燻製肉、缶詰食品（生殖器系の機能に悪影響を及ぼします）;
• 揚げ物、菓子、クリーム（トランス脂肪が体内に入り、静脈壁に血栓やプラークの出現を引き起こし、体内のテストステロンの量を減らします）;
• 味、色、臭いを高め、貯蔵寿命を延ばす（血管の壁を薄くする）防腐剤やその他の添加物を含む製品。
• フルクトースを含む飲み物（血管の壁を破壊します）。

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