カロリー内容
| ジュース（フレッシュ） | カロリー （kcal） | タンパク質 （グラム） | 脂質 （グラム） | 炭水化物 （グラム） |
| バイナップルジュース | 52 | 0.3 | 0.1 | 11.8 |
| オレンジジュース | 45 | 0.7 | 0.2 | 10.4 |
| グレープフルーツジュース | 38 | 0.3 | 0.1 | 7.9 |
| キャベツジュース | 33 | 1.2 | 0.1 | 7.1 |
| レモン汁 | 22 | 0.3 | 0.2 | 6.9 |
| にんじんジュース | 56 | 1.1 | 0.1 | 12.6 |
| ビートジュース | 61 | 1 | 0 | 14 |
| リンゴジュース | 46 | 0.5 | 0.1 | 10.1 |
以下の表 下線 強調表示された値は、ビタミン（ミネラル）の50日の値の100％からXNUMX％の範囲です。
フレッシュジュース中のビタミンの含有量：
| ジュース（フレッシュ） | ビタミン | ビタミンB1 | ビタミンB2 | ビタミンC | ビタミンE | ビタミンPP |
| バイナップルジュース | 6 mcg | 0.06ミリグラム | 0.02ミリグラム | 11ミリグラム | 0.2ミリグラム | 0.3ミリグラム |
| オレンジジュース | 10μg | 0.09ミリグラム | 0.03ミリグラム | 50ミリグラム | 0.1ミリグラム | 0.4ミリグラム |
| グレープフルーツジュース | 2ミリグラム | 0.03ミリグラム | 0.02ミリグラム | 40ミリグラム | 0.2ミリグラム | 0.2ミリグラム |
| キャベツジュース | 3ミリグラム | 0.01ミリグラム | 0.01ミリグラム | 30ミリグラム | 0ミリグラム | 0.2ミリグラム |
| レモン汁 | 0 mcg | 0.02ミリグラム | 0.01ミリグラム | 39ミリグラム | 0.1ミリグラム | 0.1ミリグラム |
| にんじんジュース | 350 mcg | 0.01ミリグラム | 0.02ミリグラム | 3ミリグラム | 0.3ミリグラム | 0.2ミリグラム |
| ビートジュース | 0 mcg | 0ミリグラム | 0.04ミリグラム | 3ミリグラム | 0.1ミリグラム | 0.2ミリグラム |
| リンゴジュース | 0 mcg | 0.01ミリグラム | 0.01ミリグラム | 2ミリグラム | 0.1ミリグラム | 0.1ミリグラム |
フレッシュジュースに含まれるミネラルの含有量：
| ジュース（フレッシュ） | カリウム | カルシウム | マグネシウム | リン | ナトリウム | 鉄 |
| バイナップルジュース | 134ミリグラム | 17ミリグラム | 13ミリグラム | 8ミリグラム | 1ミリグラム | 0.3 mcg |
| オレンジジュース | 200ミリグラム | 11ミリグラム | 11ミリグラム | 17ミリグラム | 1ミリグラム | 0.2μg |
| グレープフルーツジュース | 162ミリグラム | 20ミリグラム | 10ミリグラム | 15ミリグラム | 14ミリグラム | 0.1μg |
| キャベツジュース | 250ミリグラム | 35ミリグラム | 14ミリグラム | 25ミリグラム | 10ミリグラム | 0.4μg |
| レモン汁 | 103ミリグラム | 6ミリグラム | 6ミリグラム | 8ミリグラム | 1ミリグラム | 0.1μg |
| にんじんジュース | 130ミリグラム | 19ミリグラム | 7ミリグラム | 26ミリグラム | 26ミリグラム | 0.6μg |
| ビートジュース | 148ミリグラム | 19ミリグラム | 17ミリグラム | 18ミリグラム | 45ミリグラム | 0 mcg |
| リンゴジュース | 120ミリグラム | 7ミリグラム | 4ミリグラム | 7ミリグラム | 6ミリグラム | 1.4 mcg |