エシカルなライフスタイルについての明るく前向きなチャンネル。 ここでは、おいしいビーガン レシピ、役立つヒント、チャンネル オーナーのエネルギッシュなショットを見つけることができます。 チャンネルは若いですが、有望です。ロシア語を話すビーガン コミュニティでは、すべての情報源が重要です。
Conscious Raw Food は、健康的な食事、ビーガニズム、生きた食べ物についてのブログです。 毎日、果物や野菜の選び方、分析を信頼する価値があるかどうか、肉食者やその他の興味深い資料からの質問に答える方法に関する有用な記事がチャンネルに公開されています。 このチャンネルは、健康的な食生活を始めたばかりの人だけでなく、何か新しいことを学びたいと思っているすべての人にとって間違いなく役に立ちます。
Salatshop ヘルシー ライフスタイル ブログの作成者である Olya Malysheva による同名の電報チャンネル。 Olya は ytv で、彼女の個人的な洞察、他のソーシャル ネットワークでは公開されていない料理の写真、おいしいモスクワのレストランや最も健康的な軽食について語っています。 購読して、もう一杯の水を飲み、ヨガマットに乗り、メイン ブログの新しい興味深いコンテンツを見逃さないようにしましょう。
ベルリンの魔法少女ララのチャンネルを開くことは、あなたの魂の家に入るようなものです。 彼女の電報では、少女は自分の経験と感情を共有し、彼女を落ち着かせ、心理学とマインドフルネスに関するいくつかの記事を推奨し、ソウルフルなプレイリストを共有したり、コーヒー、朝食、美しいベルリンで感動的な写真を共有したりできます。 インスピレーションと愛は、すべての出版物で文字通り聞かれます。このララは、8 人以上の読者に愛されているからです。 少女は、すべての人がもっと学ぶべき相互扶助と人々の関係のトピックに触れています。
感動的なプロジェクト Your Om Daria Beloglazova の作成者のチャンネルです。 チャンネルで、ダリアは無条件の愛とドラマのない人生についての考えを共有し、意味のある映画やシリーズを推奨し、瞑想、世界の認識と受容について話します. 空中写真と意味のある引用により、彼女の 5 人の読者はそれぞれ少しずつ幸せになります。
未完成のビジネスや巨大なやることリストは、誰にとってもストレスの原因となります。 どこから始めてどのように終わらせればよいかわからない場合、瞑想や自己認識の時間はありません。 365done プロジェクトは、スケジューリングとリストの問題を解決するために作成されました。 その創設者である Varya Vedeneeva は、人生のすべての出来事と出来事 (重要なものとそうでないもの) を積極的に整理し、電報チャネルで彼女の成功を共有しています。 365done.ru の Web サイトには、無料でダウンロードして印刷できるチェックリストがたくさんあります。これには、パーソナル ケア、ワードローブの仕分け、健康的な食事、水の消費量の追跡、その他の便利なリストのチェックリストが含まれます。
ベジタリアン ポータルのテレグラム チャンネルは、健康的なライフスタイルの分野におけるすべてのニュースを知るための最も確実な方法です。 ここでは、菜食主義とマインドフルネスに関する興味深い記事、お知らせ、ニュース、レシピ、役に立つヒント、よくある質問への回答を見つけることができます。 すぐに購読してください！