内容
主なジェスチャーは、AlexanderRokhinによって示されます。
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私たちのスピーチを説明するジェスチャーは、リスナーが情報を受け取るのを助けるか、または妨げます。 彼らはスピーカーとしての私たちについて多くを語っています。 彼らは私たちのパフォーマンスの結果に大きく貢献しています。
ジェスチャーがないこと（つまり、手が常に体に沿ってぶら下がっている、またはある種の静的な位置に固定されている）も、私たちに関する情報を伝えるジェスチャーです。
ジェスチャーに関する簡単な理論—注意を払うのに役立つもの：
対称性
人が片手だけでジェスチャーをする場合、これは不自然に見えることがよくあります…推奨事項として：両方の手を同時にまたは等しく使用し、左手と右手を交互にオンにする場合は使用します。
緯度
1 mの距離で、20人の人の前で話している場合は、幅の広いスイープジェスチャを行う必要はおそらくありません。 ただし、目の前に30〜100〜XNUMX人のホールがある場合、小さなジェスチャーは最前列に座っている人だけに表示されます（常にではありません）。 ですから、大胆なジェスチャーをすることを恐れないでください。
大きなジェスチャーは自信を持っている人としてあなたを語りますが、小さくてタイトなジェスチャーはより安全でないものです。
気密性の最も一般的な変形は、側面に押し付けられた肘です。 肘から肩までの腕—機能しません。 そして、動きは制限されており、自由ではありません。 ひじを脇から離します！ 肩からの銅🙂
完全
話者が話すとき、腕を横に向けるとき、手がわずかにけいれんするときがあることをご存知かもしれません。 こんな感じ！ ムーブメントが生まれます！ しかし、何らかの理由でそれはブラシを超えません！ またはもっと頻繁に—ムーブメントは生まれたように見え、発展し始めました…しかし途中で消滅しました。 そして、それは未完成のぼやけたジェスチャーであることが判明しました。 醜い🙁ジェスチャーがすでに生まれている場合は、最後まで、最後まで発展させてください！
開放性
よく見られるのは、ジェスチャーがそこにあるように見えることですが、常に手の甲をリスナーに向けています。 閉まっている。 本能のレベルでは、話者が小石を手に持っているかどうかではなく、知覚されます🙂…推奨事項として、静かに聴衆に向かって開いたジェスチャーを行います（ジェスチャーの少なくとも50％が開いているようにします）。
ジェスチャー-寄生虫
ジェスチャが非常に頻繁に繰り返され、セマンティックな負荷がかからない場合があります。 一種の「ジェスチャー寄生虫」。 鼻、首をこすります。 あご…眼鏡を頻繁に調整するとき…手にある物体を回転させる…後ろでそのようなジェスチャーに気づいたら、それらにリバフを与えてください！ 意味のない、有益でない動きでパフォーマンスを過負荷にするのはなぜですか？
経験豊富なスピーカーは、指揮者のように、聴衆をコントロールする方法を知っています。 何も言わずに、ジェスチャー、顔の表情、姿勢を通してのみ、聴衆に「はい」と「いいえ」の合図、「承認」と「不承認」の合図を与え、ホールで必要な感情を呼び起こします…ジェスチャーカタログを参照してください
手話（ボディーランゲージ）を開発する
明るく、活気があり、比喩的で、理解しやすいジェスチャーを開発するためのいくつかのエクササイズ/ゲームを提供しています！
ワニ（言葉を推測する）
学生の間で人気のあるゲーム。 «話す»ジェスチャーの開発で最高のXNUMXつ。
通常、ゲームには4〜5人の推測者がいます。 XNUMXつの表示。
デモンストレーターのタスクは、ジェスチャーの助けを借りて、この単語またはその単語を単語なしで表示することです。
その言葉は、最初に出会った本からランダムに取り出されるか、聴衆の誰かが静かにその言葉をデモンストレーターにささやき、デモンストレーターがどのように「苦しむ」かを喜んで見守っています。 単語が推測されるのではなく、フレーズ、ことわざ、または歌の行が推測される場合があります。 多くのバリエーションがあります。
推測者の仕事は、このパントマイムの背後に隠されている単語に名前を付けることです。
このゲームでは、シャワーはXNUMX種類のジェスチャーを使用/開発する必要があります。
- «実例となるジェスチャー»—彼が隠された言葉を示すジェスチャー。
- «コミュニケーションジェスチャー»—話者が自分自身に注意を向け、聴衆をオンにし、間違ったバージョンを切り取り、正しい思考の方向を承認するジェスチャー…言葉を使わずに聴衆とコミュニケーションできるジェスチャー！
スピーカーはまた、聴衆を聞く能力を発達させます。 最初は、ホールで正しい単語がすでに2〜3回鳴っていることがよくありますが、話者はそれを聞いたり聞いたりしません…数十回のゲームの後、複数の人が同時にバージョンを発音しても、スピーカーはそれらすべてを同時に聞くことができ、それらの中から正しいものを即座に識別します。
単語が推測されると、それを推測した人がそれを推測した人になります🙂
このゲームは教育的であるという事実に加えて、楽しく、ギャンブルで、エキサイティングであり、どんなパーティーの装飾としても簡単に役立ちます。
楽しんでください!!!
ミラー（モデリング）
子供たちはどのように学びますか？ 彼らは大人がすることを繰り返します。 サル！ そして、これは学ぶための最も速くて最も効果的な方法のXNUMXつです！
スピーカーがよく、明るく、活気のあるジェスチャーをしているビデオテープを入手してください。 話者が好きで、彼の話し方（特にジェスチャー）を実際にモデル化することが重要です。
テレビをつける。 近づく。 ビデオ録画を開始します。 そして、モデルのポーズ、顔の表情、ジェスチャー、動きのコピーを開始します（可能であれば、声、イントネーション、スピーチなどをコピーします）。 最初は難しいかもしれません、あなたは遅れるでしょう、時間通りではありません…これは正常です。 しかし、しばらくすると、突然一種のカチッという音がして、モデルと同じように身振りで示すように、体はすでに動き始めます。
このようなクリックが発生するためには、一度に少なくとも30分間この演習を行うことが重要です。
XNUMXつのモデルではなく、XNUMXつまたはXNUMXつのモデルを使用することをお勧めします。 どんな人の絶対的なコピーでもないが、いくつかの成功したスピーカーから少し取って、彼らの話し方にあなた自身の何かを加えるために、あなたはあなた自身のユニークなスタイルを作るでしょう。
顔の表情、ジェスチャー、言葉のコンプライアンス
次の段落を読むには、想像力が必要です。自分の中に小さなビデオクリップを作成する能力が必要です。ジェスチャーと単語を一致させることが目的だからです。
ジェスチャーが話し言葉に対応している場合、すべてが完璧です！ ビジュアルビデオシーケンスは、言われていることをよく示しており、情報を認識しやすくしています。 そして、これは良いことです。
このような説明的な「話す」ジェスチャーを開発するには、「ミラー」演習を使用できます。
ホワイトノイズのように、ジェスチャーがランダムにちらつくことがあります。つまり、話された単語とはまったく相関しません…これは通常、少し面倒です。 話者が大騒ぎして不必要な動きをしているようですが、その理由は定かではありません。
このような不規則なジェスチャーを取り除くために、大きな厚い本を両手で持っていくことが推奨される場合があります。 このような重みで機能しないジェスチャを作成することは困難になります。
次のテクニックは、小指の動きにも役立ちます。親指と人差し指を円（楕円形）で閉じて、指先が互いに重なるようにします。 テクニックは非常に単純に見えますが、非常に効果的に機能します。 ジェスチャーを改善するだけでなく、自信も高まります！
しかし、話者のスピーチに取り返しのつかない害をもたらす可能性があるのは、ジェスチャーと話し言葉の不一致です。
「こんにちは、ご列席の皆様」—「女性」という言葉へ—男性へのジェスチャー、「紳士」という言葉へ、女性へのジェスチャー。
「犯罪者は罰せられなければならない…そのようなろくでなしは刑務所に入れられるべきである…」、検察官のスピーチは良いが、彼が「犯罪者」と「悪党」という言葉で裁判官に向けて指差しジェスチャーをするという事実は後者をわずかに震えさせる時間。
「私たちの会社は競合他社よりも大きなアドバンテージを持っています…」「巨大な」という言葉には、何らかの理由で親指と人差し指がXNUMXセンチの小さなスリットを示しています。
「売り上げの伸びは単純に印象的です…」「成長」という言葉では、右手が上（左）から下（右）に移動します。 代表？
そして心理学の研究が示すように、聞き手は言葉よりも非言語的メッセージ（ジェスチャー、顔の表情、姿勢、イントネーションが言うもの…）を信じています。 したがって、ジェスチャーが一つのことを言い、言葉の意味が異なる場合は常に、聞き手はある種の昏迷と誤解を持っています…その結果、話者の言葉に対する自信が低下します。
道徳—用心しなさい🙂可能であれば、重要な瞬間にどのジェスチャーを使用するかに注意を払いながら、スピーチをリハーサルします。
ヒント：言葉を使わずにリハーサルをしているときは、ジェスチャーを分析する方が簡単です。 それらの。 あなたが内部で、内部の対話で発音し、ジェスチャーが外部に出て行く単語（実際のスピーチのように）。 同時に鏡で自分を見れば、自分の体が何を言っているのかがさらにわかりやすくなります。
生きるべきか、死ぬべきか…それが問題です…
それとも、ジェスチャーを完全に放棄しますか？ ええと、彼らは…さらに、ジェスチャーの存在は話者の低位文化の兆候であると言います—話者は十分な言葉を持っていないので、彼はそれらを手の動きに置き換えようとします…
問題は議論の余地があります…理論的な構造から離れると、実際には成功したスピーカー（スタジアムを集める人…）の90％がジェスチャーを使用し、それらを積極的に使用します。 したがって、あなたが理論家ではなく実践者である場合は、あなた自身の結論を導き出してください。
«ジェスチャーは言葉の欠如を明らかにする»というステートメントに関しては、ここで私たちはおそらく少し高い話をした混沌としたジェスチャーについて話しているでしょう。 そしてここで私は無秩序なジェスチャー（ホワイトノイズ）を取り除く必要があることに同意します。
情報の知覚を容易にする例示的な「話す」ジェスチャーについては、それらを使用する価値があります。 一方では、リスナーの世話をします—彼らはそれが何であるかを理解するためにそれほど緊張する必要はありません。 一方、私自身の利益のために—私がジェスチャーをすると、聴衆は私が話していることの80％を覚えているでしょう…そして私がそうでない場合、神は40％を禁じています。
これで、スピーチでの「生きるべきか、死ぬべきか」のジェスチャーに関する哲学的考察が完了します。
ジェスチャーについて独自の興味深い考えがある場合は、それらを外の世界と共有してください。
トレーニング«Oratory»で勉強することにより、コミュニケーションの過程でジェスチャーを効果的に使用する方法を学ぶことができます。