冬が終わり、だんだんと日が差してくると、肌の調子が気になり始めます。 顔も全身も、冬の霜、冷暖房完備の部屋、肌を乾燥させる気象条件の後で、徹底的なケアと再生が必要です。 春はしっかりケアして、夏はツヤツヤ美肌に！
太陽の光をほとんど浴びない冬の後の白髪や肌のくすみ、肌の乾燥は、夏に向けての最も一般的な問題です。 残念ながら、冬にはミネラルやビタミンも不足しがちです。
ピーリングと軽い保湿クリーム
冬期が過ぎると、表皮の自然な再生が著しく弱まります。 そのため、私たちは灰色で疲れた、古くなった肌に頻繁に対処します. 角質を剥がして硬くなった表皮を剥がす必要があります - 週にXNUMX〜XNUMX回行うのが最善です. 顔の皮膚（軽度のピーリング）と全身の皮膚（乾いた肘、膝、かかとなど）の両方に効果があります。 アーモンドやナッツの粒子などの天然成分を含むスクラブを使用するのが最善です. 春は柑橘エキス配合のものもおすすめです。
冬におすすめのベタベタしたクリームは、春夏は効きません。 この期間中は、光であることに集中する必要があります。 保湿と再生. 混合肌の人、つまり一部の場所が乾燥していて、T ゾーンなどの脂性肌の人には良いでしょう。 保湿クリーム マット効果あり。
マスクと肌色
もちろん、マスクの有益な効果、特に再生効果のあるマスクを忘れることはできません。 彼らの仕事は、細胞の再生をサポートし、刺激することです. それらはすぐに目に見える結果をもたらします。 ドラッグストアや既製のマスクを手に入れることも、自分で準備することもできます。
- バナナ マスク: バナナをすりつぶし、数滴のオリーブ オイルと混ぜます。 10～20分放置した後、沸騰したお湯で洗い流してください。
冬場直後は難しい黄金色の少し日焼けした顔色が必要な場合は、セルフタンナーを使用できます（ただし、事前に皮をむき、「シミ」を作らないように、準備を完全に均等に広げてください）。 、または肌の色調を改善するトーニングクリーム。 現在、カカオまたはコーヒー抽出物を含む天然クリームが店で入手できます。これは、セルフタンナーよりも穏やかで目立たず、肌の色と輝きを与えます.
自然な日焼けに賭けて、最初の太陽の光を浴びるつもりなら、体と顔の日焼け止めを忘れないでください。 長時間、またはピーク時に太陽の下にとどまらないでください。 これにより、肌の老化の促進、日焼け、がんのリスクなど、日焼けによる不快な影響を避けることができます。