夏は休暇や国への旅行に関連していますが、病気には関連していません。 それでも、それらのいくつかは、この特定の時期に待機しています。
12年2019月XNUMX日
医科学の候補者、診療所のネットワークの医療ディレクター
心臓と血管の問題
暑さの中で、脈拍が速くなり、圧力が上昇し、血管が拡張し、血栓のリスクが高まります。 体は水分を失い、それとともにミネラルを失っています。 慢性疾患は悪化します。 重くて脂肪の多い食品、塩辛い食品を排除します。 日中の身体活動は避けてください。 庭で働くときは、XNUMX時間ごとに休憩を取ってください。 強く曲げないでください。 直射日光を避け、冷水に入らないでください。これは血管痙攣の脅威になります。 急性の胸痛の場合は、ニトログリセリン錠を舌の下に置き、救急車を呼んでください。
筋炎
筋肉の炎症は、エアコンの前に長時間座ったり寝たりする人、窓を開けて運転することを好むドライバーを脅かします。 筋炎では、痛みが局所化し、骨格筋が感じられ、マッサージすると不快感がなくなります。 非ステロイド性抗炎症薬を服用し、半アルコール湿布を一晩適用します。 加温パッチまたは軟膏を使用できます。 XNUMX日経っても痛みが続く、または悪化する場合は、医師の診察を受けてください。
腸感染症
気温が高いと病原性微生物の増殖が促進され、水や食品の大腸菌による汚染レベルが高まります。 洗っていないリンゴを食べたり、プールで泳いだりすると、感染症にかかる可能性があります。 症状は、高熱、下痢、吐き気です。 危険なのは、患者が他の人に感染する可能性があることです。 ミネラルウォーターを飲んで水と塩のバランスを取り戻すか、通常の水に少量の塩と重曹を加えます。 日中は何も食べないでください。 酩酊は強く目立ちますか、ハンガーストライキ後も障害は消えませんでしたか？ 病院に行く時間です。 予防のために、手を洗うだけでなく、野菜や果物も、肉や鶏肉の熱処理の規則に従ってください。
中耳炎
中耳の問題は、水中にランニングダイビングをする人に発生します。 炎症は急性の痛みと発熱を伴います。 中に侵入した昆虫も不快感を引き起こす可能性があります。 耳介または外耳道の皮膚の損傷は、外耳炎につながります。 耳が腫れている場合は、抗菌軟膏を10時間後に塗布します。充血除去剤を数回繰り返します。 あなたの耳に撃ちますか？ すぐに医師に相談することをお勧めします。昆虫が侵入した場合、セルフメディケーションはそれを悪化させます。 可能性はありません–鎮痛剤を服用し、少量の脱脂綿をホウ酸アルコールで湿らせ、外耳道に15〜XNUMX分間置きます。
皮膚感染症
ビーチやプールに沿って裸足で歩くと、特に足に痛みがある場合は、真菌を簡単に拾うことができます。 感染の兆候は、かゆみ、発赤、剥離です。 公共交通機関に乗る人も危険にさらされています。旅行のたびに手を洗ってください。バクテリアやウイルスは手すりに住んでいます。 休暇中は、ビーチサンダルを脱がないでください。 けがをしましたか？ 擦り傷を過酸化水素で処理し、足の傷をテープで留めます。 かかとにひびが入っている場合は、皮膚科医に相談してください。
中毒
危険にさらされているのは、有毒植物のベリー、葉、または花を食べることができる子供たちです。 経験の浅いキノコ狩りも危険にさらされています。 セルフメディケーションは受け入れられません。救急車を呼ぶ必要があります。 お腹を洗い流してください。 活性炭や胃の治療薬を服用しないでください–中毒を防ぐには洗浄で十分です。 医師にあなたが食べる植物やきのこを見せて、彼らがより早く治療法を見つけられるようにします。
熱中症と日射病の応急処置
頭飾りなしで暑さの中を歩くと、耳鳴り、めまい、嘔吐、そしてしばしば皮膚のやけどの恐れがあります。 合成繊維の衣服を着用し、水分が不足すると、熱射病を引き起こす可能性があります。 温室で働く人々も危険にさらされています。 過熱すると、顔は最初に赤くなり、次に青白くなり、人は興奮し、その後無気力になります。 その他の症状は、冷たい発汗、あくび、吐き気です。
犠牲者を日陰に移し、仰向けに寝かせ、頭の下に枕を置き、服の襟のボタンを外します。 額に冷湿布を塗り、少しずつ飲みます。 過熱した場合は、医師に相談することをお勧めします。突然、重度のショックが発生します。 やけどはありますか？ それらをデクスパンテノールで潤滑します。 泡を開かないでください-あなたは感染症にかかります。
ルールに従って休む
–灼熱の太陽の下を歩かないでください。遊歩道の最適な時間は、11：00前と16:00以降です。
–自然な明るい色の生地で作られたゆったりとした服を着てください。
–室温の水またはお茶を優先して、冷たい炭酸飲料を避けます。
–水中を泳いでいる間は目を開けないでください。結膜炎が発生する可能性があります。
–暑さの中で運転に費やす時間が減り、注意力と落ち着きが低下し、反応が悪化します。