今日、私たちはますます菜食主義者、ローフード主義者、果物食主義者、ビーガン、ラクト菜食主義者などの用語に出くわします。彼らのフードシステムについて最初に考えた人がこの野生で簡単に迷子になることは驚くべきことではありません。 最も人気のあるXNUMXつのシステム、つまりビーガニズムとベジタリアン主義の違いを見てみましょう。 菜食主義は、動物性食品の全部または一部を除外する植物ベースの食事の重要な概念です。 そしてビーガニズムはこの食事療法のほんの一例です。 時々、この言葉の代わりに、あなたは厳格な菜食主義のようなものを見つけることができます。
菜食主義の主な種類は次のとおりです。 したがって、「ビーガンは菜食主義者とどう違うのか」という質問に答えるには、ビーガンについて説明する必要があります。
主な違いは、厳格な菜食主義者の食事は、すべての種類の肉と、動物の搾取によって得られたすべての製品、つまり乳製品、卵、さらには蜂蜜を除外することです。 しかし、ビーガンは食事だけでなくライフスタイルも変えた人です。 真のビーガンのワードローブには、革、ウール、スエード、シルクの服はありません。 彼は動物でテストされた化粧品や衛生製品を決して使用しません。 サーカス、水族館、動物園、ペットショップでビーガンに会うことはできません。 ビーガンのライフスタイルは、狩猟や釣りはもちろん、ロデオや闘鶏などの娯楽を強く嫌います。 ビーガンは彼の人生、環境汚染の問題、天然資源の枯渇、動物福祉などにもっと注意を払っています。言い換えれば、ビーガンの目標と考えはしばしば菜食主義者の動機よりはるかにグローバルです。 もちろん、私たちが何をしているのか、そしてその理由を明確に知る必要がありますが、定義に固執しないでください。 まず第一に、私たちはすべてただの人間であり、それから初めて菜食主義者、ビーガンなどであることを忘れてはなりません。