潜在的に否定的な結果（経口送達の失敗、新しい出会いに対する否定的な判断）の懸念に応じた緊張と不安は、生理学的覚醒の増加（高脈拍、震え、発汗の増加）と主観的な神経質を引き起こします。 症状は不安の症状と似ています：

• 心配、パニック、または不快感を恐れる
• 動悸
• 発汗（汗をかいた手、ほてりなど）
• 震え
• 息切れ、口渇
• 窒息感
• 胸の痛み
• 吐き気
• めまいまたは立ちくらみ
• 手足のうずきやしびれ
• 睡眠障害
• 状況が発生したときに適切に対応できない
• ほとんどの社会的相互作用中の抑制行動

多くの場合、社会的相互作用の予測は、相互作用が実際に発生したときと同じくらい多くのこれらの症状を引き起こすのに十分です。 

驚いたことに、人々は恥ずかしがり屋であると簡単に識別します。 欧米の人口の30％から40％は自分たちが恥ずかしがり屋だと考えていますが、これについて助けを求める準備ができているのは24％だけです。

恥ずかしがり屋の人は、科学的に十分に文書化されている特徴を持っています。

• 恥ずかしがり屋の人は、他人の評価や判断に非常に敏感です。 これは、彼が社会的相互作用を恐れている理由を説明しています。社会的相互作用は否定的に評価される機会です。
• 恥ずかしがり屋の人は自尊心が低く、適切に行動できず、他人の期待に応えられないという印象を持って社会的状況に陥ります。
• 他人の不承認は非常に困難な経験であり、臆病者の内気さを強めます。
• 恥ずかしがり屋の人は非常に夢中になり、自分の考えに固執する傾向があります。対話中のパフォーマンスの低下、標準に達する能力についての疑問、パフォーマンスと実際に見せたいものとのギャップに執着します。 恥ずかしがり屋だと思っている人の約85％は、自分自身について考えすぎていることを認めています。
• 臆病者は、自分自身を含め、非常に重要な個人です。 彼らは自分たちに非常に高い目標を設定し、何よりも失敗を恐れています。
• 恥ずかしがり屋の人は他の人よりも話すことが少なく、アイコンタクトが少なく（他の人の目を見るのが難しい）、より神経質なジェスチャーをします。 彼らは事実上、会う人が少なく、友達を作るのがより困難です。 彼ら自身の承認により、彼らはコミュニケーションの問題を抱えています。

会議、会話、会議、スピーチ、または対人関係の機会は、臆病者にとってストレスになる可能性があります。 役割の新しさ（昇進後に新しい役職に就くなど）、なじみのない、または意外な状況としての社会的目新しさも、これに役立ちます。 このため、臆病者は通常の親密な現在の状況を好みます。

恥ずかしがり屋であることは、特に仕事の世界では、多くの結果をもたらします。

• それはロマンチックな、社会的なそして専門的なレベルで苦しむ失敗につながります
• 他人に愛されないように
• コミュニケーションが非常に困難になる
• 恥ずかしがり屋の人が自分の権利、信念、意見を主張しないように導きます
• 恥ずかしがり屋の人が職場でより高い地位を求めないように導きます
• 上位階層の人々との接触の問題を引き起こします
• 恥ずかしがり屋の人を野心的ではなく、不完全に雇用され、仕事に失敗し続けるように導きます
• 限られたキャリア開発につながる

« あなたがたくさん、たくさん、そして頻繁に愛されたいのなら、片目で、後弯で、足が不自由で、すべてあなたの安らぎになりますが、恥ずかしがらないでください。 恥ずかしがり屋は愛に反しており、それはほとんど不治の悪です '。 アナトール·フランス スタンダール（1920）

« 恥ずかしがり屋は謙虚さよりも自尊心についてです。 恥ずかしがり屋の人は自分の弱い場所を知っていて、それを見せることを恐れています、愚か者は決して恥ずかしがり屋ではありません '。 オーギュストギヤード クインテセンス（1847）