私は友達とXNUMX部屋のアパートに住んでいます。
私たちは最近、彼女が以前一人で借りていたアパートに立ち寄ったちょうどその時に会いました。 私たちは彼女と要点について話し合った。 そして、結局のところ、彼女はほぼ同じライフスタイルを送っています。彼女も働いているので、23.00頃に就寝します。 そして、すべてが大丈夫だった。 たぶん一ヶ月くらい。 それから彼女は不眠症を理由に、より頻繁に遅くまで起き始めました。 そして、私たちのアパートと家全体の可聴性は単純に素晴らしいので、夜行性のわずかな冒険と動きはすべて、夜の沈黙の中で聞こえます。 私はよく耳栓をします。 一般的に、忍耐が破裂した瞬間がいくつかあり、私は外に出て彼女を叱責しました。
今、私は沈黙を守ろうとしています。そして今、私は自分にとってより有利な立場を選びます。私の内部状態、落ち着き、そして一般的に、私はより正しい決定について考えます。 私は交渉の席に座って最初の合意を思い出させることを考えました：23.00以降は騒がないでください。 しかし今、私はこの状況を忘れることができることを考えています。象をハエから作るのではなく、彼女の行動を反映するだけです（それにもかかわらずではありませんが、いつものように、彼女の平和にあまり注意を払わないでください）夜に）。 つまり、真夜中にお茶を飲みたいと思ったら、眠れません。まあ、彼女が寝ていると、キッチンで音を立てます））ええと、一般的に、なぜか私はこの行動に固執しました—ミラーリング—読んだ後イリーナ・ハカマダの本（文脈は少し異なりますが、それでもここに当てはまると思います）。
つまり、私の発言が人に影響を与えないのなら、なぜ私はこれから抜け出して、紛争の状況と言うかもしれませんが、単に彼女が私に対してするのとほぼ同じように振る舞いますか？ あなたは何をお勧めします？
コンサルタントの対応
エレナS.、実用心理学大学の学生
ミラーリングは非常に合理的な戦術ですが、すぐに実行するには時期尚早であり、対立や愚かな騒々しい喧嘩を膨らませるリスクは大きすぎます。 後で—できますが、急いではいけません。
どちらの方向に進むかを決定します。問題を強制的に解決する方が速いですが、痛いです。 または親切な方法で、しかしそれは予想外に長いです。 （一般的にではなく、特定の状況で）あなたに近いものを試してみて、さらに彼女にとって何がうまくいくかを考えてください。
あなたが親切になりたいのなら、あなたが望むどんな種類の関係とあなたがそれに対していくらの時間を払っても構わないと思っているかを説明してください。 もちろん、何も行われず、すべてを作成する必要があります。
もっと速く行きたいのなら、プッシュしてプッシュする準備をしてください。 準備はいいですか？
決められない場合は、各オプションの長所と短所を書き留めて、将来について考えてください。 あなたが得たものを書き留めてください。
その後、次のステップについて説明します。