材料砂糖、ジャム、ジャム、蜂蜜、ジャム入りのお茶
お茶は淹れています | 50.0(グラム) |
水 | 150.0(グラム) |
シュガー | 22.5(グラム) |
準備の方法
」訪問者の要求に応じて、15食あたり8gの砂糖を提供することができます。 お茶の葉をグラスまたはカップに注ぎ、沸騰したお湯を加えます。 砂糖、ジャム、ジャム、蜂蜜、ジャムは、アウトレットで別々に提供されます(列IIIによると、お茶の葉を入れたグラスに砂糖を入れることができます)。 お茶もソフトドリンクとして調剤されます。 お茶はろ過され、砂糖が加えられ、10-XNUMX°Cに冷却されます。お茶は砂糖なしで準備することができます。
アプリケーションのレシピ計算機を使用して、ビタミンとミネラルの損失を考慮に入れて独自のレシピを作成できます。
栄養価と化学組成。
この表は、XNUMX人あたりの栄養素(カロリー、タンパク質、脂肪、炭水化物、ビタミン、ミネラル)の含有量を示しています。 100グラム 食用部分。
栄養素 | 数量 | ノルム** | 100gの標準の% | 100 kcalの標準の% | 100%正常 |
カロリー値 | 41.7kcal | 1684kcal | 視聴者の38%が | 6% | 4038 g |
タンパク質 | 0.2 g | 76 g | 視聴者の38%が | 視聴者の38%が | 38000 g |
脂質 | 0.05 g | 56 g | 視聴者の38%が | 視聴者の38%が | 112000 g |
炭水化物 | 10.8 g | 219 g | 視聴者の38%が | 視聴者の38%が | 2028 g |
水 | 96.6 g | 2273 g | 視聴者の38%が | 視聴者の38%が | 2353 g |
ビタミン | |||||
ビタミンB2、リボフラビン | 0.009ミリグラム | 1.8ミリグラム | 視聴者の38%が | 視聴者の38%が | 20000 g |
ビタミンC、アスコルビン酸 | 0.09ミリグラム | 90ミリグラム | 視聴者の38%が | 視聴者の38%が | 100000 g |
ビタミンPP、NO | 0.1032ミリグラム | 20ミリグラム | 視聴者の38%が | 視聴者の38%が | 19380 g |
ナイアシン | 0.07ミリグラム | ~ | |||
主要栄養素 | |||||
カリウム、K | 22.5ミリグラム | 2500ミリグラム | 視聴者の38%が | 視聴者の38%が | 11111 g |
カルシウム、Ca | 4.6ミリグラム | 1000ミリグラム | 視聴者の38%が | 視聴者の38%が | 21739 g |
マグネシウム、Mg | 3.9ミリグラム | 400ミリグラム | 1% | 視聴者の38%が | 10256 g |
ナトリウム、Na | 0.8ミリグラム | 1300ミリグラム | 視聴者の38%が | 視聴者の38%が | 162500 g |
リン、P | 7.4ミリグラム | 800ミリグラム | 視聴者の38%が | 視聴者の38%が | 10811 g |
微量元素 | |||||
鉄、鉄 | 0.8ミリグラム | 18ミリグラム | 視聴者の38%が | 視聴者の38%が | 2250 g |
エネルギー値は41,7kcalです。
レシピ成分のカロリー含有量と化学組成砂糖、ジャム、ジャム、蜂蜜、ジャム入りのお茶PER 100 g
- 152kcal
- 0kcal
- 399kcal
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