あなたは他のみんなのようではなく、友達もいなくて、奇妙な行動をしていると何度も言われたと思いますか？ これは精神障害の兆候でしょうか？ 心理療法士であり、ジャーナルPsychologiesの専門家であるEkaterinaMikhailovaが答えます。
エカテリーナ・ミハイロワ
だから、親愛なる匿名： または、はっきりと口に出さない質問があるか、それ以上読むことができません。 すべての手紙は作者にいくぶん似ています、そしてあなたもそうです：考えがジャンプし、次に一つのことが記憶され、そして別の…それがそうではない、友達がいない、あなたが両親を好きではない、あなたがうまくいきませんが、あなたは行きます—私は新しいテスト、そして確かに「個性について」が欲しいです。 そして、すべて「私はクレイジーですか」という質問に答えるために？
もちろん違います。 あなたは何か他のものを求めています：私自身がこれを理解していないので、私が誰であるかを教えてください。 これは16〜17歳で起こりますが、あなたは24歳です。そしてどうやらあなたはXNUMX代のように生きています…
あなたがうまくできること、あなたが警報を溺れさせるそのおしゃべりな混乱の中でどのような能力が発達していないかを知ることは素晴らしいことです。
そして、私はあなたにこれを言います：あなたは「狂った」ではなく、ただ非常に、非常に無視された人です、 孤独で落ち着きがなく、頭が混乱している。 たぶんあなたの両親は本当にあなたをきちんと育てなかったでしょう、しかし彼らはもう成長しません。 したがって、唯一の選択肢は自分自身を教育することです。
そして、私は友達からではなく、注意、思考、そしてスピーチから始めます。 テストに興味がある場合は、注意力をテストしてロジックパズルを解く方法を見つけてください。 必要に応じて、注意を引くためのエクササイズを見つけてください。子供であっても、とにかく誰も知りません。 壊すことはひどいことになるでしょう：退屈で退屈で、あなたは「クールすぎる」そうです。 しかし、少なくともある種の落ち着きと忍耐を自分自身に教えるまでは、他に何も機能せず、「怖い」から「気にしない」へ、またはその逆になり続け、人生は過ぎ去ります。
たくさんのエネルギーがありますが、目標がなければ、それは輪になって走ります、 何にも付けられていない。 あなたがうまくできること、あなたが警報を溺れさせるそのおしゃべりな混乱の中でどのような能力が発達しなかったかを知ることは良いことです。 あなたの奇妙なことは誰にも興味がないので、彼らを誇示するのはやめましょう、しかしあなたは本当に助けが必要です。 あなただけがそれを手に入れる方法を知りません、そして誰もそれを持っていません。 ですから、すべての希望はあなた自身にあります—それがそうであるように。